Сегодня повышенное внимание отработке силы удара. Сила — это масса умноженная на ускорение. Отсюда следует, что для увеличения силы удара, важна как скорость, с которой Вы выполняете удар, так и мышечная масса руки и всего тела в целом. При нанесении удара рукой, будь то пресловутый джеб или всеми любимый хук, задействованы следующие мышцы: удар начинается со ступни и энергия переходит переходит через тело снизу вверх и достигает кисти руки. Все удары в боксе, как правило, задействуют ноги с подседом, кручением и разворотом. Именно в ногах сосредоточена наибольшая сила! Не в мышцах груди и не в трицепсах. Это и ещё десятки тонкостей при выполнении удара нужно отработать, как единое целое, чтобы применить потом на ринге во время боя.

После боксёрской тренировки возвращаюсь в коммуналку. Не обращая внимания на кухонный шум, захожу в пустую ванную комнату, закрываюсь и бросаю в таз промокшую от пота футболку. Снимаю с себя всё и с криком «Ура!» становлюсь под холодный душ. Только выключил воду и начал вытираться, как дверь ванной открывается, срывая с мясом многострадальный крючок. В туалет с закрытыми глазами залетает пьянющая Плэнглин и блюёт в нежно обнимаемый унитаз. Вежливо кашляю прикрывшись полотенцем, до неё доходит, что она здесь не одна. Пьяная Маша, с трудом сфокусировав взгляд, осматривает меня с пяток до макушки. Потом, как ни в чём не бывало, подмигнув мне говорит:

— А ты ничего… Стройный. В моём вкусе.

И снова вырубается на обнимаемом унитазе.

Оказывается, пока я был на тренировке, Маша с ненашей фамилией заявилась в гости. Плэнглин была уже хороша и хотела напиться вусмерть, устав от соплежуйства своего хахаля. Мой сосед Гриша, очарованный пьяным интеллектом и соблазнительными формами моей подруги, достал из заначки бутылку водки, надеясь на продолжение знакомства в его кровати… Но импровизированная репетиция женского праздника стала набирать такие обороты на коммунальной кухне, что парень как-то забыл о приглашении. Потом, пришедшая с работы Пирожкова, принесла на общий стол заныканную бутылку вина, а затем вернувшийся со смены Стахановец, увидя пьяный разброд на кухонной жилплощади, предложил полирнуть праздник бутылкой свежего самогона.

С помощью писателя мне еле-еле удалось уложить двух пьяных фурий на кровати Пирожковой. Они облобызались, как лесбиянки, и засопели в объятьях Морфея…

Глава 3

«Вино нам нужно для здоровья, а здоровье — чтобы пить водку».

Виктор Черномырдин.

Авт.отст. Читатели порой ставят в упрёк автору, что вон мол, ГГ слишком уж много взвалил на себя… А мне вспоминается очень популярный цикл «Режим Бога». Там ГГ — певец на уровне Майкла Джексона, композитор и изобретатель всего (с помощью айфона из будущего работающего в прошлом СССР), будущий Олимпийский чемпион по боксу, пасынок председателя КГБ, человек завербовавший будущего президента США, великий манипулятор общественным мнением Запада, начавший ядерное разоружение во всем мире, человек сделавший Генсеком КПСС — Романова. Вообщем ГГ там делает то, что другим авторам книг про попаданцев и не снилось…

Так что, читая эту сказку для взрослых — не бросайтесь в автора тапками…

6 марта 1952 года. Москва.

Вчера на «Динамо» начались тренировки хоккеистов сборной СССР. Я освобождён от занятий, так как должен готовиться с горьковским «Торпедо» к футбольным Еврокубкам. Передал тренерам хоккейной сборной копию своей институтской курсовой «Особенности тренировки хоккеистов». Павел Коротков с Аркадием Чернышёвым обсудят моё учебное творчество и, кое-что, наверняка, включат в тренировочный процесс команды.

Попрощавшись с хоккейными кунаками, я забираю свои сумки из коммуналки и двигаю на ЖД вокзал к горьковскому поезду.

