Добро пожаловать в мир волшебных прикосновений! Они дарят неземное удовольствие, повышают качество жизни и бесконечно расширяют ваши возможности.

Правильно и умело прикасаясь, мы не только можем открыть для себя необозримый чувственный космос, но и преуспеть в каждодневных земных делах. Ведь любые наши контакты с окружающим миром – это разнообразные касания.

Само слово контакт, произошедшее от латинского contactus, переводится как обоюдное прикосновение. А слова, произошедшие из того же корня – такт и тактичность – означают умение в каждой ситуации найти правильный подход.

Вам очень повезло, если вы решили освоить искусство прикосновений, которое дарит утончённые удовольствия и радость общения, улучшает здоровье и умножает возможности!

Сфер применения у этого большого и сложного искусства великое множество, и возможности почти безграничны. И здесь мы разберем те азы, которые позволят всем желающим легко подниматься в этот чувственный космос. А уж как далеко вы захотите в нём продвинуться – это ваше личное дело.

Автор постарался описать чёткие шаги и проверенные методики, которые наверняка приведут к успешному результату. Как в космической технике во главу угла ставят лёгкость, простоту и надёжность, при этом максимально гарантируя достижение намеченных целей.

Более двадцати лет автор преподаёт различные оздоровительные практики и более пятнадцати лет обучал "Искусству прикосновений" на различных семинарах и мастер-классах, в различных городах и самым разным людям. Опыт наработан большой, поэтому есть чем поделиться.

В этой книге мудрёные древневосточные знания замысловато смешаны с новейшими научными данными – между туманной эзотерикой и точной инженерией. Истина ведь всегда в золотой середине, где-то между крайностями. Вселенная бесконечно разнообразна, нам же в ней надо уметь ориентироваться и не терять равновесия, побеждать при любом раскладе.

В космос без подготовки попасть невозможно. Поэтому вначале мы вкратце рассмотрим основные "инструменты", с которыми имеем дело в касаниях – как устроено тело, свойства кожи, физиология и психология взаимных прикосновений.

Конечно, поняв общие свойства и правила прикосновений, "дорвёмся" и до сладкого – разберём секреты сексуальных ласк. Не будем замыкаться на примитивных "приёмчиках", но изучим основные принципы.

Потом попробуем научиться не только разным способам, как делать друг другу приятное и как получать удовольствие, но и тому, как с помощью прикосновений изменять к лучшему своё внутреннее состояние и здоровье, как изменять к лучшему мир вокруг себя.

Самые терпеливые, неугомонные и ищущие, которые продолжат читать дальше, узнают о способах расширить свои возможности – как через чувствительные касания можно эффективнее общаться с окружающим миром и с людьми. Принципы, которые мы изучим, вы сможете применять в самых разных областях – в общении и в воспитании детей, в быту и в бизнесе, отчасти даже в целительских практиках.

Однажды знаменитого режиссёра Константина Станиславского попросили описать глаголом, что такое "любить". Ему предлагали разные варианты: дарить цветы и подарки, жить интересами любимого, пожирать глазами, петь от счастья, пребывать в эйфории и прочие порхающие "бабочки в животе". Подумав, Станиславский лаконично и символично ответил: "Хотеть касаться".

В обычной жизни прикосновения – это средство поднять настроение, почувствовать себя любимым и удовлетворённым, это способ давать любовь другим. Они позволяют нам демонстрировать нашу любовь и уважение друг к другу, они нас успокаивают и освобождают от стрессов.

Постигая "Искусство прикосновений" можно открыть огромные возможности, причем не только для любовной стимуляции и получения удовольствия – это достаточно мощный инструмент саморазвития и целостного воздействия на человека на всех уровнях.

Через касания мы говорим на древнем невербальном языке. Различные касания играют особую роль в человеческой истории и культуре, даже в эзотерике, религии и магии. Мастера древних восточных практик утверждают, что с помощью прикосновений можно сотворить с партнером все что угодно, передать ему любое ощущение и состояние.

Это искусство издавна практиковали не только многоопытные древнегреческие гетеры и итальянские куртизанки, но специальные наложницы во дворцах китайских императоров и жрецы в храмах. В восточных эзотерических традициях искусство прикосновений – один из самых больших и сложных разделов. По сути, оно было самостоятельным учением.

Чтобы практиковать это искусство, нужно учитывать разные его аспекты, и все они важны – это особая манера двигаться, это утончённая психомоторика, психология общения, это физиология, биохимия и другие важные вещи.

С возникающими от прикосновений чувствами всё очень не просто. Это не просто передача информации о количестве касаний и их силе. Помимо информационной нагрузки, у кожной чувствительности имеется и сильнейший эмоциональный компонент. Получая информацию о касаниях, находящийся в самой сердцевине мозга гипоталамус их по-своему интерпретирует, и тогда возникают сильные положительные, либо отрицательные эмоции. Кожная чувствительность как раз характерна большой сложностью эмоционального восприятия. Скажем, отвратительный запах для всех неприятен, а сладкий вкус всем нравится. Но одно и то же прикосновение может вызвать в разных ситуациях и положительные и отрицательные эмоции – либо довольно расплываешься, либо яростно отбиваешься. И всё зависит от того, насколько вам симпатичен тот, кто к вам прикоснулся.

Вообще, у нашего вида homo sapiens вся биология тесно увязана с повышенной значимостью взаимных прикосновений. Обезьяны ведь грумингом занимаются гораздо больше, чем это необходимо для чистки тела и удаления из шерсти паразитов. Эти взаимные прикосновения служат средством коммуникации и передачи друг другу позитивных эмоциональных сигналов.

Эти древние механизмы, давно сформированные эволюцией, и проявляются тогда, когда мы видим на томограмме, что у человека во время хорошего массажа в мозгу зажигаются центры положительных эмоций. Кстати, и не только у того человека, которого касаются физически. Тот, кто просто смотрит на приятное касание, тоже исподволь испытывает удовольствие.

Исследователи из Sahlgrenska Academy (Gothenburg, Sweden) изучали социальные свойства кожной чувствительности. На МРТ отслеживался кровоток в задней островковой области мозга, связанной с ситуациями сочувствия и обработки эмоций.

В первой части эксперимента медленно проводили кистью по предплечью испытуемых. Во второй части только показывали испытуемым видеофрагменты, где кистью проводят по чьему-то предплечью. И на МРТ наблюдались почти аналогичные показатели кровотока! Оказывается, когда мы просто наблюдаем чувственный кожный контакт, мы испытываем те же эмоции, как и при непосредственном прикосновении.

О формах и типах прикосновений, об их смысле и значении, о правильном и умелом пользовании прикосновением в контексте овладения языком тела.

Прикосновения ведут к осознанию своей ценности подобно тому, как люди чувствуют себя удовлетворенными, когда слышат благожелательные отзывы друзей. Дружеское прикосновение может оказать милосердное воздействие на человека и "пробуждает желание бороться и жить". В легендарном мюзикле "Кошки" некогда "гламурная" киска Гризабела, потерявшая былой лоск, несчастная и одинокая, в поисках сочувствия просила сородичей дотронуться до её. Она жаждала ощутить сострадание окружающих и припомнить былые ощущения из ого времени, когда была молода и счастлива.