© ООО «Издательство АСТ», 2022

Это легендарное руководство по тантрической любви и сексу было написано между 100 и 3300 годами до н. э. индийским философом Ватьсяяна. Камасутра призывала людей управлять своими сексуальными импульсами, стать экспертами в искусстве любви. Покоряя сексуальность и не позволяя мимолетному порыву доминировать над своим поведением, человек способен достичь материального, духовного и любовного благополучия. Многие советы Ватьсяяна до сих пор актуальны, также как и идея, что физическая оболочка человека не может существовать без незримой силы и энергии.

Камасутра призывала любить и лелеять, желать и ценить своих партнеров. Современная интерпретация текста рассматривает интимную близость как встречу равных людей, желающих разделить жизненную силу. Чтобы добиться успеха в любви, нужно овладеть всеми сторонами этого древнего искусства, выходя за рамки физического. Нужно в полной мере ценить красоту окружающего мира.

Камасутры повествует о шестидесяти четырех искусствах. В отличие от современных мужчин и женщин, для которых сайты знакомств стали привычным явлением, в древности для завоевания партнера влюбленному нужно было обучаться целому ряду искусств – письмо и красноречие, живопись и музыка, спорт и танцы, этикет и стиль, даже столярное и ветеринарное дело!

Камасутра поможет освежить отношения и найти новые идеи для поиска удовольствия.

Камасутра – это наслаждение, прошедшее через призму разума и души.

Камасутра – гимн сексуальности во всех ее формах. Ватьсяяна считал тело садом чувственных наслаждений. Стремление к удовольствиям не есть потакание слабостям, а неотъемлемая составляющая гармоничного существования человека. Удовольствие так же необходимо для бытия и здоровья тела, как и еда. Камасутра охватывает все аспекты сексуальных отношений: от поиска, привлечения, обольщения и соблазнения партнера до занятия любовью. Мудрец предлагает всеобъемлющие советы, не оставляя без внимания ни роль романтики, ни радость от сексуального массажа, ни удовольствия от прелюдий и интимных ласк, орального и ручного ублажения, ни позы в сексе. Этим советам уже много веков, но они по-прежнему остаются актуальными.

Во времена Ватьсяяна занятие любовью считалось духовным актом. Согласно легенде половой союз бога Шивы, олицетворяющего мужское начало, и богини женской энергии Шахти привел к зарождению Земли. Поэтому занятия любовью позволяют достичь возлюбленным высокого уровня духовности и состояния единства, которое нереально в одиночестве. Это и есть основа Тантры – традиции, созданной под влиянием учений Ватьсяяна.

Есть множество поз для занятий любовью, которые вы можете попробовать со своим партнером.

Вторая половинка поможет вам открыть новые области эротической чувственности и наилучшие способы достичь возбуждения.

Ватьсяяна считает сексуальное знание жизненно важным для мужчины и женщины. Возлюбленные обращались к камасутре в течение жизни, чтобы совершенствовать свою мастерство в сексе. Камасутра уделяет равное внимание удовольствию обоих партнеров. Этот факт явно противоречит викторианскому миру, во времена которого вышел первый перевод Ричарда Бертона. Раньше мысль о том, что женщины могут и должны наслаждаться сексом, считалась шокирующей. Удовольствие от близости мог получать только мужчина, для женщины главной целью секса являлось зачатие.

Основной позой большинства пар была миссионерская, в которой мужчина располагается сверху супруги между ее бедрами. Термин «миссионерская поза» был придуман туземцами Полинезийских островов и описывал единственную позу, которую знали миссионеры. Сами полинезийцы знали много различных поз для секса, их излюбленной была поза наездницы.

Для полного удовлетворения от секса необходимо исследовать понятие сексуальности. Сексуальное тело включают в себя не только половые органы, но и другие эрогенные зоны, такие как грудь и бедра.

Также сюда относятся уши, шея, спина, ноги и руки – от стимулирования этих областей можно получить непередаваемые ощущения.

Согласно завету Ватьсяяна, чтобы получить полный сексуальный опыт, сначала необходимо изучить свое собственное тело, найти новые чувствительные области и комфортные техники стимулирования, а затем передать эти знания своему возлюбленному.

Мужчина и женщина, обладая одинаковой природой, испытывают одинаковое наслаждение.

В камасутре значится термин «йони», который охватывает все внешние женские половые органы, как вульву, так и влагалище. Женские половые органы сложнее мужских, поэтому партнеру необходимо больше времени, чтобы их исследовать и понять, где и как их стимулировать. Чтобы женщина смогла научить своего партнера, сначала необходимо изучить тело самостоятельно, но у некоторых может возникнуть чувство вины и стыда. Преодолев стеснение, женщине станет не только проще относиться к самоудовлетворению, но и к теме секса в принципе. Лучший способ изучить свое тело, это внимательно рассмотреть себя в зеркале и аккуратно трогать, чтобы понять, какие прикосновения вам больше всего приятны.

Меняя способы стимулирования и зоны ласк, вы помогаете своему партнеру достигать новых высот экстаза.

Вульва – это область между лобковым холмом (mons pubis) у низа живота и промежностью, между вульвой и анусом проходит полоска мягкой чувствительной кожи. Вульва покрыта плотными внешними половыми губами (labia majora), между которыми располагаются более тонкие внутренние губы (labia minora). Внутренние губы обхватывают преддверие – влажную, розовую область, которая включает в себя уретру, через которую выходит моча, и отверстие влагалища. Некоторые женщины стесняются своих половых органов, считая эту часть тела непривлекательной, но мужчины с этим не согласны. Женскую вульву обычно сравнивают с лепестками цветка, например мультимиллионер Говард Хьюз дал своей возлюбленной игривое прозвище «розовый бутон».

Самой чувствительной частью женских половых органов является клитор, располагается он на стыке малых половых губ. Кончик клитора обычно покрыт складкой кожи – клиторальным капюшоном. Когда женщина возбуждается, клитор набухает и его кончик выходит наружу. Этот крошечный орган является частью огромной половой системы. Для некоторых женщин клитор слишком чувствителен для прямых прикосновений, и они могут терпеть только косвенную стимуляцию клиторального капюшона или участка возле него. Все части вульвы очень чувствительны, как внешняя часть, так и само влагалище. Считается, что нижняя стенка влагалища у женщин, которая получает большую долю стимуляции во время проникновения, не достаточно чувствительная. Для получения полного спектра приятных ощущений помимо вагинального секса необходима и ручная стимуляция.