Черлидинг это не только сила, выносливость и ловкость. Благодаря связи с хореографией и музыкой, спортсмены чувствуют музыку и ритм, вырабатывается выразительность движений и координация, также черлидинг способствует эстетическому воспитанию спортсменов. В черлидинге важное место занимают музыка и танцы. Динамичное музыкальное сопровождение превосходно развивает чувство ритма, согласованность всех движений с музыкой и музыкальный слух.
В единстве с музыкой образовывается программа высокой сложности, которая весьма выигрышно сможет раскрыть профессионализм и возможности спортсменов. Оригинальные, красивые связки, переходы, гибкость в движениях, умение подчеркнуть зрелищные и сложные элементы, это все должно в точности соответствовать музыкальному сопровождению. Концовка одного элемента должна целостно и гармонично переходить к началу следующих движений. Своим выступлением спортсмены должны максимально увлечь и удержать на себе внимание зрителей.
В состав черлидинга входят следующие спортивные дисциплины: чир, чир-микс, чир-данс (чир-данс фристайл), групповые станты, групповые станты-микс, партнерские станты.
В программах дисциплины чир участвуют команды, сто процентов участников которых женского пола, за исключением возрастной категории «мальчики, девочки», в которой могут участвовать спортсмены как женского, так и мужского пола. Программы чир включают в себя достаточно большое количество акробатических элементов, требуют страховки при выполнении сложных элементов программы. Соревнования в дисциплине чир могут проводиться во всех возрастных категориях, предусмотренных ЕВСК. (Приложение 1. Рис. 2.)
В программах дисциплины чир-микс участвуют команды, в составе которых участники и мужского и женского пола, команда относится к дисциплине чир-микс, если в ее составе есть один или более участник мужского пола. Программы чир-микс включают в себя достаточно большое количество акробатических элементов, требуют страховки при выполнении сложных элементов программы. Соревнования в дисциплине чир-микс могут проводиться только в двух возрастных категориях: «юниоры, юниорки», «мужчины, женщины». (Приложение 1. Рис. 3.)
Программы дисциплин чир и чир-микс выполняются на специальном покрытии (гимнастические маты, прочно соединенные между собой).
В дисциплинах чир и чир-микс перед началом основной программы обязательно выполняется блок с чиром (кричалкой), без музыки, продолжительностью минимум 30 секунд. Максимальное время не ограничено. Использование в программе чиров на иностранном языке запрещено.
Элементы чир и чир-микс программ: чир-прыжки, станты, пирамиды, выбросы, акробатические элементы, выполняемые на полу и не являющиеся частью захода или спуска со станта или пирамиды, чир-данс, чиры (кричалки). Элементы чир-данс (чир-данс фристайл) программ не оцениваются.
Разрешены только следующие виды средств агитации: флажки, баннеры, таблички, помпоны, мегафоны и кусочки ткани. Средства агитации с шестами или подобными средствами поддержки не могут быть использованы при выполнении спортсменом какого-либо станта, пирамиды, выброса, акробатического элемента, чир-прыжка или чир-данса. Использование при выбросе средств агитации на твердой основе запрещено. Все средства агитации должны быть аккуратно убраны за пределы площадки сразу после блока с чирами (кричалками) перед началом основной программы. Выбрасывание за пределы площадки и переброс жестких средств агитации запрещены. Не рекомендуется использование на средствах агитации текстов и символов на иностранном языке.
В дисциплине чир-данс (чир-данс фристайл) могут принимать участие спортсмены как мужского, так и женского пола. Особое внимание при постановке чир-данс (чир-данс фристайл) программы следует уделить хореографии, синхронности, визуальным эффектам, сложности элементов, динамике. Хореография строится на особой технике движений рук (резкость, четкость), смене уровней и рисунка программы.
Хореографическая подготовка в черлидинге важна, от хореографии зависит танцевальность, эффектность выступления спортсменов в целом. Во время обучения хореографии вырабатываются правильная осанка, мимика и выразительность. Хореография в черлидинге базируется на двух основных танцевальных схемах: классической и современной.
Обучение хореографии проводится в течение полного периода обучения спортсменов. Она присутствует в разминках, упражнениях, на всех тренировках и разучиваниях комбинаций движений. Но огромная роль хореографии в черлидинге не делает ее конечной целью обучения. Хореографическая подготовка в спорте имеет свою специфику:
•Является составляющей учебного процесса и применяется без отрыва от изучения элементов и программ;
•Преподавателю хореографии приходится ориентироваться на сжатые временные сроки обучения, ведь хореография – не основная часть обучения черлидеров, а время, отведенное на нее программой, достаточно ограничено.
Школа классического танца считается основой как для черлидинга, так и для хореографии в общем. В течение многих столетий классический танец формировался из традиций и культурных особенностей разных народов, а затем многократно упорядочивался различными экспертами и хореографами. В современном черлидинге используется только часть всего массива информации о классическом танце, но используемых данных достаточно для развития музыкальности и воспитания танцевальности черлидеров. Урок классического танца в черлидинге состоит из следующих частей:
1. Экзерсис – отработка движений у станка для развития устойчивости и гибкости;
2. Маленькое и большое адажио в центре зала;
3. Аллегро – малые и большие прыжки.
Также важна хореография с точки зрения постановки фигур и переходов, так как условия площадки, на которой выполняется программа, ограничены.
Зрительские трибуны на различных соревнованиях расположены по-разному, поэтому необходимо учитывать их размеры и масштабы, чтобы удовлетворить эстетическую потребность зрителей и болельщиков, которые находятся на достаточно большом расстоянии от площадки, где происходит действие. Важно суметь донести до каждого зрителя подтекст поставленной программы.
Соревнования в дисциплине чир-данс (чир-данс фристайл) могут проводиться во всех возрастных категориях, предусмотренных ЕВСК. (Приложение 1. Рис. 4.)
Программы чир-данс (чир-данс фристайл) выполняются как на твердом полимерном покрытии, так и на паркете. Музыка для чир-данс (чир-данс фристайл) программ должна быть разнообразной.
Элементы чир-данс (чир-данс фристайл) программ: пируэты (вращения), шпагаты, чир-прыжки, лип-прыжки, махи, данс-поддержки, работа в парах (парное взаимодействие). Рекомендуется выполнять элементы всеми участниками команды одновременно или в риппл. Элементы чир и чир-микс программ запрещены.
Запрещены все виды средств агитации и аксессуары за исключением помпонов. Помпоны должны использоваться всеми членами команды (для участников команды мужского пола – по желанию) на протяжении всей программы. Помпоны могут не использоваться при выполнении лифтов и подбросов. Запрещается прикрепление помпонов к частям тела или экипировки. Исключение: помпоны на резинках.
В дисциплине групповые станты участвуют команды, состоящие из одной стант-группы (3–5 спортсменов). В программах этой дисциплины участвуют команды, сто процентов участников которых – женского пола. В программах этой дисциплины выполняются станты и выбросы по выбору команды в соответствии с правилами. Соревнования в дисциплине групповые станты могут проводиться только в двух возрастных категориях: «юниоры, юниорки», «мужчины, женщины». (Приложение 1. Рис. 5.)
В дисциплине групповые станты-микс участвуют команды, состоящие из одной стант-группы (3–5 спортсменов), если в ее составе есть участник или участники мужского пола. Команды данной дисциплины не могут на сто процентов состоять из участников мужского пола. В программах этой дисциплины выполняются станты и выбросы по выбору команды в соответствии с правилами. Соревнования в дисциплине групповые станты-микс могут проводиться только в двух возрастных категориях: «юниоры, юниорки», «мужчины, женщины».
