«Видеть свою жизнь как собственное творение,

а не случайное явление – основа кармы»

Сатхгуру

Дорогой читатель, ты держишь в руках книгу, которая поможет узнать о новых способах управления собственной жизнью, используя все возможности и ресурсы. Это будет легко понять и применить на деле. Результат, конечно же, зависит только от тебя, но я уверена, что у тебя получится.

Возможно, у тебя всё под контролем и жизнь идет по плану, но нет яркости и вкуса жизни, тогда вместе найдем их. Возможно, считаешь, что в этой жизни ты жертва обстоятельств и всё, что происходит вокруг – проявление несправедливости по отношению к тебе – книга, поможет пересмотреть восприятие действительности. На самом деле, ты и творец, и раб собственной судьбы одновременно, твоя действительность происходит благодаря тебе и твоим действиям.

Люди бояться слова «ответственность» и не жаждут взваливать на себя все прелести этого понятия. Тем не менее, если ты не принимаешь ответственность за жизнь – позволяешь событиям плыть по течению, которые будут проявлять себя так, как требует твоя «энергетическая программа» (карма). Кармические задачи (определенные жизненные ситуации), будут повторяться до тех пор, пока не отработаешь, не поймешь их и не научишься управлять ситуацией и в целом управлять своей жизнью.

Так что же такое карма и откуда она берется? Карма – это накопленная в течение этой и предыдущих нескольких воплощениях энергетическая память, которая проистекает из личных действий, намерений, мыслей. Она формирует реальность. Энергетическая память подобно радиоволнам притягивает в жизнь определенных людей и события. Чем сильнее волны – тем плотнее карма, значит, она быстрее проявляется на физическом уровне, чем слабее – тем меньше вероятность её воплощения, но она может проявлять себя на энергетических уровнях, в том числе и во снах. От менее плотной кармы легче избавится, если ты успеваешь изменить свой внутренний настрой.

Действия создают более плотную карму, намерения создают менее плотную, а мысли – еще более легкую. Если же мысли и намерения в голове повторяются много раз – то они создают плотную карму.

Люди могут эффективно отрабатывать карму только в физическом теле. Лишаясь физической оболочки в результате различных причин, наша карма, накопленная в более тонких телах, переходит в наше новое воплощение и так далее. При этом новорожденному переходит еще и часть кармы родителей. На одного ребенка ложится вся непроработанная карма предков, на двух и более детей распределяется в соответствии с уровнем развития их сознания.

Для того чтобы научиться управлять своей жизнью важно прийти к пониманию кармы. Много и понятно об этом пишет Сатхгуру в книге «Карма. Как стать творцом своей судьбы». На его страницах доступным языком изложено много полезной информации.

Если человек пришел к широкому пониманию кармы – это уже огромный шаг к успеху по управлению своей реальностью. Карма не застывшее явление, она подвижная и гибкая. Попробуй стать не обычным участником, а наблюдателем собственной кармы. Посмотри, как под твоим вниманием раскроется твоя энергетическая память, благодаря которой ты такой(ая) как есть, имеешь на текущий момент всё, что тебя окружает. Твоя карма – это также твоё существо. Она определяет твою судьбу, точно также как ты определяешь её ежесекундно своими действиями, намерениями и мыслями. Вы с ней в одном клубке неразрывно связаны. То, как ты воспринимаешь те или иные события – растворяет твою карму или отягощает её. Ты сам создаешь себе жизненные уроки, и только от тебя зависит, получишь ли ты по ним «зачет» и они уйдут в прошлое или «отправишься на пересдачу». Карма не наказание, она не становится плохой или хорошей. Она такая, какой ты её творишь и какой воспринимаешь. Карма может привлечь в жизнь положительные события и приятных людей. Насколько это сделает тебя счастливей, зависит также от твоего восприятия и поведения.

Получается – главное свойство, которое важно в себе развивать для работы с кармой – это собственное восприятие.

Важно научиться выбирать позицию наблюдателя своей судьбы, чтобы правильно воспринимать окружающую действительность. Для этого погружайся в состояние «здесь и сейчас», чтобы восприятие и реакция не была продиктована исключительно твоей энергетической памятью, которая воспроизводит действие по своему обычаю. Напоминаю, если ситуация снова произойдет в результате энергетической памяти – значит, ты снова окажешься «в цепях своей кармы». До тех пор пока ты не найдешь новую осознанную реакцию – не вырвешься из кармического круга. У тебя возникало ощущение, будто что-то внутри тебя заставляет совершить какой-то поступок? Например, высказать именно такие слова? При этом ты наперед чувствуешь к чему такие действия или слова могут привести. Это и обозначает, что ты почувствовал(а) силу своей кармы, но при этом не попытался(лась) вмешаться, чтобы взять верх над своей судьбой. Многие также иногда ощущают эффект дежавю (будто это с тобой уже когда-то происходило). На самом деле, в этот момент ты неожиданно «пробуждаешься» обращаешь внимание на ситуацию. Энергетическая память подсказывает, что кармическая программа происходит подобным образом ни в первый раз. Случается что при таком «пробуждении» ты пытаешься понять, а что же можно изменить?

Если ты пришел(ла) к пониманию собственной кармы, значит, включаешься в процесс создания сценария своей жизни. Если же нет – передвигаешься по жизни, словно с закрытыми глазами наугад, действуешь и размышляешь в соответствии со своей энергетической памятью.

Когда ты спишь, все системы организма продолжают работать. Также, если ты не осознаешь свою карму и не берешь ответственность за свою жизнь – тело будет продолжать своё движение, привлекать определенные события в зависимости от твоей кармы.

Приведу ещё пример – белка бежит, приводит в движение колесо, если она перестанет бежать, колесо по инерции будет крутиться и вращать белку. Инерция по сути та же энергия подобная энергетической памяти. Поэтому все зависит от тебя – ты будешь крутить колесо своей судьбы или судьба будет двигать тебя по своей траектории.

После того, как научишься быть наблюдателем своей кармы, своей судьбы перейдешь к управлению событиями своей жизни.

Научишься управлять:

– телом,

– словом,

– дыханием,

– мыслями,

– эмоциями,

– желаниями,

– временем,

– сновидениями,

– энергией.

Скоро научишься легко управлять реальностью, притягивать в жизнь нужных людей и события.

«В здоровом теле – здоровый дух»

Децим Юний Ювенал

Физическое тело – это центр нашей проявленной сущности, напрямую связанное с нашими кармическими задачами. У тела центральное управление – мозг. Он центр нашего восприятия, обработки и передачи информации. Окружающая действительность – это отражение нашей сущности, а тело – основа, центр нашего взаимодействия с проявленной действительностью.

Для физического развития тела важны двигательные направления: динамика, пластика, статика и баланс, а также забота о здоровье.

Умеешь правильно управлять своим телом – судьба подвластна тебе на 15-20%. Направлений для развития телесных умений множество.

Динамика движений проявляется в скорости сокращения мышц, пластика – в гибкости и податливости мышц, статика – в выносливости удерживать одно положение тела (мышц) в течение определенного времени, баланс – в способности удерживать свое тело в определенных позах на весу.

Свое тело важно любить и принимать таким, какое оно есть, но при этом не забывать заботиться о нем и развивать его.