Вы не выкраиваете для работы часок-другой, чтобы скорей сбежать. А отдаете ей всего себя. С радостью. Поэтому обучаетесь любимому делу быстро. Страстно вгрызаетесь в работу. Погружаетесь в поток. И растете день за днем. Мотивация – мощная. Вы становитесь мастером своего дела спонтанно. Вы счастливы. Вы на своем месте.

Деньги, профессионализм, успех и прочие лавры – побочный эффект вашей любви к делу. Вы приносите пользу. Вы востребованы. Вы уважаете свой труд. Вы живете в согласии с собой.

Похоже на сказку?

Для большинства работа – мучение. Люди свыкаются с этой мыслью, будто так и должно быть. Не каждый понимает, что работа – один из способов быть счастливым. Для этого нужно всего лишь свою работу любить.

Кому-то может показаться, что я предлагаю поверить в очередную заоблачную фантазию из мира попсовых тренингов по личному росту. Но все же любить свою работу реально. В этой главе расскажу, как. Для себя я вывел 7 главных проверенных критериев любимой работы.

Нас прет от работы, когда есть:

1 Вера в успех

2 Ощущение развития

3 Возможность делать крутые вещи

4 Интерес к процессу

5 Ощущение своей полезности

6 Харизма лидера

7 Приятная атмосфера

Теперь обо всем подробней по порядку.

1 Способ любить свою работу: вера в успех

Мотивация – это просто желание. Желание достигать свою цель. Желание возникает, когда ты веришь, что твоя цель достижима. Это принципиальный момент. Когда веришь в успех, выделяется энергия для действий: действовать приятно, работа в радость.

Когда не веришь в успех, работать не в радость: руки опускаются, кажется, что все бесполезно. Если в работе не понимаешь, что и для чего делаешь, возникает чувство муторной бессмысленности. Будто твой труд – какие-то жалкие потуги. И занимаешься ты фигней.

Заметьте, насколько это разные парадигмы:

Без веры в успех, труд – бессмысленное отягощение.

С верой в успех, каждый шаг на пути – это шаг к успеху.

Поэтому важно:

1 понимать, чего ты хочешь

2 удерживать свое желание в голове

3 верить в свои силы

Про веру в себя я скажу больше в последующих главах.

2 Способ любить свою работу: ощущение развития

Если в твоем деле возможно развитие, значит это – путь. Когда веришь в путь, ты замотивирован. Когда замотивирован, можешь повести людей за собой.

Что значит верить в путь? Это значит, что твое дело – не просто разовое занятие какой-то фигней. Не хаотичное блуждание по кругу. А это конкретное живое направление, взаимосвязанные цели и этапы развития – один вырастает из другого. Каждый шаг – новый уровень: от ученика – до мастера.

Так уж мы устроены, что находим свет и смысл в развитии. Обретать мастерство – это счастье. Когда в работе предчувствуешь развитие, появляется азарт – и ты воспринимаешь работу, как игру. Уже не хочется отвлекаться на интернет-серфинг и сериалы. Ты уже увлечен. Играешь в работу с пользой для себя.

3 Способ любить свою работу: возможность делать крутые вещи

Подумайте: можно ли работать усердно «на отвали»? Когда работаешь усердно, тебе самому начинает нравиться то, что ты делаешь. Когда делаешь что-то на отлично, интерес разгорается.

Когда я пишу музыку, могу исчезнуть в этом процессе на долгие часы. Меня обвораживает и увлекает делать крутые вещи. Ты словно держишь в руках сгусток жизни и каждым касанием его совершенствуешь.

Точно так же я пишу тексты. Когда мысль звучит просто и ясно, я испытываю эстетическое наслаждение.

Схожий эффект можно словить в любой работе, когда выполняешь ее усердно. Крутые вещи хочется делать! Мы видим смысл в прекрасном.

