Далее мы решаем для себя, как именно мы будем работать: стоя, лежа или сидя. Если мы находимся в офисе или общественном месте, то удобнее работать стоя или сидя. Если мы находимся дома и в более комфортных условиях, к примеру, у нас есть ковер на полу, то можно работать и лежа.

Ниже я приведу последовательность действий для работы стоя, так как для новичка в такой позе ощущения потока будут сильнее. Работа в положении лежа или сидя проводится аналогичным образом.

После установления места для работы с Восходящим потоком силы (Зона+), которое соответствует проекции выхода на поверхность позитивного флюэда из-под земли, кладем монетку на это место (обычно я подкладываю под нее небольшой листок бумаги, особенно если монетка золотая, а пол плиточный).

Затем, слегка расставив ноги и чуть присев, становимся над монеткой таким образом, чтобы монетка оказалась на продолжении нашей вентральной оси (снизу выходит из тела наружу между копчиком и анусом). Вы можете использовать для контроля вашего положения оба этих анатомических ориентира – кому что удобнее.

Иногда я говорю пациенту: «Попытайтесь поддеть монетку хвостиком (копчиком)», а иногда прошу: «Вдохните и втяните в себя монетку анусом». Кому как зайдет – попробуйте оба способа и используйте наиболее для вас эффективный.

Как только вы установите флюэдический контакт с монеткой, может возникнуть весьма специфическое ощущение притягивания к полу, как будто тело оказывается насажено на невидимую ось, становится интегрированным и слегка покачивается из стороны в сторону. Иногда бывает даже сложно подвигаться: изменить позу или сделать шаг. Это нормально.

Дождитесь момента, когда тело перестанет покачиваться из стороны в сторону и начнет покачиваться вперед-назад. Это займет с десяток секунд или чуть более, если вы все сделали правильно. Иногда этого времени бывает достаточно для проведения практики, если вы уже делаете это не первый раз и уверены в результате. На этом практику фазы I можно завершить.

Для более успешного и стабильного результата необходимо сделать еще некоторые дополнительные манипуляции с монеткой.

Было замечено, что нижнее ресурсное поле активно и гарантированно опускается на свое место, если несколько раз менять месторасположение монеты – на макушку, а потом обратно на пол, на прежнее место.

Опускание ресурсного поля (оно ощущается как некое «продавливание» поля вниз, под барьер) гарантированно происходит в момент нахождения монеты на макушке (проекция зоны V0).

Положение монеты на макушке (после первоначального пребывания ее в нижнем ресурсном поле и отождествления монеты с ним) ощущается как некое флюэдическое давление сверху вниз, внутри тела – по ходу вентральной оси тела.

При смене позиции монеты надо очень четко понять, продавило ли нижнее ресурсное поле вниз, под барьер, под стопы, и в какой степени. Если вы сделаете эту практику хоть один раз, вы сразу и без ошибок поймаете это ощущение.

Время экспозиции (удержания) монеты на каждой зоне попеременно – 5 секунд. Обычно этого времени бывает достаточно. Циклов смены места монеты обычно несколько, что зависит от высоты смещения ресурсного поля (тяжести его повреждения), но не более 8–10 циклов. Обычно я управляюсь за 3–5 циклов, а бывало, что и за один. Если я работаю в один цикл смены монеты, то задерживаюсь по 2–3 минуты на нижнем, а затем на верхнем месте удержания монеты. При этом возникают дополнительные интересные феномены, связанные с переходом тел на медленную волну дыхания флюэдом.

Эта медленная флюэдическая волна хорошо проявляет реакции тела на влияние флюэда различных потенций. Так, в момент первоначального «захвата» монеты вашим телом, когда она лежит на полу и вы стали над ней, и после окончания первоначальной фазы боковых покачиваний у вас может появиться ощущение, что вы падаете вперед. Тогда вам придется прилагать дополнительные усилия, чтобы не упасть.

Этот феномен связан со следующими реакциями структур тела:

• вращение крестца вперед;

• смещение вентральных тканей тела вниз, к ногам;

• смещение дорсальных (сзади) тканей тела наверх, к затылку;

• вращение затылочной кости вперед;

• вращение рук и ног вовнутрь (пронация).

Указанные феномены очень четко укладываются в картину флюэдического «выдоха» тела, или «экстенсии» в терминах краниосакральной терапии (как показано на рисунке 8).

Каждая анатомическая структура – внутренние органы и все кости тела – будет перемещаться в этом движении флюэдического выдоха по своей траектории. Но эта информация не является предметом изучения в этом пособии. Интересующихся я могу сопроводить к своим ранним книгам «Висцеральная остеопатия» и «Краниосакральная терапия». Там все эти механизмы подробно описаны.

Нам важно знать, что пребывание на флюэдическом выдохе является универсальной сильной лечебной практикой, которую можно рекомендовать в качестве старта терапии или оздоровления при любых состояниях нездоровья, так как они всегда будут связаны с избытком негативного флюэда и сложностями в его отдаче (дренаже).

Суть «грехопадения» человека как раз и отражает данное нарушение флюэдической механики. Мы можем описать его простыми и доступными словами: приняли в себя, попользовались, а отдать ненужное и отработанное не можем, потом этого отработанного столько скопилось, что и новое войти в нас более не может!

Теперь вы понимаете, какую важную работу делает практика фазы I на этапе настройки и удержания нижнего ресурсного поля, особенно в медленном исполнении!

Рисунок 8 – Схема захвата телом и вентральной осью монеты, отождествленной с нижним ресурсным полем; флюэдический выдох – экстенсия, вращение рук и ног вовнутрь (пронация), падение тела вперед; лечебные дренажные эффекты, достижение внутренней пустоты

Таким образом, первоначальное отождествление тела с нижним ресурсным полем и удержание его в этом состоянии сопровождается переходом тела на медленную волну выдоха, которую мы можем рассматривать как некий still point (точка покоя) на экстенсии – опять же в терминах краниосакральной терапии и биодинамики.

Общеизвестный факт: пребывание тела в подобной монофазе выдоха является мощным лечебным фактором, так как из зон DSV тела буквально принудительно выжимается застрявший там негативный флюэд (основа болезни, как вы поняли).

Также пребывание в состоянии экстенсии является некоей принудительной медитацией, которая очень быстро приводит к остановке внутреннего диалога и состоянию внутренней «пустоты». На самом деле это есть быстрый путь к достижению состояния просветления. И необязательно при этом находиться где-то на высокой горе.

Если вы удержите активированную монету на макушке, то вы почувствуете в теле следующие феномены:

• позвонки начнут вращаться назад;

• затылочная кость начнет вращение назад;

• ткани спины поплывут вниз к крестцу;

• крестец начнет вращаться назад;

• вентральные ткани (живот и грудь) начнут смещаться наверх к лицу;

• руки и ноги начнут вращаться наружу.

В результате всех этих метаморфоз тело начнет падение назад.

Все эти телесные реакции укладываются в картину флюэдического вдоха, или флексии в терминах краниосакральной терапии и биодинамики (как показано на рисунке 9).

Таким образом, реакция тела на монетку, отождествленную с верхней зоной потенцированного флюэда (V0), будет сопровождаться медленной волной флюэдического вдоха или still point (точка покоя) на флексии. Удержание этого состояния сопровождается питающими тело, трансформирующими и регенерирующими эффектами потенцированного флюэда.

Тут важно понять различия в практиках удержания флюэдической волны на выдохе и на вдохе. Ни в коем случае не стоит сразу делать удержание флюэдической волны потока силы на вдохе без предварительной дренажной флюэдической работы (удержания Восходящего потока силы на флюэдическом выдохе)!