В данной книге автор не даёт медицинских рекомендаций, и не рассказывает о достоверных способах лечения ментальных и психических болезней. Все советы исходят из личного практического опыта, но не содержат подтвержденных фактов об эффективности их применения в реальной жизни.

Книга основана на реальных событиях. Все имена героев вымышлены. Основная идея историй сохранена, но модифицирована для достижения максимальной анонимности всех участников.

Я искренне верю, что ты проживаешь интересную и насыщенную жизнь. Твоя история уникальна и неповторима. Я благодарна тому, что ты посвящаешь своё время мне и моему увлекательному путешествию, которое приключилось со мной в довольно юные годы. Позволь себе прожить все те эмоции, которые остались не прожитыми.

Давай вместе вспомним всё то, что было, чтобы принять, простить и полюбить. Обещаю порадовать и повеселить историями романтических отношений, но не гарантирую, что на листе бумаги не останется следов от слёз.

Это нормально. Мы нормальные.

Дрожащими руками я открываю свой бирюзовый блокнот, который начала вести, чтобы лучше узнать себя через саморефлексию. С этого момента началась моя трансформация, которая продолжается по сей день. Я в процессе перехода из состояния «я так не буду делать, потому что я так не хочу жить» в стадию «я понимаю себя и я знаю, чего я на самом деле хочу. » Перелистывая первую страницу, я замечаю ту заветную фразу, которая до сих пор стоит перед глазами: «У меня такое ощущение, что моя ценность заключается в достижениях. »

Есть три важных аспекта для ассимиляции человека или удовлетворения потребностей: безопасность; эмоциональная связь в виде внимания, ощущения любви, принятия; восхищение через признание, поступки и поведение. Если нет эмоциональной связи, то мы переходим на стадию восхищения, пытаясь получить любовь принятия.

Я продолжаю изучать своё состояние и нахожу те мысли, которые создали новый опыт в моей жизни:

«Ведь моя самоценность в том, что я смогла пережить много потрясений в жизни, преодолеть невзгоды и трудности. После тяжёлого детства, после раннего отделения от родителей и семьи, после первой любви с предательством и угрозами преследования, после потери двух самых любимых бабушек, после двух разводов, после инфаркта отца, после боли от одиночества отца, после потери всего нажитого имущества, после жизни без крыши над головой и денег на еду – после всего этого я не перестаю жить, радоваться, делиться энергией, верить в чудо, надеяться на лучшее, идти вперёд. Не переставать брать от жизни все возможности и создавать из ничего всё. »

      ⁃       Мне кажется, что жизнь у меня просто бесконечная. У меня довольно юный возраст, но событий произошло столько, как будто я прожила уже лет 50 точно.

⁃      Меня недавно очень напугала одна история. На съёмках клипа я познакомился с женщиной. Ей было около 70-ти лет. Удивительно, но с 17-ти до 70-ти лет она проработала в одной и той же компании, на той же должности, за тем же столом, делая одну и ту же работу. И так 53 года, – рассказывал мой хороший друг, начинающий режиссёр.

Каждый раз мы начинаем новый этап своей жизни при смене окружения, деятельности, места жительства. Люди на протяжении одной жизни могут несколько раз сменить её декорации, как будто заново и заново проживая её с чистого листа.

Я приняла и полюбила своё прошлое. Я превратила страхи в желания. Я позволила себе быть уязвимой и неидеальной. Я открыта этому миру, я готова к подаркам судьбы. С этими словами я закрываю дневник и открываю свою книгу.

В США я познакомилась с многоступенчатой схемой построения отношений. Сначала этот период называется «хорошо проводить время вместе» или «тусоваться». В целом на этой стадии два человека романтически вовлечены друг в друга. В это время каждый из партнёров может ходить на свидания с несколькими людьми одновременно, и это нормально, поскольку никто никому ещё ничего не обещал. Таким образом происходит селекция. Далее, когда всё-таки есть определённость, можно предположить, что наступают отношения. Но про это ещё рано говорить. Зачем брать обязательства, если их можно пока не брать? После периода полигамных свиданий наступает фаза моногамии. Вы договариваетесь быть единственными и уникальными друг для друга, но продолжаете встречаться всё в том же формате длительных свиданий. В какой-то момент времени (для каждого он свой) влюбленные души могут начать разговор о старте бизнес-проекта. Основная цель многих бизнесов – это делать деньги. Цель нашего индивидуального предпринимательства – создавать союз, сохранив любовь.

«Но не каждый может принять полигамную природу мужчин,» – прозвучали слова от человека, знакомство с которым было таким же необычным, как и развитие дальнейших событий. Вечером обычного дня перед поездкой в Нью-Йорк я решила выйти на террасу на крыше комплекса. Слышу музыку, выхожу – а там стоит диджейская аппаратура, за ней стоит парень который улыбается мне. Начинается короткий диалог, который присущ американской культуре:

      ⁃       Как тебя зовут?

      ⁃       Кейт. А тебя как?

      ⁃       Арти. А откуда ты?

      ⁃       Из Беларуси.

      ⁃       А откуда именно?

Последний вопрос меня буквально озадачил. Совсем немного людей интересуются конкретным местом моего рождения, разве что только государственные инстанции либо астролог для создания натальной карты. После того, как с моих уст слетело громкое название столицы Беларуси, Арти перешёл на русский язык. Оказывается, это было кодовым словом.

«Но не каждый может принять полигамную природу мужчин,» – прозвучали слова от человека, знакомство с которым было таким же необычным, как и развитие дальнейших событий. Вечером обычного дня перед поездкой в Нью-Йорк я решила выйти на террасу на крыше комплекса. Слышу музыку, выхожу – а там стоит диджейская аппаратура, за ней стоит парень который улыбается мне. Начинается короткий диалог, который присущ американской культуре:

Шок. Оказалось, что он тоже из Минска. Переехал в Бостон с мамой, когда ему было 15 лет. Слово за слово. Музыка. Приходят его друзья и девушка. Мой вечер заканчивается, и я улетаю в Нью-Йорк. Через пару дней приходит от него сообщение с предложением пойти «потусоваться» на бассейне. Так как дорога предстояла недолгая, всего 7 этажей вверх, я решила присоединиться.

Прихожу, общаемся, хорошо проводим время. Арти предлагает сделать мясо на гриле и выпить вина на террасе нашего комплекса. Во время ужина я узнаю, что у нас свидание, на которое меня никто не приглашал, но оно случилось. Кстати, стоит отметить, что в американской культуре голубь вряд ли может залететь к тебе в окно, чтобы передать романтическое письмо с предложением пойти на свидание. Но, есть слова-якори и действия-показатели, по которым можно распознать мотив. Для этого не нужно быть Шерлоком Холмсом или детективом. В нашей ситуации с Арти я узнала про название формата нашей встречи от случайно прохожих людей.

А можно поинтересоваться, что за плейлист у вас звучит? – Соседи решили немного разбавить атмосферу интима.

Через пару мгновений они узнают в лице Арти того самого диджея. Не проходит и пару минут, как организуется очередная диджейская тусовка.

Мы очень просим прощения, что помешали вашему свиданию, – продолжают те

самые парень и девушка, которые заинтересовались музыкой Арти.

Я мило улыбалась, делая вид, что они всё неправильно поняли. Но, как оказалось, в неведении была только я. Буквально через мгновение Арти подтвердил, что это свидание. Спрашивать про девушку, которая была на радарах буквально вчера, не было просто смысла. Какова вероятность, что под эйфорией влюбленности и вовлеченности человек с полигамным оттенком поведения может сказать правду? Но ответ я получила: «Я расстался пару дней назад. »