Анна Гер
Метафоры и символы сновидений
Предисловие
Вся мудрость мира скрыта в трепетных объятиях наших снов. Они пленят наши разумы и освещают путь к скрытым глубинам нашего бытия.
Первый сон, который мне запомнился, я увидела примерно в четыре года. Вечером родители сказали, что надо пораньше лечь спать, а утром мы поедем в лес за грибами. Ночью мне приснилось, что я одна в лесу сижу под большущей красной шляпой мухомора и наблюдаю за Бабой Ягой. Во сне было совсем не страшно, скорее, наоборот, очень интересно. Как в кино, когда девочка попадает в сказку.
Чем старше я становилась, тем большее значение придавала своим снам. Научилась относиться к ним внимательно, понимать, какие сны вещие и точно сбудутся, а какие предупреждающие, и, значит, есть шанс изменить траекторию надвигающейся беды.
Нужно сказать, мне понадобилось несколько десятков лет на то, чтобы научиться понимать послание сна, поверить в него, а тем более последовать его указаниям. И все это время я искала любую информацию о снах. Оказывается, художественная литература, кинематограф, разные виды искусства, научные труды – исторические, философские и даже физико-математические – наполнены отсылками к сновидениям и их посланиям. Благодаря аналитическому складу своего ума (по первому образованию я математик) я находила и систематизировала все новые сведения, формируя базу данных и выстраивая алгоритмы причинно-следственных связей.
Психология как наука не была для меня чем-то случайным. Я пришла в нее вполне осознанно, как человек, который хочет разобраться в себе и понять, что с ним не так. Мне было 34 года, и я была опустошена целым рядом событий, произошедших в моей жизни. Поступила на психологический факультет, чтобы получить более глубокие и полные представления о своем внутреннем мире, который до этого был вне поля моей осознанности. Изучая труды З. Фрейда, К. Юнга, А. Минделла, я познакомилась не только с мироустройством психики, но и с теорией о том, что именно сновидения являются одним из основных каналов связи человека с его собственным внутренним миром. Научные исследования в этой области привлекли мое внимание и усилили интерес к сновидениям, придав ему уже профессиональное направление.
В последующие пятнадцать лет психологической практики я получила неоспоримое подтверждение того, что внутренний мир через сновидческие метафоры передает очень важные послания о том, что происходит или будет происходить с человеком, если он продолжит совершать те или иные действия. В то же время за все время изучения темы символизма снов мне так и удалось найти учебник, который помог бы человеку, интересующемуся этой темой, научиться толковать свои сны. Я задалась вопросом, а возможно ли при создании алгоритмов толкования сновидений применить знания о математическом моделировании? Да, возможно. Я построила такой алгоритм и в течение пяти лет испытывала его работоспособность, толкуя сны своих клиентов и исследуя, как послания снов коррелируются с их жизненными событиями. Полученные данные однозначно убедили меня в том, что послания сновидений сопровождают сновидца по жизни, как навигатор, прокладывающий наиболее оптимальный путь по неизвестному маршруту с невероятным количеством неожиданных препятствий.
Еще пять лет ушло на поиски ответа на вопрос, могу ли я научить толкованию сновидений других? Создавала обучающие программы, тестировала их, дорабатывала и вновь проверяла на практике. Я очень благодарна всем моим выпускникам, которые, поверив в меня и мои исследования, стали пионерами первой волны обучающих курсов. Результаты превзошли мои самые смелые ожидания. Мои выпускники-первопроходцы, которых я с гордостью называю экспертами по сновидениям, грамотно и четко толкуют невероятные по сложности и запутанности объемные сны, помогая людям понять самих себя и свои глубинные интересы зачастую в очень сложных жизненных ситуациях.
Так получилось, что создание практических инструментов для правильного толкования сновидений со временем стало моей жизненной миссией. Мне очень хочется, чтобы как можно больше людей в мире строили свою интересную насыщенную событиями жизнь в тесном общении, диалоге с собственным внутренним миром – самым мудрым, самым заботящимся и любящим. С миром, в котором живут душа и высшие смыслы. С помощью этой книги вы сможете открыть для себя первый уровень понимания теории многомерности сновидений. Шаг за шагом, от главы к главе вы будете создавать свой личный словарь толкования символов. Научитесь расшифровывать послания вашего внутреннего мира и использовать в повседневной жизни советы и рекомендации сновидческих посланий.
Уверена, что, после того как последняя страница этой книги будет перевернута, вы начнете понимать себя гораздо полнее и глубже. Ваши сны перестанут быть для вас тайной за семью печатями, а ваши взаимоотношения с собой изменятся в лучшую сторону и поднимутся на более высокий уровень.
Но самое главное – вам откроется сакральный смысл посланий мироздания, которое говорит с нами на языке символических метафор.
Введение
Сновидения отражают события как внешнего, так и внутреннего мира человека и являются своего рода мостиком между нашим сознательным и бессознательным. И толкование снов – это один из наиболее ценных способов заглянуть внутрь себя, узнать себя как личность, как единое целое, открыть в себе новые возможности. Чтобы сложилось ясное понимание того, зачем нужно учиться толковать свои сны и в чем смысл сновидений, необходимо четко представлять, как формируется и развивается наша психика.
Психика (внутренний мир) человека – сложная система, включающая в себя эго, сознание и бессознательное. Представьте себе айсберг. Видимая его часть – это сознание, а все, что скрыто под водой, бессознательное, которое в несколько раз больше сознательного по объему.
Сознание – это та часть психики, которая отвечает за нашу способность осознавать себя, наши мысли, чувства и переживания, а также воспринимать и интерпретировать окружающий мир. Иными словами, это поле нашего контроля за повседневными действиями, которые мы совершаем, и место нахождения центра выработки стратегий и принятия решений. Задача сознания – поддерживать общение между индивидом и окружающим его миром. Самый простой пример: когда мы выбираем, что на себя надеть с учетом погоды за окном, мы используем сознание.
Бессознательное (подсознание) – это часть психики, содержащая в себе все то, что находится вне поля нашего осознания: страхи, желания, воспоминания. Огромную часть наших психических процессов мы не осознаем и не понимаем. При этом наше поведение и, в конечном счете, судьба в большей степени зависят от бессознательного, нежели от сознания.
Бессознательное выполняет широкий спектр функций: от действий, отработанных до автоматизма, до предпочтений, когда мы находимся в ситуации выбора. Также в нем находятся наши инстинкты выживания, безопасности, потребления, размножения и поддержания социальных связей.
Эго – это наше «я». Структура, осознающая себя и отвечающая за жизнь человека.
Эго рождается и развивается вместе с человеком. Сначала оно маленькое и, соответственно, все свои решения принимает, исходя из минимальных знаний о мире. К примеру, в три месяца от роду ребенок ждет маму, которой нет рядом уже больше трех часов – максимальное время, которое считается безопасным для психики трехмесячного ребенка. Эго любого ребенка воспринимает эту ситуацию как угрозу для жизни. Нет еды. Но при этом дети могут вести себя по-разному. Один ребенок начинает истошно плакать – и мама приходит. Его эго вырабатывает стратегию «Если приближается опасность для жизни, надо кричать, это поможет». Данная стратегия принимается как работающая, и травматическая ситуация отправляется в бессознательное.