Говоря «Мне все равно», вы освобождаетесь от необходимости одобрения. Большинство нуждается в оценке каждого своего действия и слова. Потребность в эмоциональных «поглаживаниях», одобрении делает вас зависимым человеком. Когда окружающие осознают вашу зависимость от их мнения, оценочного суждения, они могут манипулировать вами, используя вашу слабость в своих целях. Не похвалив вас, не сказав слов поддержки, они оказывают на вас давление, задевают ваши болевые точки и получают возможность управлять вами. Допустим, вы красиво одеты и отлично выглядите. Но ваш визави сознательно не говорит вам об этом, потому что знает, как для вас важно его одобрение. Этот человек намеренно попытается вас расстроить. Он постарается испортить ваше настроение и навязать чувство неуверенности, недовольства собой. Но когда вы в состоянии «Мне все равно», вы знаете, что прекрасно выглядите и вам не требуется для этого подтверждений со стороны. «Разве мне не идет это платье? Разве я не выгляжу красиво?» – вы не зададитесь подобными вопросами, когда вам «все равно». Вы уверены, что сегодня невероятно хороши и этого вам достаточно, нет нужды в чьем-то подтверждении этого факта. Таким образом, вы избавитесь от окружающих вас манипуляторов и они потеряют власть над вами. А потому – верьте в себя, используйте свой разум, и вам будет «все равно».

Человек в состоянии «Мне все равно» – хороший человек. Когда он делает добро, ему не нужно, чтобы другие это видели, хвалили его. Человек в состоянии «Мне все равно» делает добро и посылает его во Вселенную. Он знает, что с его помощью в мире станет немного больше добра, а все добрые дела вернутся к нему сторицей. Поэтому он спокоен и уверен в том, что делает. Он не зависит от одобрения других. Он уверен в себе.

Это состояние формирует вокруг нас особое энергетическое поле, и в то же время расширяет сознание. Мы не чувствуем себя ограниченными чем-то или кем-то. Мы верим, что можем реализовать свои мысли, добиться всего, чего пожелаем, и получить вознаграждение за наши действия. Мы открыты возможностям и уверены в том, что они могут появиться на нашем пути в любой момент.

Представьте, что вы очень сильно хотите чего-то. Автомобиль, карьеру, продвижение по службе или идеальные отношения… Но одного лишь желания недостаточно, необходимы средства и возможности для реализации ваших целей, не так ли? Как бы вы себя чувствовали, если бы знали, что у вас уже есть средства и возможности, чтобы получить желаемое? Вы были бы спокойны, не так ли? То есть сказали бы: «Мне все равно, я и так получу все, что захочу, это меня и так найдет», верно? Это не пофигизм, а сила. Это сила сказать: «Мне все равно». Эта сила работает для вас. Результаты, которые другие назвали бы чудесами, придут к вам с легкостью. Не усложняйте, это, на самом деле, очень просто. Достаточно лишь чувствовать то, каким образом убеждение «Мне все равно» расширяет ваше сознание и окружающий мир.

Медитация – это одно из наиболее эффективных средств достижения состояния «Мне все равно». Во время медитации мы максимально расслаблены. Частота мозга снижается до альфа-фазы, то есть приближается к состоянию перед погружением в сон. Наше тело и разум полностью расслаблены, и именно в этот момент мы можем контактировать с подсознанием. Это состояние расслабления становится нашим настроением, и размышления, визуализация в этом состоянии дает нам силы. Состояние «Мне все равно» – это еще одна версия медитации, состояние души, которое дает немедленное решение проблем и делает наш разум ясным и спокойным.

В моей первой книге «Волшебник Жизни» я подробно описал процесс медитации, и в этой книге я тоже буду обращаться к теме медитации. Потому что медитация – лучший инструмент для тренировки нашего мозга, разума, тела. С его помощью мы входим в контакт с нашим подсознанием. Это единственная техника, которая поможет не только научиться жить в соответствии с философией "Мне всё равно", но и понять, почему сейчас вы живете по-другому, то есть обнаружить своё сопротивление и негативные подсознательные убеждения.

Рассмотрим психологическое состояние студента перед экзаменом. Если он хорошо подготовился, ему «все равно». Он усердно занимался, готов ответить на все вопросы, поэтому с уверенностью заходит в аудиторию и тянет билет. Он спокоен, не волнуется за результаты экзамена. Это состояние уверенности в себе. В таком же состоянии пребывает и человек, досконально освоивший все детали и нюансы своей профессии. Неважно, что он делает и где он работает… Главное, он компетентен в своем деле. Если он эксперт в какой-либо области, его не смутят никакие трудности, он спокойно и уверенно будет преодолевать все препятствия, возникающие на его профессиональном пути, его не покинет состояние «Мне все равно».

Достигнув определенной зрелости, человек понимает, что наработанный с годами опыт позволяет легче преодолевать жизненные трудности. Это знание позволяет ему успокоить ум, перестать беспокоиться обо всем. Столкнувшись с проблемой, он может работать над ее решением без лишних эмоций: «В моей жизни уже была подобная ситуация, я справился с этой задачей, значит, я смогу сделать это снова…» Спустя некоторое время, выработав понимание того, что очередная проблема уладится, как и все предыдущие, человек может прийти к философии "Мне всё равно".

Однако зачастую мы реагируем прямо противоположным образом – боимся снова пережить трудности, с которыми сталкивались раньше. И тогда мы приобретаем не опыт, а страх.

Когда мы не относимся к трудностям как к опыту, они превращаются в травмы, которые постоянно преследуют нас и создают новые неприятные ситуации. Это не дает нам жить по принципу "Мне всё равно". Негативные события в вашей жизни могут повторяться. Обратите на это внимание! Если посмотреть с широкой точки зрения, вы заметите периодически повторяющиеся события в вашей жизни. Проблемы, о которых мы часто говорим как о заколдованном круге, проявляются в череде событий, из которой довольно трудно выбраться. Это могут быть долги по кредитной карте, проблемы с владельцами съёмной квартиры, безработица, непонимание между вами и вашим ребенком и многие другие.

Причина этого замкнутого круга в том, что вы не извлекаете уроки из происходящего с вами. Если вы видите в каждой неблагоприятной ситуации только ситуацию, с которой вы не можете справиться, а не опыт, то жизнь заставит вас снова и снова пережить это, чтобы вы наконец осознали, в чем суть этого конкретного урока для вас. Лишь сказав: «Да, я прожил и преодолел это, и смогу преодолеть снова и снова, потому что знаю, как это сделать!», вы сможете остановить череду неприятностей и трудностей в своей жизни. Смогли справиться однажды – сможете сделать это еще раз.

Человек в состоянии «Мне все равно» не привязан к прошлому, не зациклен на нем. Он не держит в памяти плохие события, которые были в прошлом. Он лишь скажет: «Это случилось, но я прожил это, получил необходимый мне опыт, и теперь Мне все равно» и пойдёт дальше. Здесь главное – извлечь урок из негативных событий.

Поверьте, гораздо проще не пытаться всеми силами препятствовать возникновению возможных трудностей и препятствий в жизни, гораздо эффективнее поддерживать внутреннюю уверенность в том, что вы готовы справиться со всем, что бы ни случилось. Когда вы в состоянии «Мне все равно», вы всегда можете сказать: «Если это случится со мной, я справлюсь».