– Я не хочу иметь много денег, чтобы не стать мишенью для мошенников и завистников.

– Мне не нужно много денег, чтобы быть счастливым.

Несколько примеров того, как ограничивающие денежные убеждения, связанные со страхом перед большими деньгами, могут проявляться на физическом уровне:

Физическое напряжение и тревога: Человек, испытывающий страх перед большими деньгами, может постоянно находиться в состоянии напряжения и тревоги. Это может проявляться в форме мышечных напряжений, болей в области шеи, спины или живота, а также в бессоннице или других физических симптомах, связанных с тревожным состоянием.

Избегание возможностей для финансового роста: Страх перед большими деньгами может привести к избеганию возможностей для финансового роста и развития. Человек может отклонять предложения о повышении на работе, новых инвестициях или создании собственного бизнеса из-за опасений несправедливости и непредсказуемости, связанных с большими суммами денег.

Физическое проявление стресса: Страх перед большими деньгами может вызывать физические проявления стресса, такие как повышенное сердцебиение, потливость, дрожь рук, головные боли и даже панические атаки.

Ограничение в финансовых возможностях: Избегание риска и стремление к сохранению стабильности может привести к ограничению в финансовых возможностях. Человек может предпочитать держать деньги на сберегательном счёте или в слабых активах, упуская возможность получения более высокого дохода из-за страха потерять контроль над ситуацией.

Физическое чувство неполноценности и неудовлетворенности: Постоянное сравнение себя с теми, кто имеет больше денег, может вызывать физическое чувство неполноценности и неудовлетворенности собой. Это может приводить к появлению симптомов депрессии, тревожности и низкого самоуважения.

Чтобы преодолеть такие свои действия и ограничивающие убеждения, можно использовать положительные утверждения, которые помогут изменить отношение к управлению финансами и к возможности иметь большие деньги:

– Я способен научиться управлению деньгами и сделаю это шаг за шагом.

– Большие деньги приносят больше возможностей для меня и моей семьи.

– Я доверяю своей способности принимать мудрые финансовые решения.

– Я открыт для изучения новых способов инвестирования и сохранения денег.

– Каждый день я становлюсь более уверенным в управлении своими финансами.

– Большие деньги помогут мне воплотить в жизнь мои мечты и цели.

– Я заслуживаю богатства и способен управлять своим финансовым благополучием.

– Я выбираю видеть богатство как средство для достижения свободы и воплощения моих ценностей.

Повторение этих положительных утверждений может помочь изменить восприятие больших денег и развить уверенность в своих способностях управления финансами, что способствует финансовому росту и благополучию.

Вот несколько противоположных действий для человека, который хочет изменить свои ограничивающие убеждения о страхе перед большими деньгами:

Обучение финансовым навыкам: Начните изучать основы управления финансами и инвестиций. Регистрируйтесь на курсы или самостоятельно изучайте литературу по финансовой грамотности.

Установка финансовых целей: Определите конкретные цели, к которым вы стремитесь в финансовой сфере. Разработайте план действий для их достижения и действуйте шаг за шагом, чтобы приблизиться к своим целям.

Практика позитивного мышления: Поддерживайте себя позитивными утверждениями о своих финансовых возможностях. Повторяйте себе утверждения о том, что вы способны управлять деньгами и достигать финансового успеха.

Развитие финансовой уверенности: Практикуйте принятие финансовых решений с уверенностью. Доверьтесь своей способности принимать мудрые финансовые решения и действуйте в соответствии с этими утверждениями.

Изучение новых способов инвестирования: Будьте открыты для изучения новых способов инвестирования и управления своими финансами. Исследуйте различные инвестиционные инструменты и выбирайте те, которые соответствуют вашим финансовым целям и уровню риска.

Практика благодарности и признательности: Благодарите себя за каждый финансовый успех, даже если это небольшой шаг к вашим целям. Помните, что каждый день вы становитесь более уверенным в управлении своими финансами.

Восприятие богатства как средства для самореализации и благотворительности: Подумайте о богатстве как о средстве для достижения своих ценностей и жизненных целей. Рассмотрите возможность использования своего богатства для поддержки благотворительных организаций и помощи тем, кто нуждается.

Оцените, насколько изменилось влияние этого паттерна, после прочтения положительных утверждений?

3. Чувство вины при приходе денег

Ощущение, что зарабатывать больше, чем окружающие или родители, неправильно или недостойно, может привести к ограничению «денежного потока».

Оцените у себя чувство вины при приходе к вам денежных средств по шкале от 0 до 10, где 0 – это совсем не чувствую вины, только радость и лёгкость, а 10 – очень переживаю, испытываю сильный дискомфорт (будьте честны с собой).

Отрицательные паттерны мышления, связанные с чувством вины при приходе денег, могут включать следующие убеждения:

– Я не могу зарабатывать больше, чем мои родители, это неуважение к их труду.

– Зарабатывать больше моих друзей и коллег неправильно, это может испортить наши отношения.

– Мне неудобно получать больше денег, потому что другие страдают и нуждаются.

– Если я стану богаче, это сделает меня хуже в глазах моего окружения.

– Мне не следует стремиться к большему достатку, ведь многие люди живут с меньшим.

– Чувство вины охватывает меня каждый раз, когда я получаю деньги, так как я не уверен, что заслуживаю их больше, чем кто-либо другой.

Несколько примеров того, как ограничивающие денежные убеждения, связанные с чувством вины при приходе денег, могут проявляться на физическом уровне:

Физическое напряжение и дискомфорт: Человек может испытывать физическое напряжение и дискомфорт при получении денег из-за чувства вины. Это может проявляться в форме напряжения мышц, болей в области живота или головной боли.

Повышенный уровень стресса: Чувство вины при получении денег может приводить к повышенному уровню стресса и тревоги. Человек может испытывать беспокойство и неуверенность в своих финансовых действиях из-за чувства вины перед окружающими.

Избегание финансовых возможностей: Человек может избегать возможностей для заработка больших сумм денег из-за чувства вины. Он может не принимать предложения о повышении зарплаты или новых возможностей для карьерного роста из-за страха вызвать раздражение или зависть у других.

Физическое проявление депрессии: Постоянное чувство вины при получении денег может привести к физическому проявлению депрессии. Человек может испытывать усталость, апатию и потерю интереса к жизни из-за непрерывного внутреннего конфликта.