– Сегодня будешь рисовать?

– Обязательно. Я вчера насладилась. Обустроила уютное местечко. С собой у меня был вкусный чай, мармелад, свечи, благовония. Рисовала по инструкции. Взаимодействовала с землёй: постояла на ней, подышала, посидела, послушала медитацию, которая настраивает на процесс, а потом ловила невероятное удовольствие от создания рисунка. Сегодня продолжу. Такое наслаждение: шум прибоя, стрекотание насекомых… Вчера не успела закончить, сегодня хочу разукрасить.

– Я себе всё в деталях представил. Мне надо поучиться вместе с тобой наслаждаться процессом.

– Кстати, и правда здорово вместе порисовать. О, ещё вспомнила один прикольчик. Вчера сижу рисую, уже немножко стемнело, зажгла свечи, вырисовываю циркулем. Мимо меня проходит влюблённая парочка. Слышу, мужчина вполголоса говорит своей женщине: «Да, все художники не от мира сего, им особая атмосфера важна. Видишь, как она себе всё обустроила, а то ведь вдохновение может и не прийти». Так было интересно, как он объяснял своей любимой процесс создания прекрасного. А я ведь впервые это делала.

– Сонечка, творческий человек виден издалека. Посмотри, у тебя из кармана что-то выпало.

– А, спасибо. Это моё пожелание на день. Я сегодня из коробочки мудрости вытянула.

– И что там написано?

– «Внимательно посмотрите на того, кто появился рядом с вами. Он – это одно из ваших “Я”». Ну-ка, Ди, подойди поближе, мне надо тебя хорошенько рассмотреть.

Мы рассмеялись.

– А где ты берёшь вдохновение писать книги?

– Вдохновение… У меня всё зависит от внутреннего состояния. Например, сейчас во мне такой огонь внутри, столько энергии, творческих сил, что я практически не нуждаюсь в эмоциональной подпитке извне, для меня даже более важно взаимодействие со стихиями природы. Безусловно, и обратная связь – отклики моих читателей – очень радует и вдохновляет. Но это всё разные этапы жизни. У меня был год, когда я чувствовала себя морально подавленной. Благодарю Вселенную, что она в мою жизнь направила человека взрослого, мудрого, который исцелил душу. Он дал мне очень-очень многое, до неузнаваемости изменив мою жизнь. То, что я стала писать книги, тоже его заслуга, потому и вдохновение – это дело такое, его сложно заказать, его можно только ощутить в определённые периоды.

– Соня, это ты точно подметила.

– Ди, сам-то как?

– Ну и замотался я сегодня. С Марго весь день по магазинам ходили. Она опять шопилась, постоянно себе шмотки покупает. Я это терпеть не могу, но она меня с собой везде таскает, просит, чтобы я говорил, какие вещи ей больше идут, а я в этих тряпках ни черта не понимаю.

– Да уж. Для мужчины это непростое испытание.

– Ещё какое! Кстати, я тут такой классный магазинчик нашёл. Там разные товары правильного питания: каши разные, соки, полезный шоколад, белковые батончики, зелёная гречка, белый лён. Блин, так круто! Я там всего накупил.

– Эмоции – это, конечно, прекрасно, но если избавиться от них, то в свете спокойного взгляда, возможно, станет очевидным, что большой ассортимент этих продуктов – это те же яйца, только в профиль. А тот рынок продуктов здорового питания, что появился и всё разрастается, нацелен на формирование и поддержание той же зависимости от пищи, от магазинов, которая прочно укоренилась в сознании людей, в их жизни, глубинных убеждениях, что они так в этом нуждаются. Хочешь контролировать людей – приучи их к хлебу, кто-то давным-давно это изрёк.

– Соня, ты хочешь сказать, что у людей укоренилась привязка к магазинам?

– Ди, ты сделал правильный вывод. Да, если на это посмотреть беспристрастно, то можно увидеть, что жизнь людей вертится вокруг магазинов, а всё остальное – так, мимопроходящее. Это настолько стало фундаментом жизнедеятельности человека, что многие даже не замечают, как этому вопросу уделяется куча внимания, причём даже люди, живущие созидательной жизнью, очень активные, добрые, светлые, тоже в большинстве случаев этому остаются привержены. И так постоянно растаскивается энергия, внимание – на покупки, на выбор товаров. Люди всегда покупали и будут покупать хлеб, молоко, консерванты, кондитерские изделия и прочее, чем заполнены прилавки торговых сетей. Неудивительно, что постоянно открываются новые и новые пекарни, кофейни, гипермаркеты. И появился новый рынок, который просто уводит внимание людей, давая им иллюзию того, что они уделяют внимание здоровому образу жизни, развиваются, что у них происходят какие-то кардинальные перемены.

