– Помогите мне измениться!

– Боюсь, что это не ко мне. Я не Бог, не волшебник и даже не учусь. Я психолог.

– Но как же так! Вы ведь помогаете людям меняться!

– Нет. За 25 лет работы я ни одному человеку не помогла измениться.

– Вы плохой психолог?

– Нет, наоборот, хороший. Я уверена, что с вами ВСЁ В ПОРЯДКЕ! Вам не надо менять себя. Если же вы хотите изменить себя, то можно пойти в спортзал или к пластическому хирургу.

– А что же делать? Я хочу любви, денег и уверенности в себе!

– Это легко! Я научу вас менять своё ПОВЕДЕНИЕ. Благодаря этому вы воплотите любую мечту.

– Договорились…

В современной популярной психологии есть тезис, что вы – это плохая версия себя и надо бы себя улучшить. Строится эта схема на философии Ницше: человек – это то, что нужно преодолеть.

Люди по-разному понимают хорошее. Большинство измеряет эффективность человека деньгами. Однако деньги и качества личности не связаны. У одного есть высокий доход, но личность он непорядочная. У другого мало денег, но он высокодуховен, как например, Доктор Лиза или мать Тереза.

Личность и деньги связаны не через «хорошо и плохо», а следующим образом:

Ответственность

Чем выше ответственность в работе, тем большей зарплатой она компенсируется, хотя эта логика работает не всегда.

Бывают гиперответственные люди, стремящиеся всем угодить. Они берут на себя много, делают и переделывают работу за другими, но, невысоко ставя себя и не уважая свой труд, так и остаются неоценёнными.

В норме чем больше у человека ответственности за свой вклад и труд других, подчинённых ему, людей, тем выше оплата его труда.

Востребованность

Можно быть непревзойдённым специалистом, но в невостребованной в настоящий момент профессии. Кто-то меняет специальность ради финансового благополучия, а кто-то компенсирует невысокий доход душевной гармонией, черпаемой в любимом деле.

Связи

Связи решают всё. Чем больше у человека контактов, тем легче ему найти работу, создать своё дело или организовать бизнес. Знакомые, друзья и родственники могут стать первыми клиентами.

Личный и финансовый успех зависит от того, насколько хорошо человек умеет контактировать с людьми, выстраивать отношения, насколько его деятельность улучшает жизнь общества.

Работайте с качествами личности

Выбирая дело, нужно не бороться с недостатками, а опираться на сильные качества своего характера, которыми вы обладаете к данному моменту, тогда успех придёт быстрее. Эта тема обсуждается много лет, существуют исследования, затрагивающие несколько поколений людей, и результат вполне однозначен:

– те, кто борются с недостатками – топчутся на месте;

– те, кто опираются на достоинства – достигают успеха.

Не бойтесь своих недостатков

Даже на воздушном шаре есть мешки с песком для регулировки высоты полёта. Недостатки – это то, из чего можно извлекать пользу.

У огромного количества людей есть глубинное непринятие себя и чувство вины за то, что они не оправдывают чьих-либо ожиданий. Чтобы двигаться вперед и получать желаемое в жизни, важно научиться смещать фокус на то, что хорошо получается, а не зацикливаться на неудачах, промахах и ошибках.

Вместо того чтобы бесконечно переделывать себя, примите то, что есть, и научитесь эффективно применять «базовую комплектацию». Однажды вы поймёте, что «плохая» версия себя даёт больше возможностей для счастья.

Управляйте вниманием.

Что поливаем – то и растёт. Современные гаджеты и многообразие информационных источников вместо пользы зачастую крадут у человека самое важное: время и внимание. В погоне за новой информацией или развлечением вы забываете о важности той цели, к которой стремитесь.

Ниже, в главе «Почему вам не надо идти к психологу», разложены 9 составляющих успеха.

Когда речь заходит о становлении личности, рано или поздно возникает вопрос о саморазвитии. В современном обществе он максимально актуален, и существует целая индустрия, предлагающая всевозможные способы развития. Давайте присмотримся к этой суете поближе.

Типичный пример: супруги два года состояли в браке, затем жена подаёт на развод, предъявляя претензию, что муж не развивается. Мужчина, желая сохранить брак, отправляется к различным гуру за саморазвитием.

Что будет дальше?

Будет много картинок, бодрой музыки, примеров успеха неких адептов, методики визуализации, дизайна личности, успешного успеха или каких-нибудь других, а то и всех вместе взятых. Общее у них одно: отсутствие направления и цели движения, превращающее саморазвитие в бег по замкнутому кругу.

Мы развиваемся постоянно, от рождения до смерти. В каждый момент времени что-то создаём или что-то разрушаем. Это заложено природой: необходимость удовлетворения потребностей так или иначе стимулирует работу разума.

Биологическая задача индивида – выжить и дать жизнеспособное потомство. Как ни крути, навыки саморазвития должны повышать выживаемость и адаптивность.

Считается, что человек развивается, если он уверенно достигает поставленных целей, движется по карьерной и социальной лестнице. Однако чтобы достичь успеха, недостаточно удачного старта, известной фамилии или финансовой поддержки родителей.

Отпущенное нам время жизни и силы ограничены, а для достижения цели требуются специальные знания и навыки. Физически невозможно всё в мире узнать и освоить. Важно уметь отделять зёрна от плевел.

Саморазвитие ради саморазвития – пустая трата времени.

1. Развитие навыков здорового общения. По теории советского психолога А. Н. Леонтьева, психологические проблемы появляются там, где нет качественных отношений. Другими словами, всё саморазвитие можно свести к посылу – навыку создавать, выстраивать и поддерживать качественные социальные связи.

2. Освоение конкретных умений для достижения осязаемых результатов. Причём результат должен быть искренне желаемым. Не придуманный, не навязанный обществом, а приводящий личность в ресурсное состояние.

3. Развитие социальной гибкости. Развивая личность, мы совершенствуем способность выживания в обществе, умение встраиваться в него, своевременно менять неэффективное поведение на эффективное. Мир постоянно меняется, и нужно уметь видеть его изменения, быть с ним в одном потоке.

Важно вовремя найти те инструменты, благодаря которым вы сможете легко адаптироваться и достигать поставленных целей, а не бежать как белка в колесе по замкнутому кругу неведомого саморазвития.

Замечательный актёр Евгений Леонов сказал как-то, что счастье – это жизнь без страха, без ожидания и предчувствия сложностей и несчастий.

В каждом из нас сидит глубинный страх оказаться нелюбимым – ведь в этом случае никто не поймёт и не оценит прекрасную душу, не придёт на помощь в сложной ситуации, не разделит радостные моменты. Быть нелюбимым означает остаться в полном одиночестве, поэтому с самого рождения человек делает всё, чтобы его полюбили.

Но если умиление новорожденными младенцами записано в генах самой природой, то с возрастом появляется выбор: делать то, что хочется, или то, что гарантированно принесёт любовь окружающих.