На человека особенно угнетающе влияет следующее: по мере подъема на гору и снижения барометрического давления воздуха понижается концентрация кислорода, а это действует на состав крови.

Интенсивная солнечная радиация, под воздействием которой возможно общее перегревание организма, тепловые, солнечные удары, ожоги кожи и глаз; осадки, сильные ветры и низкие температуры могут привести к тому, что человек промокнет, продрогнет и замерзнет.

Сухость воздуха в горах вызывает потерю воды в организме, нарушается теплорегуляция, воспаляются слизистые оболочки дыхательных путей и полости рта. Поэтому перед походом в горы необходима специальная тренировка, чтобы не допустить несчастного случая.

Основными опасностями в горах принято считать: камнепады, скатывание камней по узким расщелинам, ледовые обвалы, лавины, массы снега, низвергающиеся с гор, обвалы снежных карнизов, сила и скорость течения горных рек, сели, кратковременные и бурные потоки воды с камнями и грязью.

Туманы, снегопад, дождь, морозы и ветер, сильно затрудняющие передвижение и притупляющие бдительность на трудных местах того или иного маршрута.

Горные реки и ручьи, протекающие по долинам, служат хорошими линейными ориентирами. Шумное течение рек позволяет вести ориентирование по ним ночью и в туман, когда невозможно использовать другие местные предметы.

Горные реки, имеющие быстрое течение, обычно не замерзают, поэтому их роль как ориентиров зимой возрастает. Горы весьма сближают видимые расстояния: иногда кажется, что до какой-нибудь горы недалеко – рукой подать, на самом же деле до нее нужно идти несколько дней.

Знакомые очертания горных вершин могут измениться до неузнаваемости, если подойти к горам с другой стороны, откуда раньше они не наблюдались. Ориентиры часто теряются из виду.

Зимой условия ориентации в горах значительно ухудшаются. Многие подробности рельефа, которые в летнее время могли бы служить хорошими ориентирами, покрыты снегом и становятся малозаметными.

В этих условиях надежными ориентирами могут быть отдельные скалы, обрывы, утесы, где снег не задерживается. Обычно они выделяются темными пятнами на белом фоне.

Весной на южных склонах снежная масса как бы взъерошена, она образует своеобразную щетину, разделенную проталинами. Снежный покров сходит с южных склонов гор быстрее, чем с северных. В отдельных глубоких ущельях на их южных склонах снег лежит в течение всего лета, образуя снежники.

При передвижении в горах, там, где отсутствуют естественные ориентиры или их трудно выбрать, можно применять искусственные ориентиры.

Ими могут быть надломанные ветки, затесы на деревьях, выставленные вехи, пирамиды из камней, надписи на скалах, мелом или углем, предметы, выставленные на определенном расстоянии, и другое.

Такие искусственные ориентиры довольно характерны, например, для вершины Черного белогорья – Восточные Саяны. Вершину белогорья занимает каменное поле площадью несколько квадратных километров, по которому проходит тропа.

Тропа едва заметна среди крупных каменных плит. Но когда идешь по ней, обращают на себя внимание выложенные из камня конусовидные столбы, виднеющиеся вдоль тропы. Это маяки. Некоторые из них выше человеческого роста. В свое время их оставили охотники на тот случай, когда здесь придется бывать зимой.

При движении в горах по каменистым местам, где зимой ветер надувает козырьки снега, а летом и весной встречаются свисающие камни, надо быть очень осторожным.

В этих местах часто бывают горные, снежные или каменистые обвалы. Огромные камни срываются с круч, увлекая за собой более мелкие, и уничтожают все на своем пути. Причиной срыва камней бывает штормовой ветер, резкий крик, выстрел.

Подниматься и спускаться в горах надо по прямой, а в случае крутых и особенно каменистых склонов – зигзагообразно. Движение по лесу происходит по намеченному маршруту, без ухода в сторону, преимущественно цепочкой с разрывом 3-4 метра друг от друга во избежание удара веткой дерева, оттянутой при движении впереди идущим.

