Практика энергетического дыхания является продолжением и венцом созерцательной практики, грубой ошибкой является отделение дыхательной практики от созерцательной практики, дыхательная практика и созерцательная практика являются неразрывными частями одной-единой Практики оздоровления, омоложения и долголетия, созерцательная практика отвечает за подготовку тела к дыхательной практике, созерцательная практика Опустошает тело до состояния Пустого сосуда, а дыхательная практика наполняет Пустой сосуд кислородом и космической энергией. Практика энергетического дыхания по своему принципу и методу исполнения, в корне отличается от всех известных дыхательных практик, все признанные дыхательные практики начинаются с дыхания и заканчиваются дыханием, основанием каждой дыхательной практики является само дыхание и ничего больше, все древние и современные дыхательные практики основаны на внешней стороне дыхания и не владеют внутренними основами дыхания. Практика энергетического дыхания основана на глубинном источнике дыхания, само дыхание по процедуре является вторичным по отношению к первоисточнику дыхания, само дыхание является следствием по отношению к первопричине дыхания, основой каждой дыхательной практики является источник управления дыхательной практикой, всего существует три источника управления дыханием – это инстинкт, ум и созерцание, когда дыханием управляет инстинкт, тогда дыхание становится рефлекторным и бесконтрольным, когда дыханием управляет ум, тогда дыхание заранее продумывается и выполняется под контролем ума, когда дыханием управляет созерцание, тогда сам дышащий становится дыханием: он сосредотачивает Внимание на дыхании и проникает в Глубину дыхания, он без остатка растворяется во вдохе и выдохе и сам становится Глубиной дыхания. Глубиной является Чистота дыхания, Чистым оно является только потому, что кроме Пустоты вдоха и Пустоты выдоха, в нем больше ничего не содержится, Чистым оно становится только тогда, когда Внимание дышащего полностью сосредотачивается на Пустоте дыхания и само становится Пустотой дыхания, когда Пустота дыхания становится Пустотой Внимания, тогда внутри Внимания возникает экран Пустоты, тогда Внимание само становится экраном Пустоты, внутри которого вспышками будет отражаться входящая с воздухом энергия.

Настройка внимания на Экран Пустоты начинается с первых минут созерцательной практики, вся процедура созерцательной практики является настройкой внимания на экран Пустоты, по мере растворения тела в Пустоте происходит становление и расширение экрана Пустоты, когда Пустота достигает Абсолюта и тело становится однойединой Тотальной Пустотой, тогда настройка внимания на экран Пустоты заканчивается, тогда само внимание становится экраном Пустоты, тогда сам практикующий становится экраном Пустоты, вот только тогда он приступает к практике энергетического дыхания. Экран Пустоты – это экран энергетического дыхания, в стерильной Чистоте Пустынного экрана будут отражаться все результаты дыхательной практики, когда созерцание тела закончится и Чистое Внимание практика переместится в дыхание, тогда вслед за Вниманием в дыхание переместится и созерцание, тогда произойдет замена инстинкта и во главе дыхания установится созерцание, дыхательный инстинкт потеряет свое значение и уступит место созерцанию, а пультом управления дыхания станет экран Пустоты, тогда сам дышащий практик заступит за пульт управления и станет экраном Пустоты, внутри которого дышащий будет с наслаждением переживать вдыхаемую из воздуха энергию:неиссякаемый источник оздоровления, омоложения и долголетия.

Экран Пустоты – это Чистое состояние мозга, Чистое значит немыслящее, Чистое значит Пустое, экран Пустоты не может образоваться у мыслящего человека, потому что в мозг ничего не подозревающего человека со стороны был уже установлен мысленный экран, мысленный значит закрытый мысля-ми, мысленный означает пораженный мыслями, когда мозг заблокирован мыслями и в мозгу кроме мыслей больше ничего не происходит, то тогда и у человека обладателя мозга также только мысли происходят. Экран мысляще-го человека – это мысленный экран, все что происходит в мозгу мыслящего человека происходит в мыслях и отражается на мысленном экране, тоже самое происходит и с практикой дыхания мыслящего человека: в мыслях продумывается и мысленно понимается метод дыхательной практики, мыслящий человек продолжает мыслить даже тогда, когда осуществляет вдох и выдох, мысли припятствуют проникновению мыслящего в Глубину дыхания и лишают его возможности заряжаться энергией. Для обретения способности энергетического дыхания, мыслящему всего лишь надо освоить созерцание и поменять Фон экрана, сейчас его Фоном экрана являются мысли, а ему надо установить Фоном экрана стерильную Чистоту, единственным средством очищения экрана от мыслей является Пустота, надо созерцанием настроиться на Пустоту и начать удалять возникающие мысли, настойчивое удаление мыслей неминуемо откроет практику экран Пустоты…

Созерцание – это естественная способность наблюдения, созерцание не прививается человеку после рождения и не происходит от программ общест-венного образования, созерцание образуется в мозгу человека до рождения и происходит от программы природного образования, созерцание не внед-ряется в мозг со стороны и не относится к способности теоретического мышления, созерцание образуется в человеческом мозге еще в материнской утробе и относится к способности Чистого душевного наблюдения. Созерцание – это Чистое наблюдение, Чистое значит Пустое, производное не от зрения и мыслей, происходящее не от органов чувств и абстрактного мышления, а исходящее из глубины души, нельзя путать визуальное наблюдение с Чис-тым душевным наблюдением, источником визуального наблюдения является стереоскопическое зрение, а источником душевного наблюдения является душевная Пустота, продуктивность визуального наблюдения полностью зависит от солнечного или электрического освещения, без наличия внешнего ос-вещения реализовать визуальное наблюдение невозможно. Наблюдение из души в источниках освещения не нуждается, наблюдение исходящее из души нуждается в устойчивом покое и равновесии, душа – это бесчувственная и безмысленная Пустота, наблюдение идущее из душевной Пустоты есть созерцательное наблюдение, визуальное наблюдение происходит не из Пустоты и потому не является созерцательным наблюдением, визуальное наблюдение происходит от зрения и является светом отраженным от поверхности предметов, визуальное наблюдение видит только свет отраженный от поверхности предметов, а суть, что скрыта под поверхностью предметов визуальное наблюдение не видит. Визуальное наблюдение не видит внутреннее строение предметов, визуальное наблюдение видит только внешнюю форму предмета, а то, что спрятано под формой предметов, визуальное наблюдение не видит, все то, что визуальное наблюдение не видит уже домысливает фантазийное мышление, ум самовольно добавляет к видимому – невидимое, ум в мыслях воображает невидимое и выдает за видимое, ум может представлять и понимать Реальность, но созерцать и осознавать Реальность ум не может…

Созерцание – это проникающее наблюдение, само по себе наблюдение не дает созерцательного эффекта, само по себе наблюдение только наблюда-ет, но не проникает внутрь предмета, наблюдение без проникновения есть простое наблюдение, а наблюдение с проникновением в центр предмета – это уже созерцание. Центр – это источник возникновения всех существующих предметов, к примеру, источником возникновения Вселенной является Космическая Пустота, если считать тело человека частью Вселенной, то тогда источником возникновения человека также является Космическая Пустота. Созерцание и мышление – это два взаимоисключающих друг друга состояния мозга, созерцание происходит из Пустоты души,его источником является Чис-тое состояние мозга, Чистое значит безумное – не напряженное мыслями состояние, Чистому состоянию мозга полностью соответствует его нерабочее состояние,