Присутствие земли, огня, воздуха и воды – условие, необходимое для жизни не только во внешнем мире, но и в нашем теле. Пружинит плотная земля под нашими ногами и прочный скелет в нашем теле. Движется воздух, мы делаем вдох и выдыхаем. Вода внутри и снаружи нашего тела с легкостью меняет форму и переносит информацию. Электричество запускает все процессы в нашей нервной системе и события во внешнем мире. Если вы читаете эту книгу, значит вы живы и находитесь под напряжением, иначе внутренняя сеть пришла бы в упадок. Мы живем, пока по нашему телу двигаются огненные электрические импульсы.
Стихии создают видимый мир и запускают процессы в нашем теле. Кипит ли чайник на плите или поднимается температура тела – это явления одного порядка. Стихии соединяются в разных градусах своей силы и проявляют себя. Попробуйте изъять любой из элементов и оцените масштаб потрясения.
Выключенное солнце или отсутствие атмосферы, исчезнувший мировой океан или твердь земли… представили? Целое рушится, если отсутствует одна из его частей. Взаимодействие таких радикально разных элементов создает невероятно подвижную красоту в бесконечных вариантах.
Наше физическое тело ярко проявляет стихию земли, оно тяжелое и теплое, напитанное влагой и воздухом. Именно телом мы создаем плоды. Плотная материя – это основа для сотворения и созидания, в которой огонь, вода и воздух запускают движение и трансформации.
Сочетание стихий определяет особенности нашей физиологии, психики, эндокринных настроек, темпераменты. Дисбаланс, избыток или дефицит стихий провоцирует дисфункции связанных с ними систем органов и эмоциональную нестабильность.
Избыток огня требует выхода и проявит себя неконтролируемой агрессией, он попробует раздуть вокруг себя если не пожар, то хотя бы скандал. Избыток воды проявляет себя излишней мечтательностью и текучестью, когда очень сложно взять себя в руки и требуются жесткие условия, которые зададут нужные формы и русло. Часто выходом избытка или компенсации дефицита становятся разнообразные формы созависимых отношений с теми людьми, чьи стихии способны скорректировать состояние, иначе тело буквально перегревается или проявляется застой жидкости.
На основе теории о четырех стихиях Гиппократ, великий древнегреческий врач и реформатор античной медицины, впервые сформулировал учение о «соках» тела человека. Он рассматривал тело в виде внутреннего гармоничного взаимодействия его составляющих, а также общей однородности смеси «соков», равномерно распределенных в организме.
Согласно учению Гиппократа, в человеческом теле стихии принимают форму четырех видов жидкостей (кровь, черная желчь, желтая желчь, слизь) или «соков» организма. Эти «соки» могут служить причиной болезни либо здоровья, в зависимости от их соотношения, избытка или недостатка.
Например, на протяжении тысячелетий депрессию называли меланхолией, а этот термин имеет буквальное значение «черная желчь» в переводе с греческого (μέλας «черный; темный» + χολή «желчь; гнев») и был введен Гиппократом. Он описал такие характерные симптомы меланхолии, как беспокойство, уныние, раздражительность, бессонница, отвращение к пище.
Плотная материя – это основа для сотворения и созидания, в которой огонь, вода и воздух запускают движение и трансформации.
Он считал, что преобладание одного из элементов дает четыре варианта внутренней среды тела: тепло-влажный, тепло-сухой, холодно-влажный, холодно-сухой. Этими различиями в организации физиологии объяснялись особенности темперамента человека и склонность к определенным болезням.
Наш темперамент определяет образ жизни, а он в свою очередь влияет на все процессы, происходящие в теле. Образ жизни охватывает все детали, от еды и воды до природных условий и особенностей коммуникации, и направляет состояние человека и «стихийные» процессы в ту или иную сторону. Гиппократ пытался предотвратить болезни, изменяя привычки и стиль жизни человека с учетом индивидуальных особенностей «внутреннего климата».
Внутренний климат создается проявлениями каждой стихии, ее доминированием или подавленным состоянием. В личности редко проявлена только одна доминирующая стихия, как правило, мы сочетаем в себе качества двух и более элементов, в разных «количественных» соотношениях. Благодаря этому мы настолько разные, но при этом прекрасно дополняем друг друга.
