2. Ловушка срочности: мы так спешим решить проблему, что не тратим время на её тщательный анализ.

3. Ловушка опыта: мы думаем, что если похожая проблема в прошлом решалась определённым образом, то и сейчас сработает то же решение.

4. Ловушка эмоций: сильные эмоции могут затуманить наше суждение и помешать объективному анализу.

Приведу ещё один пример ошибочного фокуса на симптомах вместо реальных проблем.

Ко мне обратилась пара, Анна и Михаил, с жалобой на частые ссоры. Они думали, что их проблема в плохой коммуникации, и хотели научиться "правильно разговаривать" друг с другом. На первый взгляд, это казалось разумным.

Но когда мы начали работать, выяснилось, что за этими ссорами скрывались более глубокие проблемы:

– Анна чувствовала, что Михаил не ценит её вклад в семью, потому что она не работает, а занимается домом и детьми.

– Михаил, в свою очередь, чувствовал огромное давление как единственный кормилец семьи и боялся, что не справляется.

– Оба партнёра имели разные представления о распределении ролей в семье, унаследованные от их родителей.

– И Анна, и Михаил испытывали чувство вины за то, что "недостаточно хороши" в своих ролях.

Видите, как от симптома "частые ссоры" мы добрались до целого комплекса глубинных проблем? Если бы мы просто научили пару "правильно общаться", это могло бы немного сгладить острые углы, но не решило бы фундаментальных проблем в их отношениях.

Вместо этого, мы работали над:

– Переосмыслением ценности вклада каждого партнёра в семью

– Проработкой индивидуальных страхов и чувства вины

– Обсуждением и согласованием их ожиданий от семейной жизни

– Развитием эмпатии и взаимной поддержки

Ключевой момент здесь такой: лечение симптомов может принести временное облегчение, но только решение фундаментальных проблем приведёт к долгосрочным позитивным изменениям.

Но знаете что? Иногда бывает сложно сразу определить, имеем ли мы дело с симптомом или с реальной проблемой. И здесь нам на помощь приходит искусство задавать правильные вопросы.

2.4 Формулирование проблемы: искусство задавать правильные вопросы

Альберт Эйнштейн однажды сказал: "Если бы у меня был час на решение проблемы, я бы потратил 55 минут на формулирование вопроса и 5 минут на поиск ответа". И знаете что? Он был абсолютно прав. Умение задавать правильные вопросы – это ключевой навык в определении и решении проблем.

Правильно сформулированный вопрос может полностью изменить наш взгляд на проблему и открыть новые пути её решения. Давайте рассмотрим различные типы вопросов и как их использовать для анализа проблемы.

1. Открытые вопросы

Открытые вопросы начинаются со слов "что", "как", "почему" и требуют развёрнутого ответа. Они помогают получить больше информации и стимулируют мышление.

Примеры:

– "Что привело к возникновению этой ситуации?"

– "Как эта проблема влияет на различные аспекты вашей жизни?"

– "Почему, по вашему мнению, предыдущие попытки решить проблему не удались?"

2. Закрытые вопросы

Закрытые вопросы предполагают ответы "да" или "нет". Они полезны для уточнения деталей и проверки понимания.

Примеры:

– "Возникала ли эта проблема раньше?"

– "Есть ли у вас ресурсы для решения этой проблемы?"

– "Влияет ли эта проблема на других людей?"

3. Уточняющие вопросы

Эти вопросы помогают прояснить детали и получить более конкретную информацию.

Примеры:

– "Можете ли вы привести конкретный пример этой ситуации?"

– "Что именно вы имеете в виду, когда говорите…?"

– "Как часто это происходит?"

Теперь давайте рассмотрим, как использовать эти типы вопросов на практике. Вот пример из моей практики.