4 Способ любить свою работу: интерес к процессу

Лучший способ любить свою работу – это интерес к живому процессу работы. В таком деле мастерство – побочный эффект увлеченности. Поэтому есть особый смысл – посвящать себя делу, которым интересуешься. Я скажу об этом больше в главе «Как мотивировать себя на дело».

Мы питаем интерес к тому, что бросает вызов нашему восприятию, подталкивает нас на следующий уровень. По этому принципу мы интересуемся и людьми, и музыкой, и вообще всем.

5 Способ любить свою работу: ощущение своей полезности

Если твоя работа не приносит пользы, а может даже вредит, это деморализует, руки опускаются.

Однажды я консультировал менеджера по продажам. Мы проясняли, что мешает ему работать – продавать продукт. Выяснилось, что он не верил в продукт. Бессознательно чувствовал, что продает фуфло, поэтому сам себя останавливал. Он понял, что сможет легко продавать продукт, в который верит.

Когда ты приносишь пользу, в глубине души совесть отзывается радостным согласием. В работе важно чувствовать, что ты нужен. Ты стоишь своих денег. За тебя держатся. Тебя уважают. Это придает работе смысла.

6 Способ любить свою работу: харизма лидера

Как бы ты ни любил свой труд, могут опускаться руки, если не уважаешь своего начальника. И напротив, когда за лидером хочется следовать, мотивация разгорается.

На харизме лидера держится большинство духовных школ. Лидер – это человек, который способен повести за собой. Это успокаивает. Больше не нужно думать, что делать со своей жизнью. Ты получаешь путь и покровительство.

7 Способ любить свою работу: приятная атмосфера

Как бы ты ни любил свое дело, все может испортить негативная атмосфера. Скандалы, интриги, самодурство начальника. И напротив, даже если тебя не шибко увлекает дело, можно испытывать счастье в хорошем коллективе, когда тебя окружают единомышленники твоего уровня. Кроме людей атмосферу создают: корпоративная культура, комфорт, дизайн. Банально даже цвет обоев может влиять.

Для себя я вывел такой принцип. Иногда бесполезно искать идеальное место на рынке труда, а проще его создать под себя своими руками. Самому задать тон всему. Самому организовать: пространство, время, стиль, принципы работы. Это путь фрилансера, или руководителя.

Самодисциплина и самоконтроль

Большую часть жизни я фрилансер. Приходилось самому заботиться о своей самодисциплине. С 2009 года стабильно веду личный блог: progressman.ru. Ежедневно делаю утреннюю зарядку, выхожу на прогулку. С 2018 года веду ютуб-канал. 10 лет каждый день занимался медитацией. То есть в разных сферах удавалось быть дисциплинированным. За эти годы выработалось множество техник самодисциплины. В этой главе раскрою самые главные, проверенные техники. В последующих главах опишу нюансы.

1 правило самодисциплины: выключаем автопилот

Большую часть жизни мы проводим на автопилоте. С самого утра весь день наперед запрограммирован старыми привычками. Они порабощают. Поэтому так трудно начать что-то новое. Если привык лениться, так и будешь лениться дальше по заезженной траектории. Это может длиться годами до конца жизни. Пока живешь на автомате, делаешь то же самое, что вчера. Как выйти из этого цикла?

Чтобы принять новое решение, завести новую полезную привычку, нужно обучиться выключать режим автопилота хотя бы на время. Как это делать?

Спросите себя: во что я хочу вкладываться здесь и сейчас? Спросить надо не для галочки, а очень внимательно. От этого зависит ваша жизнь.

Представьте, что у вас есть руль от самого себя. Всегда был. Вы – директор самого себя. Пока вы на автопилоте, балом правят ваши замы – это ваши привычки, повседневные программы мышления и поведения. Когда вы отлучаетесь, они захватывают власть и подчиняют. Но это место ваше. Почувствуйте – это ваша жизнь. Ваше тело. Ваше время. Ваш путь. Нужно просто вернуться в настоящее, в этот миг. И очень внимательно спросить себя: что я хочу делать со своей жизнью дальше?