МОЕ ПЕРВОЕ ПОЖЕЛАНИЕ:

ЧИТАЙ ЭТУ КНИГУ СЕРДЦЕМ

Я не супер-точный теоретик, не высокообразованный философ и, прежде всего, не святой. Я из простых парней: пишу, как говорю. В моей работе меня интересует прежде всего одно: поиск практических решений и путей, чтобы быть счастливым.

Конечно, содержание этой книги можно было бы сформулировать более изящно или дополнить бо́льшим количеством фактов, но я не собираюсь информировать тебя – я хочу прикоснуться к тебе. Что-то тебе понравится. Что-то тебя будет нервировать. Это меня устраивает. Так бывает, когда встречаешься в реальной жизни. В какой-то момент ты можешь подумать: «Я уже это знаю». И это тоже хорошо. Тогда, пожалуйста, сразу задай вопрос: ПРОЖИВАЮ ЛИ Я ЭТО ТАК ЖЕ? Возможно, эта книга попадет в твою жизнь только как та многообещающая капля, что наконец переполнит бочку ожидания и поможет тебе наконец реализовать твой потенциал. Это было бы замечательно.

Я хочу, чтобы ты не обращал особого внимания на мой выбор слов или определенное мнение. Я хочу, чтобы ты обратил внимание на то, что тебе отзывается. Я как человек относительно неинтересен. Было бы здорово, если бы к содержанию этой книги ты относился конкретно и практически! Тогда я не зря написал бы ее, а ты не зря читал. Для всего остального наша жизнь слишком жалка. Пока я пишу это, а ты читаешь, проходят драгоценные минуты. Зная, что мы оба умрем, я считаю каждое мгновение очень драгоценным. Как глупо было бы не ценить его?

МОЕ ВТОРОЕ ПОЖЕЛАНИЕ:

РЕАЛИЗУЙ ЭТО

У меня нет никакого желания писать очередную книгу по психологии для материально ориентированных людей, которые просто хотят прочистить свои неврозы. Снова и снова я наблюдаю, как люди идут на так называемые семинары по любви к себе, но не возвращаются оттуда радикально преображенными. Они просто обманывают свое эго на несколько дней. Потом они говорят об этом около полугода – пока не найдут еще какой-нибудь способ «позаботиться» о себе. Если ты ищешь нечто подобное, отложи эту книгу. Она тебе не понравится. Здесь речь идет о РЕАЛИЗАЦИИ. Любовь к себе – это трезвое искусство с практическими и конкретными последствиями для каждого уголка твоей жизни. Но этому искусству можно научиться, только практикуя его, – ежедневно, ежечасно, ежеминутно.

Именно для таких действий эта книга будет тебе хорошим спутником; она с нетерпением ждет своего интенсивного использования. После каждой главы тебя ждут вопросы и упражнения, которые помогут тебе овладеть любовью к себе.

Причина, по которой книги с советами о жизни у некоторых людей громоздятся на полке, – это пресловутая задержка импульса. Так я называю широко распространенную привычку проявлять ценные идеи и могущественные знания только до тех пор, пока дело не дойдет до конкретного действия. Но в конечном счете только они – твои действия – могут придать силу и обеспечить долгосрочность предстоящим изменениям.

Поэтому я вижу себя подмигивающим, а иногда и исследующим соблазнителем, цель которого – подтолкнуть тебя к реализации в твоей жизни. Сделай себе большое одолжение: будь одним из тех людей, о которых говорят. А не одним из тех, кто должен говорить о других, потому что твой собственный потенциал все еще дремлет в мире благих намерений.

Для этой книги сие конкретно означает ответ на вопрос: стоит ли тебе последовательно выполнять предложенные мною упражнения? Можешь мне поверить: оно того стоит.

