Цвета энергии Земли – жёлтый и коричневый.

В человеке стихия Земли проявляется через сострадание, понимание, сочувствие и любовь, единение с природой и другими людьми. Такое мировоззрение обеспечивает человеку всюду желанный приём. Он везде дома, и ему всегда рады.

Человек со здоровой стихией Земли обладает внутренним богатством, позволяющим ему отдавать и заботиться о других.

Селезёнка – орган Инь стихии Земли. Ей присущи рациональный ум, способность к критике, способность продумывать всё до конца и хорошая память.

Противоположными характеристиками являются беспокойство о тысяче мелочей, возвращение к прошлому и пристрастие к бесплодным воспоминаниям.

На интеллектуальном уровне действие духа Земли видно в тех категориях и понятиях, которые мы используем для описания позднего лета: собирание, обработка, отбор, питание, выживание и обретение мудрости, приносящей чувство защищённости в различных ситуациях, в которые нас ставит жизнь. Человек с развитым духом Земли много читает, размышляет, собирает информацию, хранит и обрабатывает её. Правда, последнее возможно только тогда, когда в человеке достаточно Огня: независимости, способности выбирать и перерабатывать собранные факты.

Состояние полноты Селезёнки, характеризуется безостановочными размышлениями: непрекращающимся внутренним монологом.

На физическом уровне селезёнка регулирует распределение воды и крови, всех жидких сред организма.

Кроме Селезёнки к стихии Земли относятся соединительная, жировая и мышечная ткани. А также орган Ян – Желудок. Желудок в китайской традиции рассматривается как совокупность губ, полости рта, пищевода, желудка, двенадцатиперстной кишки и начального отдела тонкой кишки. То есть Желудок – это система, ответственная за усвоение питательных веществ.

Основная функция органов Земли заключается в питании и поддержании постоянства внутренней среды организма. Ведь китайское понятие "питание" относится не только к обеспечению клеток организма питательными веществами, но и к снабжению их кислородом.

Нарушения ритма жизни тоже указывают на дисбаланс в стихии Земли. Ритмы сна и бодрствования, ритм дыхания, менструальный цикл, режим питания, ритмы физической, духовной и психологической активности – все они в определённой мере связаны с вращением Земли вокруг своей оси и вокруг Солнца.

Земля вообще играет центральную роль в китайском мировоззрении. В самых ранних диаграммах Пяти стихий Земля изображена в центре, а стихии Воды, Дерева, Огня и Металла окружают её с четырёх сторон. В древнем Китае существовали медицинские школы, в которых восстановлением баланса стихии Земли лечили все физические и психические нарушения.

В этих школах результатов достигали благодаря практическим знаниям о силе стихий в различных продуктах питания и лекарственных травах, а также путём использования массажа и акупунктуры меридианов Желудка и Селезёнки. Применялись также специальные физические упражнения для усиления энергии Земли в человеке.

Элемент МЕТАЛЛ.

Сущность стихии Металла заключается в концентрации и конденсации.

Энергия стихии направлена снаружи – внутрь.

Цвет энергии – белый.

Минералы Земли принадлежат стихии Металла, без них невозможен рост, а главное, плодородие земли. Земля – это мать, Металл – отец. Он отвечает за устройство, поддержание и концентрацию всего сущего. Когда Земля и Металл объединяются, появляется возможность для рождения и роста, реализуемого стихией Дерева.

Органом Инь, принадлежащим стихии Металла, являются Лёгкие, а органом Ян – Толстая Кишка.

В китайской традиции Лёгкие сравниваются с первым министром или высшим жрецом, который поддерживает должный порядок в обществе. Лёгкие получают жизненную энергию Ци, а Толстая Кишка очищает организм и отдаёт излишки. Здесь сформулированы две главные функции стихии Металла: получение и отдача – основные формы движения энергии на земле.

Большинство духовных практик используют концентрацию и контроль дыхания в технике медитации. Эти традиции рассматривают дыхание как связь человека со Вселенной, а сознательное использование его как средство гармоничного сосуществования с небом и землей.

Дуализм функции дыхания (вдох и выдох) – насыщение энергией и её отдача – это принцип, по которому существует весь космос. Этот же принцип лежит в основе пульсации, расширения и сжатия. Действие этого принципа обнаружено в жизни галактик и в жизни одноклеточных организмов. Способность Металла к концентрации не противоречит принципу пульсации или дыхания, потому что концентрация возможна только благодаря ритмичной смене напряжения и расслабления.

Ритм вообще является основной категорией стихии Металла. Ритмичное и полное дыхание поддерживает пульс жизни и даёт нам силы для сохранения связи с внешней средой.

Кожа является важным органом дыхания и выделения. Через кожу мы непрерывно взаимодействуем с окружающей средой: выражаем наше отношение к другим, позволяя им прикасаться к себе или избегая контактов; взаимодействуем с природой, радуясь прохладе воды или ветра, теплу солнца, мягкости и шероховатости земли, нежности листвы растений.

Сенсорным органом Металла является нос. Плохое обоняние указывает на отсутствие должного баланса в стихии Металла. Благодаря обонянию мы делим продукты питания на хорошие и плохие, различаем многообразные запахи цветов. Отношение к людям тоже связано с обонянием.

Стихия Металла представляет наши отношения с Вселенной, нашу "связь с небесами". При этом "небеса" являются синонимом интеллектуального и духовного мира.

Если у человека не развита способность к очищению, его организм окажется в состоянии застоя, или стагнации. Вот почему для нашей "связи с небесами" Толстая Кишка не менее важна, чем Легкие.

Только в том случае, если мы умеем регулярно освобождаться от отживших мыслей и старых моделей мышления, мы можем воспринимать свежие идеи и рождать новые мысли. Поэтому функционирование Толстой Кишки на психологическом уровне обеспечивает организм энергией, необходимой для ясности ума и предвидения.

Признаком отсутствия баланса в стихии Металла у человека является недостаточная связь с окружающей средой и пессимистичное отношение к жизни. Если стихия Металла здорова, то преобладают доверие к жизни, оптимизм и положительная оценка будущего.

Жить по законам стихии Металла трудно. С одной стороны, суть стихии – концентрация, освобождение, печаль, жизнь в определённых рамках и уход из мира. С другой стороны, это соединение с окружающей средой, наша жизнеспособность, связь с небесами. Нам часто приходится оглядываться назад, отступать, чтобы постичь глубокую связь вещей и событий, незаметную в обыденной жизни. Круг замыкается только тогда, когда мы освобождаемся от прошлого. Если мы освобождаемся, создаётся пространство, где умирает старое и рождается новое. Важно ещё, чтобы изменилась и форма. Тогда проявит себя сущность. Нужно освобождаться, не сдаваясь и не теряя веры. Тогда пристанище во внешнем мире станет пристанищем в мире внутреннем.

Элемент ВОДА.

Сила Воды возрастает зимой, в сезон коротких дней и длинных ночей. Земля покрыта снегом, солнце не греет.

Энергия Воды – это вертикальный поток, устремлённый в центр земли сверху – вниз , характер Воды – погружение. Вода влечёт в глубины. Она действует как сила притяжения и ведёт жизнь к истокам, в глубину сознания, к центру бытия.

Цвет энергии Воды – чёрный.

Вкус, закреплённый за Водой, – солёный. Соль регулирует количество воды, которое удерживается в организме. Физиологическая смесь различных солей в крови и тканевой жидкости миллионы лет имеет состав, подобный морской воде. Но излишек солей в организме ведёт к накоплению жидкости в тканях и, следовательно, к отёкам и увеличению массы тела.