Для передвижения по маршруту руководителю нужно замечать на нем и за его пределами, а также разъяснять участникам похода; дороги, тропы, просеки, реки, ручьи, высокие деревья, другие заметные ориентиры.

При их отсутствии делать топором затесы на деревьях, другие заметки на проходном пути: обломанными ветками деревьев, камнями, делать земляные концы, оставлять на видных местах записки.

Искусственные ориентиры, оставленные человеком в лесу, облегчают нахождение обратного пути. Передвигаясь в лесу, необходимо все время представлять свое местоположение, то есть запоминать по возможности свой путь, замечая по дороге предметы, которые могут служить ориентирами.

Вывороченный пень, поваленное дерево, просеки, дороги и их пересечения, реки, ручьи и их характерные изгибы, переправы и направления течения, хорошо заметные формы рельефа.

Обрывы, вершины, седловины, курганы, ямы, крутые скалы, поляны, вырубки, участки кустов, гари, редколесья, заболоченности, дефиле, суженные проходы между препятствиями, резкими складками рельефа, болотами, озерами и так далее – отличные ориентиры.

При передвижении следует обходить лесные завалы и другие препятствия. Огромные ели, перемежаясь с сухостойным некрупным лесом, растут удивительно неправильно.

Точно какая-то невидимая сила сдвигает под ними землю, и они, наклонившись, так и растут как-то наискось. Между деревьями лежит валежник, через который чрезвычайно трудно пробраться.

То тут, то там путь преграждают умершие деревья, застрявшие при падении среди густых ветвей соседних елей. Искривленный молодняк тянется среди поваленных защемленных стволов. Густые кроны деревьев, тесно смыкаясь ветвями, пропускают мало света. Зимой и летом в тайге царит полумрак.

Чтобы цепь в движении не разрывалась, руководитель должен выработать и сообщить всем участникам похода звуковую сигнализацию, свист, окрик на случай, если кому-либо потребуется помощь или необходимо прервать движение.

При отставании кого-либо руководитель обязан остановить движение и подождать отставшего. В необходимых случаях должен принять меры к розыску отставших.

Привалы на отдых устраиваются через определенные промежутки времени в зависимости от сложности маршрута, веса переносимых грузов и состояния участников похода.

В густом лесу нередко ориентируются, взобравшись на высокое дерево. По эху можно судить о расположении близких утесов или крутых склонов, определив удвоенное расстояние до них по времени прохождения звука.

Выйдя на тропу, нужно внимательно ее осмотреть. Бьет ветка в лицо, в грудь, с тропы надо уйти, она звериная и к жилью человека не приведет. Заблудившись, надежнее всего вернуться по своим следам к исходному пункту ходьбы и ориентироваться снова.

Если этого сделать нельзя, то надо выйти к любому линейному ориентиру. Если в лесу есть река, известно расположение речной системы, дорога, просека, направление которых известно, за ориентир можно принять их, применив для этой цели азимут грубо определенного перпендикуляра к избранному ориентиру.

Полезно знать, что ветер в лесу на расстоянии 100-200 метров от опушки почти не чувствуется, летом в лесу холоднее, чем в поле, а зимой теплее; днем прохладнее, а ночью теплее.

Почва в лесу промерзает на меньшую глубину, чем в поле. Снег в густом лесу сходит на 2-3 недели позже, чем на открытом месте. Осадков задерживается на лиственных деревьях около 15, на сосне – около 20-25, на ели-до 60, на пихте до 80 процентов.

В солнечные дни ориентирами могут служить тени от деревьев, в пасмурные дни ориентироваться можно по облакам, быстро несущимся в одном направлении, которое в течение многих часов может считаться почти неизменным.

Мхи и лишайники на коре деревьев сосредоточены преимущественно на северной стороне. Сравнивая несколько деревьев, можно по этому признаку довольно точно определять направление север – юг.

Стремление мхов и лишайников, развиваться в тени позволяет использовать для ориентирования не только деревья, но и старые деревянные строения, большие камни, скалы и другое. На всех этих предметах мхи и лишайники распространены преимущественно с северной стороны.