Усиление энергии наиболее актуальная тема для современного общества. Глобализация буквально выносит энергию людей, беспощадно опустошая их энергетические ресурсы тот факт, что приводит, в результате, к эмоциональному выгоранию общества. Как итог: спад демографии и экономики.

Все наибольший размах приобретают панические атаки. Вопреки распространенному мнению это физическое, а не психическое заболевание, которое обусловлена, например, врожденными шумами в сердце. А это зависит уже от вас. От дыхательной гимнастики по принципу йоги вдох – 1 секунда, а выдох – 2 секунды. Посещение турников. Контролю веса. А не только слепое поклонение препаратам и перекладывания ответственности за свою жизнь на плечи врачей.

Другая проблема – сон. Существуют “жаворонки” и “совы” – это не для кого не секрет. Однако, существуют еще и аритмики. И последняя категория перечеркивает всю свою мотивацию. Пока человеку 16 лет – это почти не заметно. Но с годами мозг человека начинает замедляться от подобного образа жизни. Неслучайно, зарубежные ученые выделяют пик активности человека 16-25 лет. Ряд ученых даже полагает то, после 27 лет мозг человека стремительно начинает стареть. Ряд исследователей также выявили то, что девушки более жизнерадостны даже в 30 лет, а вот у мужчин к этому периоду отмирает часть нейронов, отвечающих за эмоции. По мере того, как человек накапливает знания об этом мире формируется и его мировоззрение. И далеко не всегда оно положительное. Следовательно, кредо способно влиять на настроение и энергию человека. Ряд ученых доказало то, что солнце способно влиять на настроение и с этим тоже глупо спорить.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.