© Филоненко Е., 2022

© Оформление: ООО «Феникс», 2022

© В оформлении обложки использованы иллюстрации по лицензии Shutterstock.com

Дорогие друзья!

Я рада, что вы держите в руках мою книгу, это означает, что вы – ответственный родитель, который хочет знать больше о воспитании ребёнка, его психологии. И я рада вам в этом помочь.

Я написала книгу на основе 16-летней практики работы с родителями. В течение этих лет я неоднократно убеждалась, что неудачи в воспитании часто связаны с тем, что нам не хватает системы знаний о психологии ребёнка. Множество разрозненных и часто противоречивых сведений окружают нас, создавая не знание, а скорее информационный шум.

Прежде всего я хотела сделать эту книгу простой и удобной, чтобы вы могли сконцентрироваться на главном – практическом применении тех принципов, которые делают жизнь с ребёнком легче, а общение приятнее. В книге нет заумных теорий – только то, что вы можете использовать в ежедневном общении с ребёнком.

Книгу можно читать с любого места в любом порядке, каждая глава посвящена определенной теме. Вы можете перейти сразу к практике и изучить главу «Создайте семейную конституцию» или подумать больше о своих воспитательных стратегиях, начав с главы «Что такое уровни воспитания». В книге есть главы, посвящённые эмоциональному контакту с ребёнком, и этот контакт делает общение действительно человечным. Есть главы, в которых я рассматриваю типичные возражения родителей или важные вопросы, которые на протяжение своей психологической практики я обсуждала с ними. Также я собрала для вас полезные упражнения, с помощью которых вы перекинете мостик от теории воспитания к практике.

Нормально и естественно стремиться быть по-настоящему хорошим родителем, узнавать новое, пересматривать свои методы, если это необходимо. Становясь более успешными и опытными в воспитании, вы приносите пользу не только своим детям, но и другим родителям, передавая им свой опыт.

Прежде чем перейти к разговору о том, как правильно воспитывать ребёнка, давайте обратимся к вопросу – кто это будет делать? Как организованы отношения и жизнь тех людей, которым предстоит организовать жизнь ребёнка и сформировать его характер.

В первую очередь речь идёт о родителях, родительской «команде». Они для ребёнка и пример поведения, и пример отношений.

Из чего будет складываться авторитет родителей и от чего в конечном счёте зависит, придёт ли родительская команда к успеху, воспитает ли достойного человека и сохранит ли с ним тёплые человеческие отношения?

Давайте посмотрим, как видят нас дети.

То, что наш имидж влияет на отношения с окружающим миром, не вызывает ни у кого сомнения. Но мы редко осознаём, как важен имидж при воспитании ребёнка.

Ниже речь пойдёт о специфической составляющей имиджа, о родительском имидже, о том, как видят нас дети.

Есть несколько составляющих родительского имиджа.

Уверенность

Уверенность родителя в себе транслируется ребёнку через пластику, голос, выражение лица. Если у родителя слишком тихий, дрожащий голос, неуверенный вид, блуждающий взгляд и робкие жесты, то на ребёнка он производит впечатление ненадёжности, вызывает желание давить и отстаивать свои интересы.

Ребёнок точно так же, как и окружающие взрослые, хорошо понимает, кто перед ним и стоит ли его слушаться. Даже самый маленький ребёнок понимает, так как маленькие особенно чувствительны именно к этой грани имиджа родителей – внешним проявлениям уверенности.

У детей есть встроенное иерархическое чувство, которое позволяет калибровать других людей, понимать, кого стоит слушаться, а кому можно сесть на шею. Если взрослый перед ребёнком такой, у которого «губки бантиком и бровки домиком», то ребёнок не будет склонен его слушаться. Послушаться в итоге может, но для этого потребуются специальные меры: подкупы или наказания, шантаж и прочие не очень хорошие методы работы с ребёнком.

Некоторые родители ложно понимают уверенный вид и тон как жёсткость. И воспринимают совет говорить уверенно и авторитетно как указание быть строже или даже грубее. Это иногда происходит у внутренне неуверенных людей, они могут звучать авторитетнее, только действуя строго.

Настоящая уверенность вполне совместима со спокойствием и мягкостью. Работая над уверенностью в своём имидже, надо становиться не злым, а только весомым.

Попросите записать себя в те моменты, когда вы общаетесь с ребёнком. Насколько вы уверенно выглядите, когда хотите, чтобы он вас послушал? Не замечаете ли за собой просящего вида, постоянного тревожного заигрывания?

Часто родители не имеют естественной внешней уверенности – нужно сосредоточиться на ней.

В этом нет ничего страшного или странного, ведь мы учимся держаться перед коллегами, выступать на собраниях, понимаем, как лучше себя вести в том или ином случае. Почему же в общении с детьми мы не вырабатываем правильный тон?

Эстетика

Когда вы хотите произвести наилучшее впечатление, вы думаете над своим внешним видом. Думаете, как на вас посмотрят в той или иной одежде. Но дома с детьми мы почти не думаем об этом. А ведь нередко ребёнок видит родителей только дома и только в самом непрезентабельном виде.

И для ребёнка родители – это часто расслабленные существа, которые требуют от него дисциплины и свершений.

Родитель потом, конечно, соберётся, накрасится, надушится и уйдёт на работу, но ребёнок там его уже видеть не будет. Стереотипные шутки про женщину в халате и бигудях могут иметь место и в ситуации с ребёнком.

Эстетическая составляющая имиджа родителя, важность представать перед ребёнком в самом лучшем своём виде игнорируется почти всеми. Ну в самом деле, что же, ещё и дома напрягаться, выглядеть прилично перед собственным ребёнком? Никто не желает напрягаться. А между тем имеет смысл следить за собой, в том числе и дома, так как дети формируют своё отношение к внешности родителей, так же как и к чертам их характера или бытовым привычкам.

Конечно, всё это очень обидно, хочется, чтобы ребёнок любил нас любыми, как мы его.

Но, с другой стороны, если не лукавить, то и у родителей некрасивость или неопрятность ребёнка вызывает вполне отчётливые негативные переживания, что уж говорить о детях.

Человек, который выглядит эстетично, имеет преимущество в плане влияния на других.

Не это ли мы постоянно пытаемся внушить детям через свои замечания: почисти зубы, вытри рот, не сутулься, смени футболку, не ковыряй в носу.

Это обязательно нужно иметь в виду, использовать в общении с детьми. Ребёнок прежде всего воспринимает вас через зрение. Что он увидит, какого себя вы покажете ему?

Интересно, что знаменитый педагог А. Макаренко при подборе сотрудников уделял большое внимание внешности педагога. Он требовал, чтобы педагоги были одеты в наилучшие свои костюмы, выходя к детям. Также он предпочитал красивых воспитателей и утверждал, что в педагогическом коллективе должен быть хотя бы один молодой и красивый педагог. Вообще, эстетике уделялось много внимания в его педагогической системе, несмотря на тяжёлые голодные годы, когда, казалось бы, этой стороной можно было и пренебречь. Но Макаренко не пренебрегал, так как хорошо понимал важность внешней красоты для влияния на детей.