Отпразднуйте каждую переложенную фишку! Поздравьте себя, насладитесь победой! Порадуйтесь от души собственным успехам! Потратьте в десять раз больше энергии на то, чтобы отпраздновать свои успехи, чем отругать себя за неудачи. Да и вообще, никогда не ругайте себя за неудачи, потому что нет никаких неудач. Есть всего лишь информация – информация, которая может подтолкнуть к изменениям. Нельзя научиться ходить, ни разу не споткнувшись. Падения, а не ходьба учат сохранять равновесие.
ДВЕ ПРОСЬБЫ
Ваши фишки могут означать все, что пожелаете. Однако я настаиваю на том, чтобы одна фишка была посвящена языческой практике или обучению. Если они не станут неотъемлемой частью вашей жизни, время пролетит незаметно, и вы скатитесь в старую, привычную колею. Невзирая на самые благие намерения, вы будете «просто забывать» практиковать все эти языческие штуки. Оглянуться не успеете, а уже полгода прошло. У меня так было, когда кто-то научил меня вязать крючком шарф и я с энтузиазмом взялась за дело. А потом – из-за белки! – я отвлеклась и забыла про вязание. С тех пор пряжа и крючки покоятся в мешке. За целый год я не сделала ни одной петли. Если бы я вязала всего один ряд в день – минутное дело, – у меня бы уже был готовый шарф. А то и два. Или больше. А какие «мешки с пряжей» валяются у вас дома?
Помимо языческой фишки, я настаиваю и на фишке удовольствия. Когда вы в последний раз себя баловали? Или делали что-то ради чистого, бесстыжего удовольствия? В американской культуре «удовольствие» — это ругательство. А все пуритане! Но в языческом мире удовольствие ценится и приветствуется. Давайте еще раз обратимся к книге Дорин Валиенте «Наказ Богини»:
«Пусть Меня почитает сердце, которое радуется, ибо воистину все дела любви и наслаждения – Мои обряды. И потому да будут в вас красота и сила, мужество и сострадание, честь и смирение, веселье и благоговение»[11].
Для большинства из нас идея побаловать себя ради удовольствия кажется настолько чуждой, что, как ни странно, эту фишку будет труднее всего переложить в стаканчик «сделано». Языческое мировоззрение облегчит задачу: радость, удовольствие и веселье роднят нас с Богиней; тем языческий путь и отличается от религий, которые сосредоточены на страдании, чувстве вины и жертвенности как способе заслужить благосклонность своего бога. Наша языческая Богиня не ценит страданий и жертв. Она призывает праздновать свою жизнь с радостью в сердце. В язычестве нет самобичевания (бичевание иного сорта – пожалуйста, если нравится, но только если у вас есть стоп-слово).
Так удовольствие или боль? Для меня выбор очевиден. А как насчет вас?
Тратьте с умом
Ясное понимание того, кто вы и чего хотите на самом деле, побуждает экономно расходовать время своей жизни. Если вы осозна́ете, кто и что отнимает у вас время, и внесете коррективы, у вас появится возможность инвестировать «наличность» с умом. Ваша жизнь всего лишь ограниченный запас времени, и у вас есть только один шанс его потратить. Не будет никаких вторых попыток. Как сказала Опра Уинфри: «Это не генеральная репетиция».
Мы часто слышим, что последнюю треть жизни называют «золотыми годами». Какая ложь! Все ваши годы – чистое золото, каждое мгновение, от первого до последнего вздоха. Все годы – золотые. Живите и тратьте жизнь как драгоценное золото, ведь так оно и есть.
Рекомендуемое чтение
Belitz, Charlene, and Meg Lundstrom. The Power of Flow – Practical Ways to Transform Your Life with Meaningful Coincidence. New York, NY: Three Rivers Press, 1998.
Schlenger, Sunny. Organizing for the Spirit – Making the Details of Your Life Meaningful and Manageable. San Francisco, CA: Jossey-Bass, 2004.
Schlenger, Sunny. Flow Formula: A Guidebook to Wholeness and Harmony. Sedona, AZ: Sunny Schlenger, 2014.
Глава 2. Элементарный ты
Описали бы вас окружающие так же, как вы описали бы сами себя? Внутри вы – один человек, а снаружи – другой, внутренне и внешне неконгруэнтный? Кто вы на самом деле, глубоко в душе? Каково это – прожить жизнь таким, каким ты себя знаешь? Как стать полностью конгруэнтным?
В этой главе мы рассмотрим уникальные качества, черты и способности, которые делают вас собой – основные элементы личности, врожденный темперамент. Мы также откроем энергии и способности, которые всегда были в вашем распоряжении, но, возможно, вы никогда ими не пользовались. Мы рассмотрим варианты, о которых, возможно, вы раньше не задумывались. Мы научимся рисовать всеми карандашами, которые лежат в коробке, а не только безопасными.
Давайте узнаем вас получше.
Элементы вашего темперамента
Чтение, шитье, походы, садоводство – задумывались ли вы когда-нибудь, почему предпочитаете то или другое? Это называется темпераментом – ваш личный стиль взаимодействия с другими людьми и с тем, что вас окружает. Темперамент – врожденное качество. Вы с ним пришли в этот мир. Если вы понаблюдаете за маленькими детьми, то заметите, что среди них есть капризули, непоседы и любители играть в одиночестве. Темперамент – это характер вашей личности, то, как вы реагируете на окружающий мир.
Есть четыре основных темперамента, которые соответствуют четырем земным элементам: Земле, Воздуху, Огню и Воде. Для существования планеты необходимы все четыре элемента, и вам тоже. Уберите один элемент – и рухнет вся система. В темпераменте каждого человека присутствуют все четыре элемента, это лишь вопрос процентного соотношения, которое отличается от человека к человеку. Обычно один элемент доминирует и определяет реакцию по умолчанию на людей и ситуации, а также личный выбор. Реакция по умолчанию и выбор – это привычки. Мы привыкаем относиться к жизни определенным образом. Дело не в том, что мы не можем реагировать по-другому, просто мы этого не делаем.
Представьте, что вы осознаете, что в вашем распоряжении есть еще три набора способностей и энергий, и вы сами решаете, как реагировать на людей и ситуации, а не делаете это рефлекторно. Благодаря недоминирующим элементам вы получаете на три четверти больше вариантов выбора. Это открывает новые возможности и новый потенциал. Вместо одного инструмента у вас в распоряжении целый набор. Если у вас нет ничего, кроме молотка, вас ждет разочарование, если понадобится распилить доску. Вам нужны все инструменты, всегда.
ЗАДАНИЕ
КАКОЙ ЭЛЕМЕНТ У ВАС ОСНОВНОЙ
Это задание поможет вам определить свой доминирующий элемент. В следующих группах слов обведите или отметьте тот набор, который наиболее точно вас характеризует. Не то, как другие могли бы вас описать, а как вы сами характеризуете себя глубоко в душе. Финансовые или физические ограничения тоже не имеют значения. Речь не о способностях, профпригодности или возможностях, – речь только о том, подходит ли вам конкретная вещь или занятие. Это упражнение принудительного выбора, поэтому, даже если чувствуете, что вас привлекает несколько групп слов, можете выбрать только одну.
1) Когда я учился в школе или колледже, меня больше всего привлекали:
А)студенческое самоуправление, бизнес, экономика, менеджмент, военное дело;
Б)наука, математика, инженерное дело, информатика, медицина, журналистика;