Моя первая книга посвящается двум моим самым любимым женщинам: моей маме Наталии и моей супруге Наталье.

Мама, благодарю тебя за то, что много лет назад ты открыла передо мной двери в мир ароматерапии, и теперь я открываю их для других людей.

Моя любимая супруга, благодарю тебя за то, что ты поддерживаешь меня на этом пути и принимаешь все мои проекты – ароматные и не очень.

С любовью, ваш сын и муж, Роман

Почему я пишу эту книгу и почему вам надо меня слушать?

Да, сейчас много людей интересуется эфирными маслами, и существует много различных курсов по ароматерапии. Даже те, кто узнал об эфирных маслах только из нескольких встреч с дистрибьюторами некоторых сетевых компаний, занимающихся продажей эфирных масел, считают, что могут обучать других ароматерапии.

Если честно, то обучением ароматерапии не занимается только ленивый. Я – ленивый и не занимаюсь системным обучением других людей в этой сфере.

Периодически я провожу мастер-классы по аромапсихологии, ароматерапии и натуральной парфюмерии. Но всё-таки это больше познавательная история для расширения кругозора интересующихся этой темой. Но никак не обучение.

Я пишу эту книгу, потому что в своё время получил профессиональное образование в этой сфере. И моя четырнадцатилетняя практика аромапсихолога и ароматерапевта даёт мне на это право.

Мой путь в ароматерапии начался с обучения в Международном Институте Профессиональной Ароматерапии «Ирис», где я получил базовые знания. Затем несколько лет обучался у таких именитых ароматерапевтов, как Карел Хадек1 и Л. В. Кузьминых2.

На основании полученных знаний я создал свою компьютерную программу по диагностике эфирными маслами, разработал систему организации профессионального аромадизайна с помощью натуральных эфирных масел.

Моё образование, собственный опыт, сотни консультаций моих клиентов – сформировали представление о том, как ароматерапия может помочь человеку в повседневной жизни, и что необходимо знать, чтобы ориентироваться в мире ароматов.

Информация, изложенная в книге, носит ознакомительный характер и не является рекомендацией к применению.

Я давно хотел написать нечто подобное и вот, наконец, случилось. Это моя проба пера в таком формате и первая полноценная книга: о том, как я понимаю ароматерапию и эфирные масла.

С помощью этой книги я хочу донести до вас одну очень важную мысль: в вашей жизни есть очень много вещей и явлений, о которых вы не имеете никакого представления, но которые серьёзно влияют или могли бы повлиять на вас.

Ароматерапия и натуральные эфирные масла – это именно такое явление, имеющее свою историю, культуру, правила и, конечно же, тайны. Тайны в том смысле, что многие ценные и важные знания лежат на поверхности, но никто о них не знает, поскольку что-то замалчивается, что-то не договаривается, а значит – у многих нет возможности составить наиболее полное представление о вопросе.

Именно о таких умолчаниях, недоговорённости, тайнах мы и поговорим в этой книге, чтобы вы имели более чёткое понимание, что такое ароматерапия и эфирные масла.

Сразу предупрежу тех, кому не нравятся резкость и двойной смысл в повествовании, и кто любит литературный язык и стилистику. Стиль и литературные изыски здесь напрочь отсутствуют, поскольку я не писатель и ещё пока до конца не решил, хочу ли им становиться. А вот то, что вы можете посчитать резким и неприемлемым для книги – есть.

Поэтому хочу сказать тем, кто не готов к таким испытаниям, у кого слабые нервы и нежная душа, закрывайте эту книгу и спите дальше, спокойной ночи… Она всё равно не принесёт вам никакой пользы.

Тем же, кого такие пустяки не пугают: «Доброе утро!».

Вот так – нескромно, зато честно.

Вступительное слово

Многие меня осудят за такое название этой главы, но названа она так намерено. Я действительно считаю, что люди, которые уже узнали достаточно об ароматерапии и натуральных эфирных маслах и не применяют эти знания в жизни – настоящие дураки.

Это моё мнение и кого оно задевает – может не читать дальше эту главу. Или, наоборот – сначала прочитать, а потом уж сливать на меня праведный гнев. Если он, конечно, останется к тому моменту.

Довольно длительное время я занимаюсь ароматерапией и знаю достаточно об эфирных маслах, чтобы понимать, насколько недооценена польза этих душистых веществ в вопросе сохранения и укрепления здоровья.

Да, сейчас стали много говорить об ароматерапии. С каждым годом ароматерапевтов становится всё больше, интерес к теме натуральных ароматов растёт. Проводятся различные мастер-классы, семинары, тренинги, но всё это – капля в море.

Потому что у широкого круга людей нет ясного понимания, чем могут быть им полезны эфирные масла, кроме как использования их в качестве ароматизаторов в сауне, или создания романтической обстановки дома с помощью аромалампы.

Причину этого я вижу в том, что люди слишком мало знают о том, что с древних времён ароматические вещества использовались в профилактике и лечении различных заболеваний, применялись для улучшения психического состояния. А уж про использование в сфере красоты и говорить нечего. Но для многих даже это не будет серьёзным доводом в пользу применения натуральных эфирных масел.

Именно поэтому я считаю, что важно говорить о результатах исследований и практики, которые мы имеем на данный момент. Так же о том, что вопросом влияния эфирных масел на организм человека занимались и занимаются в настоящее время многие учёные с мировым именем. И только в силу ригидности современной системы здравоохранения и лоббирования интересов крупных фармацевтических и химических корпораций, широкий круг людей не знает об этих исследованиях и о той пользе, которую несут природные эфирные масла.

В этой небольшой книге я не смогу описать все исследования. Но приведу некоторые из них, которые, на мой взгляд, являются одними из самых показательных. Ознакомившись с ними, вы уже сами сможете оценить, насколько это важно для вашей жизни. Или нет. И если всё-таки важно, то сможете найти дополнительную информацию в литературе и интернете.

Я не буду рассказывать о применении эфирных масел в древние времена, а именно: в египетской цивилизации, античной Греции и Римской империи. Мой опыт показывает, что для многих эти рассказы являются просто словами, историей, красивой сказкой, настолько далёкой, что всерьёз относиться к этому совершенно невозможно.

Да, к сожалению, у многих людей нашего времени именно такое восприятие: бо́льший вес имеют факты и события, более приближенные к нашему времени. Поэтому здесь я и сделаю акцент на таких фактах.

Будем говорить сразу же о XIX-XX веках, они к нам ближе всех.

Итак – начнём!

Я думаю, вы знаете и помните такого великого немецкого учёного, как Роберт Кох. Это человек, который открыл туберкулёзную палочку и возбудителя сибирской язвы. Так вот, он придавал большое значение терпенам и в 1884 г. доказал, что терпены способны подавлять и уничтожать бактерии, вызывающие эти страшные заболевания.

1887 год. Чемберленд, исследуя воздействие эфирных масел орегано, корицы и гвоздики на споры сибирской язвы, подтвердил открытие Коха.