В трамвае один пассажир, вероятно, опаздывал на свой рейс и подпрыгивал от нетерпения, как на жаренных гвоздях.

А может он сильно в туалет захотел? — подумал я, вспомнив страдания моей финской подруги в Стокгольме.

И я начал смотреть за Прыгуном под этим углом.

Жаров, к людям надо помягше. А на вопросы смотреть ширше. К тому же, товарищ не будет в женском туалете лапать иностранку, как некоторые.

Вот жеж… — только и подумал я, ибо крыть было нечем.

При выходе на перрон я увидел, как Прыгун успел заскочить в последний вагон отправляющегося поезда.

Молоток!

Мне же ещё полчаса до отправления. Состав ещё не подали на посадку. Слышу, как Дарья Булганина из репродуктора поёт на вокзале комсомольцам, судя по транспорантам, отправляющимся на стройку в Якутию https://youtu.be/-VSnR8xiuq8?list=RDqABRv7w3lOM&t=1

В припеве Даше подпевает почти весь вокзал. Люди расправляют плечи от слов этой песни.

Да, умели евреи сочинять песни про Красную Армию. Этого у них не отнять…

В раздел «Не суди и не осудят» начислено два балла.

В моём купе ехала разговорчивая мамаша с сыном школьником, которая беседовала с горьковской учительницей о подрастающем поколении. Начали разговор они с обсуждения преимуществ совместного обучения школьников и школьниц. А затем скатились на более простые темы про своих детей. Посетовали на проблему с зимней обувью. В ботинках или в суконных ботах с резиновым низом зимой было холодно, а в валенках с галошами — не удобно.

Дети в это время одеваются зачастую в перешитые вещи родителей или старших братьев и сестёр. Причём для пошива одежды используют всё подряд. Например, девичье платье могло иметь различные верх и юбку, а также кокетку и рукава из другого материала. То же было и в мальчишечьей одежде: пиджачки или курточки, брючки, составленные из двух-трех типов тканей. Мальчики до двенадцати лет носили в основном, либо короткие штаны выше колен, либо так называемые «брюки-гольф». Это такие штаны чуть ниже колен с манжетой или резинкой, плотно охватывающей ногу. Очень многие дети, мальчики и девочки, и в будни, и в праздники носили нечто вроде лыжных байковых костюмов. Такой вот винигрет!

Открываю газеты. Сплошная пропаганда. «Обгоним и перегоним Америку»…

Наблюдатели поставили потихонечку дворовую песенку из будущего фоном… «Медленно ракеты уплывают вдаль, встречи с ними ты уже не жди. И хотя Америку немножко жаль, СССР, конечно, впереди… Может мы обидели кого то зря, хлопнув пару лишних мегатонн. Посмотри, как весело кипит земля, там где был когда-то Пентагон…»

Да, детство золотое. Помните, как ребята крутили «солнышко» на качелях? Как рвали брюки, убегая от сторожа из колхозного сада? Как на спор ели зубную пасту и делали леденцы из сахара в ложке?

В раздел «Старпёрские страдания» начислено два балла.

Продолжаю читку. Кое-что выписываю для политинформации:

Все шестнадцать советских республик приветствуют наших спортсменов.

Шестнадцать, а не пятнадцать? А, ну да. Карело-Финская ССР.

Спортчиновников Гранаткина и Романова за зимние Олимпийские Игры наградили Орденами Трудового Красного Знамени.

Ну, за дело дали. Спорт в стране стал суперпопулярным в народе.

На прошедших Чемпионатах мира по конькобежному спорту наши спортсмены и спортсменки подтвердили, что они является лидерами в этом виде спорта. У Инги Атамановой в отдельных видах: золото, два серебра, бронза и общее первое место в многоборье.

Малышка жжёт!

На Чемпионате мира по фигурному катанию в Париже наша пара Белоусова и Протопопов заняла второе место. Зрители и судьи оценили новые элементы придуманные талантливым советским тренером Марианной Захаровой.

О, а «уборщица» Мацелис замуж за Сашку-танкиста вышла! Совет им, да любовь.