Что могу сказать?.. Свободный от школы день мне, пожалуй, тоже не помешает. Я не хочу подводить миссис Бош и свою команду, поэтому к предстоящим соревнованиям отношусь очень СЕРЬЁЗНО.

Проблема заключается в том, что сейчас я не в лучшей форме. Нужно что-то предпринять, иначе я не смогу помочь своим ребятам, когда наступит решающий день.

Я сказал папе, что хочу набрать форму, и он предложил ходить вместе С НИМ в спортзал. Папа ходит в один и тот же спортзал уже много лет. Не знаю, чем он там занимается, но РЕЗУЛЬТАТОВ, не в обиду ему будет сказано, я не вижу.

Но я подумал, что какие-то упражнения – это лучше того, чем я занимаюсь сейчас (то есть ничем). В общем, после обеда я надел костюм для тренировок и отправился с папой в спортзал.

В спортзале было полно народу, но я обратил внимание, что МОИХ ровесников там не было. Папа сказал, что детей в спортзал не пускают, но меня никто не выгонит, если я не буду привлекать к себе внимание.

Здесь было множество необычных приспособлений, которые мне поскорее хотелось опробовать. Но папа сказал, что нагрузку надо увеличивать постепенно, и повёл меня туда, где он обычно занимается.

Когда папа показал свои привычные упражнения, мне стало понятно, почему у него нет РЕЗУЛЬТАТОВ.

Папа сделал несколько упражнений для пресса, выполнил пару прыжков с разведением рук и ног, а потом сказал, что пойдёт в сауну и немного расслабится. Это значило, что мне предстоит тренироваться самостоятельно.

Но проблема заключалась в том, что я не знал, как пользоваться всеми этими тренажёрами: они были очень сложно устроены.

Мне пришлось САМОМУ всему учиться, но я до сих пор не уверен, что пользовался тренажёрами правильно.

Больше всего я хотел опробовать разные штуки с ЭКРАНАМИ типа беговых дорожек и велосипедных тренажёров. Но люди уже захватили это оборудование и пользовались им больше положенного времени.

Я деликатно намекнул им, что пора уступить место ДРУГИМ, но моего намёка, кажется, никто не понял.

Пока ждал, когда освободится какой-нибудь тренажёр, я смотрел телевизор. По всем телевизорам шла передача, в которой показывали какое-то скучное бизнес-мероприятие.

Поэтому я взял пульт и стал переключать каналы в поисках чего-нибудь более ИНТЕРЕСНОГО.

Видимо, не все любят те же развлекательные передачи, что и я: одна дама сошла с беговой дорожки, чтобы переключить канал. Но как только она освободила тренажёр, я воспользовался своим шансом.

На беговой дорожке спереди был установлен большой экран, и на нём можно было выбрать, в какое из этих известных мест ты хочешь пойти «на прогулку».

Несколько минут я размышлял, куда хотел бы ОТПРАВИТЬСЯ.

Когда я наконец принял решение, беговая дорожка начала двигаться, и у меня возникло ощущение, будто я иду вдоль Великой Китайской стены.

Но Великая Китайская стена, наверное, очень КРУТАЯ – и мне было трудно поддерживать нужную скорость. Поэтому через некоторое время я убрал ноги с ленточного транспортёра, поставил их по краям и начал СПОКОЙНО наслаждаться достопримечательностями.

Я подумал, что даром трачу время в спортзале, и мне стало немного стыдно. Но я не знал, чем ЕЩЁ заняться, потому что уже перепробовал всё что можно.

Вдруг я услышал странные звуки – они раздавались в соседнем зале, и я отправился на разведку.

Как оказалось, в спортзале была отдельная комната, в которой, судя по всему, занимались все СЕРЬЁЗНЫЕ люди.

Мне захотелось быть похожим на ЭТИХ чуваков, но я не знал, с чего начать. Я подходил к ним и спрашивал совета, но вскоре понял, что они не настроены на беседу.

Вскоре я убедился, что этим людям не интересно помогать новичкам вроде меня, и понял, что надо рассчитывать только на СЕБЯ. И для начала нужно было решить, какие мышцы прорабатывать в первую очередь.

Я подумал, что прежде всего надо уделить внимание мышцам рук и грудной клетки: именно благодаря им создаётся впечатление, что ты в отличной форме.

Поэтому я решил, что первым делом накачаю плечи. Но я боялся переусердствовать: вчера за завтраком Альберт Сэнди рассказывал нам об одном бодибилдере, у которого лопнул бицепс, а я не хотел, чтобы СО МНОЙ случилось то же самое.

Оказалось, что беспокоился я напрасно: у меня не хватило сил даже на то, чтобы снять со стеллажа гантели.

Я подумал, что, может быть, у меня хватит сил выполнить жим лёжа, но штанга тоже не поддалась. Должен вам сказать, я немного РАССТРОИЛСЯ.

Люди глазели на меня, а я не хотел, чтобы они подумали, будто я не знаю, что делаю. Поэтому я решил снять со штанги несколько дисков, чтобы она стала легче.

Оказывается, нельзя снимать СРАЗУ все диски с одной стороны: если ты это сделал, диски с другой стороны тоже соскользнут. Очевидно, те, кто занимается в зале силовых тренажёров, не любят громких звуков.

Я думаю, именно поэтому детей не пускают в этот спортзал. Но мне кажется несправедливым, что папу тоже выставили за дверь: ведь он ходит сюда уже столько лет!