Наша книга о том, как обеспечить молодость и долголетие. И важно знать, какие опасности стоят на этом пути. Это необходимо прежде всего родителям, поскольку три наиболее ответственных периода человек проходит еще до окончания средней школы.
Мы уже познакомились, насколько несовершенно дыхание и энергопроизводство в организме человека. Показаны возмож-ности других внутриорганизменных конфликтов. Это естественно, поскольку человек является самой сложнейшей биологи-ческой системой. Чтобы осмысленно решать вопросы обеспечения здоровья, полезно представлять основные противоре-чия в функционировании организма. Когда конфликты обостряются, или когда суммируются повреждающие воздействия, организм подвергается испытаниям, которые могут быть губительными.
В этой связи полезно познакомиться с иммунной и эндокринной системами, совместное влияние которых на жизнестой-кость организма является ведущим фактором. Именно взаимодействие этих систем между собой и другими системами может нанести организму существенный урон.
В проводимом анализе не ставится задача отобразить все сложнейшие взаимоотношения, в которых участвует иммунная и эндокринная системы, да это и невозможно в рамках нашего рассказа. Его назначение - привлечь внимание к процессам, имеющим принципиальное значение для сохранения здоровья.
Мы уже познакомились с тем, что энергетика организма-обеспечивается благодаря свободно-радикальному окислению ненасыщенных жирных кислот мембран клеток и клеточному дыханию с производством АТФ. Но есть еще один способ повышения энергетики клеток и организма в целом. Гормоны могут быть названы третьей энергетической системой живого существа. И это не требует научных исследований. Достаточно наблюдать соперничество животных во время гона.
Главный энергетический конвейер жизни обеспечивается дыханием и кровообращением. Уровень энергообеспечения клеток в течение жизни может быть изображен в виде снижающейся наклонной прямой. С этим можно было бы согласиться, если не принимать во внимание гормональный фон, который подвергается в течение жизни значительным колебаниям.
Слово "гормон" происходит от греческого hormao, что означает "возбуждаю, двигаю". Гормоны продуцируются железами внутренней секреции, которые чаще называются эндокринными железами.
Место гормонов в системе регуляции функций организма определяется тем, что каждый из них чрезвычайно емкий носитель специфической информации. За любым гормоном стоит определенный процесс, и, соответственно, за каждым процессом - определенный гормон. Однако, отношение отдельных гормонов к отдельным процессам различно, и поэтому справедливо их деление на гормоны, которые влияют преимущественно на обмен веществ (например, гормоны поджелу-дочной и щитовидной железы), на рост и дифференцировку тела (гормоны роста и половые гормоны), на приспособление организма к различным условиям существования (гормоны надпочечников). Но разделение гормонов на эти три группы довольно относительно, поскольку между ними существует тесная связь.
Вместе с тем, наши интересы больше обращены к гормонам, которые влияют на процессы обмена во всех органах и тканях. Целесообразно показать, что практически все гормоны, за исключением инсулина, принимают участие при расщеплении жиров в клетках. Следовательно, они могут инициировать расщепление фосфолипидов клеточных мембран со всеми вытекающими последствиями. Также доказано, что под влиянием гормонов повышается интенсивность энергетических обменных процессов. Это имеет отношение прежде всего к эритроцитам и клеткам эндотелия кровеносных сосудов, в которых, например, под влиянием катехоламинов (адреналин, норадреналин) и глюкокортикоидов усиливаются процессы свободно-радикального окисления липидов. То есть, избыток гормонов содержит в себе угрозу поражения сосудистой стенки. Такая угроза может быть реализована прежде всего в условиях напряжения, стресса.
Негативная роль гормонов может проявиться по отношению к иммунитету. Его основная функция - обеспечить генетичес-кое постоянство организма (Ф. Вернет). Развитие иммунных реакций обеспечивается тремя видами клеток: малыми лейко-цитами, которые называются гранулоцитами и которые отвечают за защиту от бактериальной инфекции, лимфоцитами, которые обеспечивают защиту организма от генетического чужеродного материала, включая и собственные изменившиеся и раковые клетки, и макрофагами - самыми универсальными иммунными клетками. Макрофаги привлекаются тогда, когда речь идет о защите неприкосновенности клетки, внутриклеточном паразитировании, там, где не справляются лимфоциты, или при перерождении собственной клетки организма. Центральными органами иммунитета являются костный мозг и тимус. Главенствующая роль в иммунной защите принадлежит последнему. Тимус обеспечивает формирование различных субпопуляций лимфоцитов, а также выделяет гормоны, стимулирующие иммунитет.
Наиболее опасные состояния жизни организма возникают, как правило, в трех случаях: при недостатке энергетики, при ее избытке, а также при депрессии иммунной системы. Это наглядно показывает анализ "опасных периодов" жизни человека. Я специально ввел такой термин, чтобы читатель лучше мог познать себя, людей своего окружения и во благо использовать знания. "Опасные периоды" жизни - это не создание интеллекта, а снимок из реальной жизни. Вот эти периоды: внутриутробный, с 2 до 5 лет, с 11 до 15 лет, после 45-50 лет у женщин и 50-60 лет у мужчин. Происходящие в эти периоды внутриорганизменные изменения, и прежде всего в гормональном статусе, представляют серьезные испытания выживаемости человека.
Критерий выбора данной периодизации самый надежный - уровень заболеваемости и, прежде всего, онкозаболеваемости.
Итак, первый опасный период - внутриутробный, или, точнее, начальный, как это принято в медицинской практике. Начальный период позволяет как бы в чистом виде увидеть другие негативные стороны человеческого организма. Ведь плод не является воздуходышащим, и отклонения в здоровье обуславливаются другими механизмами.