МОЕ ТРЕТЬЕ ПОЖЕЛАНИЕ:

ЕСЛИ ТЫ МУЖЧИНА, ПРОЧТИ ЕЕ, НЕСМОТРЯ НИ НА ЧТО

К сожалению, я до сих пор встречаю среди своих товарищей по полу широко распространенное предубеждение о том, что такие темы, как любовь или чувства, – это только для женщин. Я абсолютно нормальный мужчина, и многие женщины, возможно, даже назвали бы меня мачо. Тем не менее я считаю, что именно нам, мужчинам, крайне необходимо глубже задуматься о наших сердечных делах, чем мы делали это в последние 2000 лет. Для этого тебе не нужно вступать в группу поддержки, где все постоянно обнимаются. Я прошу тебя прочитать эту книгу, потому что ты – мощный инструмент жизни. Этот инструмент может быть использован с холодной, жесткой, жадной силой. Тогда ты причиняешь боль женщинам, которые открываются тебе. Ты пугаешь детей, которые доверены тебе. Ты строишь вещи, которые не нужны ни одному человеку. Ты ведешь войны против себя. В этом смысле я очень старомоден. Я считаю, что у каждого мужчины есть миссия: мы должны оставить мир после себя немного лучше, чем тот, что мы обнаружили. Но вместо этого мы все еще создаем много страха и разрушения. Когда ты научишься быть в мире с собой как мужчина, ты создашь мир.

У многих мужчин, с которыми я разговаривал честно, невероятно нежное, любящее сердце. Но они боятся показать это по-настоящему. Они боятся потерять власть и влияние, если чувствуют «слишком глубоко». Все с точностью до наоборот. Любить себя – не значит драть себе душу. Любовь к себе – это боевое искусство для мастеров. При этом речь идет уже не о победе над внешним противником. Ты совершенствуешь себя, потому что нашел что-то, за что стоит мирно бороться. Таким образом, ты сталкиваешься со своими внутренними противниками, будучи бодрствующим и трезвым. Вместо того чтобы бороться с ними, ты мудро используешь их силу для своей миссии.

Любовь к себе означает, что тот инструмент, которым ты являешься, стоит понять и привести в порядок. Это стоит сделать, чтобы затем использовать его как самую могущественную силу, которая есть, – любовь. Научись любить себя, Мужчина, а потом служи трезвым и пламенным, диким и нежным воином сердца. Мир нуждается в тебе!

P.S. ЕСЛИ ТЫ ЖЕНЩИНА…

То, что я так подробно обратился к мужчинам, не значит, что я ценю вас меньше. Я просто знаю, что мужчинам часто труднее подходить к этим темам. Я очень рад, что мы встретились здесь. Любовь к себе возвращает женщинам их естественную, приятную, исцеляющую силу. Женщине, которая любит себя, не нужен визави, чтобы чувствовать себя красивой – она вся светится изнутри. Внутреннее удовлетворение делает вас невероятно привлекательными для отношений всех видов. Ваша любовь к себе позволяет другим людям действительно видеть вас. Она бросает им вызов, чтобы расти в своей силе рядом с вами. Нездоровая созависимость прекращается. Ваши отношения превращаются в поля уважения и естественного процветания.

Есть еще один важный момент, дорогие женщины. Я прошу вас понять, что в этой книге я постоянно использую только простое обращение (например, «читатели», а не «читатели и читательницы»). Я пробовал такие обращения в разных вариантах. И вышеупомянутый читается наиболее плавно.

Последний комментарий, прежде чем перейти к делу.

Человек, который не может принять себя во всем своем величии и ничтожности, не может по-настоящему любить и своих ближних. Поэтому в некотором смысле я пишу эту книгу прежде всего для людей, с которыми вы имеете дело изо дня в день. Если они чувствуют себя более осознанными после того, как вы прочитали это, я счастлив. Тогда я выполнил свою работу.

Желаю вам радости, тихих и громких знаний и многих замечательных результатов. Пусть приключения радикальной любви к себе питают вас, исцеляют, очаровывают и пробудят вас ото сна поцелуем.

С сердечными пожеланиями, Файт.

Как тренер по успеху и бизнес-панк приходит к тому, чтобы написать книгу о любви к себе? Просто! Без любви к себе вы можете забыть об успехе.

Человек, который не любит себя, подобен бочке без дна. Ни один трофей этого мира не может заткнуть дыру, которую постоянно поддерживает ваше неприятие себя. Качество ваших отношений с самими собой – вот ключ ко всему. Все, что вы испытываете, является зеркалом этого качества. Ваше партнерство, семья, работа, финансы и даже ваши отношения с Богом покажут вам, насколько сильно вы себя любите.