Ко мне обратилась Елена, менеджер среднего звена, с проблемой "я не успеваю выполнять все свои задачи на работе". Вместо того чтобы сразу начать давать советы по тайм-менеджменту, я задал ей серию вопросов:

1. "Что именно вы не успеваете сделать?" (открытый вопрос)

2. "Как давно вы столкнулись с этой проблемой?" (уточняющий вопрос)

3. "Есть ли задачи, которые вы выполняете вовремя?" (закрытый вопрос)

4. "Почему, по вашему мнению, вы не успеваете?" (открытый вопрос)

5. "Можете ли вы описать ваш типичный рабочий день?" (уточняющий вопрос)

Эти вопросы помогли нам выявить, что:

– Проблема возникла после повышения Елены

– Она тратит много времени на задачи, которые могла бы делегировать

– Елена боится отказывать коллегам, когда они просят о помощи

– Она часто отвлекается на несрочные письма и сообщения

Видите, как с помощью правильных вопросов мы смогли получить гораздо более полную картину ситуации?

Но иногда даже правильные вопросы не помогают нам увидеть проблему в новом свете. В таких случаях полезно использовать технику переформулирования проблемы.

Переформулирование проблемы – это способ посмотреть на ситуацию под другим углом. Вот несколько приёмов:

1. Измените фокус с негативного на позитивный

Вместо "Как мне перестать опаздывать на работу?" спросите "Как мне приходить на работу вовремя и с хорошим настроением?"

2. Расширьте контекст

Вместо "Как мне заработать больше денег?" спросите "Как мне улучшить качество моей жизни?"

3. Измените масштаб

Вместо "Как мне похудеть?" спросите "Как мне стать более здоровым и энергичным?"

4. Используйте метафоры

Вместо "Как улучшить коммуникацию в команде?" спросите "Как сделать так, чтобы наша команда работала как хорошо смазанный механизм?"

Давайте вернёмся к примеру с Еленой и попробуем переформулировать её проблему:

– Вместо "Я не успеваю выполнять все свои задачи" – "Как мне организовать свою работу так, чтобы чувствовать удовлетворение в конце дня?"

– Или "Как мне стать эффективным лидером, который умеет правильно распределять задачи и время?"

– Или даже "Как мне создать рабочую среду, в которой все члены команды могут работать продуктивно и без стресса?"

Видите, как изменение формулировки меняет наш подход к проблеме?

Ещё один мощный инструмент в арсенале решателя проблем – это использование различных перспектив для взгляда на проблему. Вот несколько техник:

1. Взгляд со стороны

Представьте, что вы смотрите на свою проблему со стороны, как если бы она касалась кого-то другого. Что бы вы посоветовали этому человеку?

2. Временная перспектива

Подумайте, как бы вы посмотрели на эту проблему через 5 лет? А через 10 лет? Будет ли она всё ещё важна?

3. Взгляд эксперта

Представьте, что вы эксперт в этой области. Какие вопросы вы бы задали? Какие решения предложили бы?

4. Противоположная точка зрения

Попробуйте посмотреть на проблему с противоположной точки зрения. Если вы думаете "я должен больше работать", спросите себя "а что если мне нужно меньше работать?"

Применяя эти техники к проблеме Елены, мы могли бы спросить:

– Как бы на эту ситуацию посмотрел её руководитель?

– Будет ли эта проблема важна через 5 лет, когда Елена, возможно, займёт ещё более высокую должность?

– Если бы Елена была экспертом по организационному менеджменту, какие изменения она бы предложила?

– А что если проблема не в том, что Елена не успевает, а в том, что она пытается сделать слишком много?

Ключевой момент здесь такой: правильно заданный вопрос – это ключ к эффективному решению. Он помогает нам увидеть проблему в новом свете, раскрыть скрытые аспекты ситуации и найти неожиданные решения.

Но знаете что? Умение задавать правильные вопросы – это навык, который требует практики. Не расстраивайтесь, если поначалу будет сложно. С каждым разом у вас будет получаться всё лучше и лучше.