Эта книга для тех, кому интересна тема красоты и здоровья кожи, и написана она максимально просто, чтобы было понятно всем женщинам. Многие в наше время хотят заниматься собой и разбираться во всех процедурах, но салоны красоты вызывают страх и недоверие. Да, в XXI веке косметология ушла так далеко, что специалисты сами еле успевают следить за новинками. Столько процедур с разными названиями, такое изобилие препаратов и аппаратов – теряешься и не знаешь, что нужно именно тебе. Множество косметологов также сводит с ума: где же найти своего мастера – умного, честного, который действительно посоветует то, что нужно именно для вашего лица? Согласна, трудности в этом есть. Будем разбирать отдельно каждый тип старения, учитывая возраст.

Итак, вы надумали идти к косметологу. Не нужно бояться спрашивать обо всем, что вас интересует. Мастер должен осмотреть ваше лицо, выявить проблемы на данный момент и порекомендовать вам процедуру или комплекс процедур, объясняя подробно, что эта за процедура, что она вам даст и как часто ее нужно повторять. Уже на первой консультации можно понять, насколько грамотен косметолог, задавайте больше вопросов, на все у него должен быть конкретный ответ. Если вы сделали первую процедуру и остались довольны, пробуйте дальше общаться с мастером. Очень важно подписаться на своего косметолога, чтобы видеть все его работы, ассортимент процедур, акции и т. д. Также важен опыт, уже за многолетнюю практику можно давать отдельный диплом. Убедитесь, что знаний у мастера много, рука уверенная, консультации полные и понятные. У начинающих косметологов можно пробовать простые процедуры, но не сложные пилинги, об этом я еще напишу.

Кожа – наша красота и здоровье, прекрасная оболочка тела, которая является внешним барьером организма. Это очень сложный механизм, который выдерживает и холод, и жару, все неблагоприятные воздействия окружающей среды. Кожа обладает защитной, иммунной, дыхательной, секреторной, рецепторной, обменной и терморегулирующей функциями. Если глаза зеркало души, то кожа – зеркало нашего здоровья. Если кто-то захочет подробно изучить кожу, есть много интересной литературы (медицинская косметология), просто зачитываешься – все очень интересно. Все-таки профессия медика очень интересна и в то же время сложна, ведь человеческий организм – это самая сложная «машина» в мире, поэтому она до сих пор изучается. Кожа – очень сложный и нежный орган, и работать с ней нужно грамотно, используя знания, которые вы получаете каждый год. Да, именно так, знания должны обновляться, это не та профессия, где можно отсидеться и сэкономить на учебе. Знайте, что специализация в этой области требует постоянного движения вперед, и долгие остановки обозначают лишь одно – вы позади.

Итак, начнем с «алфавита». Косметологу-эстетисту очень важно знать строение кожи. К сожалению, на многих обучающих курсах дают очень краткую информацию по всем темам, и если косметологу будет интересно изучить все в подробностях, придется самостоятельно прочитать много литературы и участвовать в разных вебинарах и семинарах.

Начинающий косметолог обязательно должен изучить строение кожи более подробно, работать без этих знаний все равно что научиться читать, не изучив алфавита, поэтому вкратце опишу все самое важное и нужное просто и доступно.

Кожа состоит из трех слоев: первый – наружный – эпидермис; второй – собственно кожа – дерма; и третий – расположенная под дермой подкожно-жировая клетчатка (ПЖК).

Эпидермис является самым верхним слоем кожи и именно он имеет особый интерес у косметологов, так как большинство косметологических средств для наружного применения работают именно в этом слое. Эпидермис является защитным слоем кожи, принимающий на себя все негативные воздействия окружающей среды. Главными функциями эпидермиса являются: имунная защита, барьер от негативных факторов окружающей среды и саморегуляция.

Эпидермис отвечает за барьерные функции кожи, его главная задача сохранить воду, которая в нем уже есть. С этой задачей хорошо справляются сыворотки, кремы и патчи для глаз. Когда человек долго находится в воде, кожа на ступнях и ладонях набухает и сморщивается. Этот эффект избыточной влаги (гидратации) называется мацерацией. Обезвоженная кожа, напротив, начинает шелушиться и трескаться. Кожа в избыточно увлажненном состоянии становится более проницаемой, поэтому для улучшения впитывания косметических кремов и масок часто используют влажные компрессы. Вещество, проникающее сквозь водный фильтр эпидермиса, беспрепятственно достигает более глубоких слоев кожи.

Дерма представляет собой мягкий матрас, на котором лежит эпидермис. От него дерма отграничена базальной мембраной. В ней находятся кровеносные и лимфатические сосуды, которые питают кожу, в то время как эпидермис их лишен и полностью зависит от дермы. Основу дермы, как и большинства матрасов, составляют «пружины» – особые волокна, построенные из белков. Волокна, состоящие из белка коллагена (коллагеновые волокна), отвечают за упругость и жесткость дермы. Волокна, состоящие из белка эластина (эластиновые волокна), позволяют коже растягиваться и возвращаться в прежнее состояние.

Пространство между «пружинами» заполнено «набивкой». Ее образуют гелеобразные вещества (в основном гиалуроновая кислота), удерживающие воду.

Все структуры дермы постоянно обновляются. Если бы процесс обновления шел одинаково хорошо на протяжении всей жизни, то кожа всегда оставалась бы свежей и юной. Однако по мере старения организма все процессы обновления в ней замедляются, что приводит к накоплению поврежденных молекул, снижению упругости и эластичности кожи, появлению морщин. Дерма с возрастом становится тоньше, а эпидермис, наоборот, утолщается, и мы видим появление неприятных морщин.

Дерма утолщается в два периода жизни: в 3–7 лет и в переходном возрасте. С годами дерма проседает, становится тоньше за счет уменьшения межклеточного вещества.

Между волокнами располагаются основные клетки дермы – фибробласты, которые вырабатывают белки – коллаген и эластин. Из них образуются волокна – коллагеновые, эластиновые. Коллагеновые волокна дают прочность (то есть создают каркас), а эластиновые – растяжимость.

В дерме также находятся кровеносные сосуды, потовые и сальные железы, корни волос.

Подкожно-жировая ткань – гиподерма (ПЖК). Она содержит жир. И ему положено быть там, где он есть. Красоты без жира не бывает, так как именно жировая клетчатка придает формам округлость, а коже – свежесть и гладкость. Кроме того, она смягчает удары, сохраняет тепло и в определенные периоды жизни женщины помогает в синтезе женских половых гормонов. В подкожно-жировой клетчатке находятся кровеносные сосуды, нервные стволы, нервные окончания, потовые железы, волосяные фолликулы.

Иммунитет кожи – это на самом деле очень интересные и сложные процессы, которые трудно описать коротко и понятно для начинающих специалистов, поэтому скажу о самом важном, о главных защитниках здоровья кожи.

Кожа – крупный орган человека, она выполняет важные функции, одна из которых – защита организма от различных физических и химических факторов: ультрафиолетового излучения, проникновения микробов и паразитов, потери воды, попадания внутрь организма различных химических веществ. В ней присутствуют защитные клетки – иммуноциты, такие как керациноциты, лимфоциты, клетки Лангерганса, тучные клетки.

Базальная мембрана выступает в качестве барьера кожи. Вблизи нее расположены клетки Лангерганса и лимфоциты, которые вместе с базальной мембраной защищают клетки от микробов. Клетки Ларгенганса отвечают за иммунитет кожи, и они практически не делятся.