– Получается, если раньше мы выбирали изделия из мяса и прочих продуктов, то теперь выбираем из гречки зелёной, коричневой, льна белого, серого, из тех вариантов, что в этом магазине представлены?

– Верно! Это при таком отстранённом и спокойном взгляде становится очевидно, что продаётся то же самое, но под другим соусом. И человек, не углубляясь в сердцевину, где самая суть, не занимаясь кардинальной трансформацией своего мировосприятия, своего взаимоотношения с миром, переключает внимание на что-то мнимое, на что-то простое. Почему человек так легко уходит в это?

– Получается, мы в этом случае создаём иллюзию каких-то перемен, иллюзию самосовершенствования?

– Ди, мне нравится с тобой дискутировать. Ты растёшь в моих глазах. Да, на мой взгляд, человеку всегда проще пойти по такому лёгкому пути.

– Ну, типа я сейчас буду зелёную гречку есть – и вроде бы уже развиваюсь, уже хороший, расту, совершенствуюсь и так далее.

– Да! Представь себе, как сильна зависимость от магазинов, насколько взаимодействие с супермаркетами стало ключевым в жизни большинства людей, как завоет человечество, если закроются все магазины.

– Но ведь есть люди, которые выращивают что-то у себя, которые живут собственным хозяйством.

– Дима, таких людей не так уж и много, и это не показатель какого-то, так скажем, внутреннего мира человека. Смена питания – это тоже, с одной стороны, положительные сдвиги, в этом действительно есть элемент развития, самосовершенствования. Большое достижение для человека, если, например, он перестает есть мясо. Для современного человека очень большой шаг, если он начнёт к этому сознательно относиться. Но! Многие животные тоже вегетарианцы, и всё же они животные.

– Если я правильно понял, важно, чтобы результаты смены питания направлялись осознанно во что-то благое, созидательное?

– Да. Хотя человек может даже питаться какое-то время тем же самым, чем и ранее, но в корне изменить своё видение и обратить внимание, что есть зависимости, есть привязки. И это может быть достаточно длинный путь. Если посмотреть на это внимательно, не уходить просто в смену выбора. Если ты надевал чёрные штаны, теперь носишь белые, то этого недостаточно, от смены стиля ты не станешь другим человеком. Смена продуктов питания на более здоровые, на более естественные – это прекрасно, но в моём восприятии очень важно уйти не в широкие спектры разнообразия каких-то здоровых продуктов, а акцентировать внимание на свободе от этого, от пищи, уделить внимание основному источнику питания человека, основной энергии, которая питает человека.

– И что же это?

– А ты сам как думаешь?

– Вода?

– Не совсем. Это солнце! Оно может наполнять человека, даруя ему жизнь. Это пока только первое приближение к этой глубочайшей теме, потому что дальнейший разговор может показаться совсем уж заоблачным.

– Так ты, получается, питаешься энергией солнца? А как же мороженое? – я не удержался и расхохотался.

– Ой-ой, подколол. Ну а кроме шуток, если уж делать акцент на питании, даже не акцент, а просто уделять этому внимание, то, исходя из моего опыта, первое, что необходимо сделать, так это сократить количество приёмов пищи, уменьшить объем и укреплять автономность в этом вопросе.

– Ты имеешь в виду, чтобы как можно меньше было привязок к чему-то, что от нас не зависит, что во власти других людей? Магазины и тому подобное?

– Да, важно обрести автономность в этом. Для меня, например, перед тем как пойти в магазин, очень важно сонастроиться в текущем моменте с телом, с эмоциональной сферой, которая также получает пищу на данном этапе, и до того, как я зайду в магазин, прислушаться, чего именно хочет тело и эмоциональная сфера. Иначе моё внимание привлекут запахи, раскраски, реклама, которые будут подталкивать к ненужным покупкам, и в желаниях начнётся такая внутренняя путаница, что уже гораздо труднее выбрать то, чего на самом деле хочет организм. А если я предварительно сонастроюсь с телом (со временем достаточно быстро это приходит), то беру только то, что хочу, что именно тело в данный момент хочет, не отвлекаясь на то, что тем или иным образом навязывает торговая сеть. И пока эта взаимосвязь с магазинами есть в моём опыте, необходимо именно таким образом выстраивать взаимодействие с ними и стремиться к автономности от этого. Все больше и больше будет очищаться сознание, тело от потребности в чём-то внешнем, и будет кристаллизоваться то, что необходимо действительно.