Ведущие стихии ищут способы отдать избыток энергии и компенсировать дефицит, когда стихии уравновешивают одна другую, все в природе благополучно, и нет ни потопов, ни засух. Так и в нашем теле. Гармоничное пространство и окружение способны балансировать нашу энергию, поддерживать здоровье и раскрывать потенциал. Мы соединяемся как фрагменты пазла и ощущаем поддержку или наоборот чувствуем, как нарастает внутренний хаос, если нет совпадения.
Земля. Земные люди отражают в своем темпераменте свойства созидающей стихии, им свойственна сильная связь с материальным миром, земные ценности, глубокие чувства и восприятие телом. Они конкретны, настойчивы и стабильны, им свойственно структурировать, раскладывать по полочкам, следовать правилам и законам. Они самодостаточны, практичны и интеллектуальны, умеют накапливать и приумножать. Земля дает хорошо развитое чувство реальности, она видимая и плотная, осязаемая и малоподвижная, она имеет четкие формы и медленно трансформируется. Земных людей отличает рациональность, принципиальность, постоянство. Суть земли – давать плоды и достигать результатов в планомерной последовательности. «Земные» люди любят загружать себя работой, для них это естественное и ресурсное состояние, но его способно обнулить состояние жертвы и нанести урон здоровью.
Стихия Земля проявляется через сострадание, понимание и любовь, чувство глубокого единства с природой и другими людьми. Человек везде чувствует себя дома. Такую заземленность сопровождают ощущение благополучия, принятия, уверенность в себе, внутренняя безопасность и спокойствие.
Наш темперамент определяет образ жизни, а он в свою очередь влияет на все процессы, происходящие в теле.
Дефицит Земли проявляется в отсутствии устойчивости, твердости, конкретики. Человек не признает материальных ограничений и игнорирует ценности, физические контакты, его сексуальный потенциал, как правило, снижен. На эмоциональном уровне это проявляется в излишней импульсивности, нервозности, человек словно не находит себе места. Отсутствие «заземления» лишает чувства опоры и «корней», без подобной основы человек ощущает себя неуместным и ему сложно вписаться в коллектив, неизбежно возникают проблемы с работой, отношениями и вопросами «выживания». Процесс «взросления» затягивается, только жесткая необходимость и кризисы способны мотивировать человека пересмотреть свои стратегии и приоритеты. Недостаток Земли может приводить к игнорированию требований физического тела, так как они кажутся второстепенными. Земля эквивалентна структурным элементам (белкам, жирам, углеводам, минералам), из которых состоит наше тело. Зачастую люди, у которых в недостатке Земля, склонны к излишней худобе и хрупкости, так как в их теле имеется дефицит базовых элементов. Внедрение регулярного распорядка в свою жизнь может принести значительную пользу: сознательно принимая ограничения физического мира, стихия Земли даст необходимую поддерживающую силу.
Избыток Земли проявляется в жесткой материальности и узости видения, в склонности к малой подвижности как на уровне физической активности тела, так и в работе мозга. Человек слишком приземлен, ему трудно сдвинуться с места и что-то менять, как правило, он испытывает тягу к чрезмерному потреблению пищи и настолько увлечен материальными аспектами жизни, что выход из зоны привычного комфорта часто становится для него недостижимой задачей. Скорость обмена веществ, передача импульсов в нервной системе замедленна. Такие люди склоны к лишнему весу, массивности, «накоплению».
В древнем Китае существовали медицинские школы, в которых восстановлением баланса стихии Земли лечили все физические и психические нарушения. В этих школах результатов достигали благодаря знаниям о силе стихий в различных продуктах питания, лекарственных растениях, а также путем использования массажа, специальных упражнений и акупунктуры. Укрепляя стихию Земли, мы делаем более здоровым наше ощущение реальности, устойчивость, уверенность и защищенность. Земля же в свою очередь остается плодородной, если она ни слишком сухая, но и ни слишком влажная, что зависит от проявления других стихий.
