Можно сделать немногое для девочек-подростков, которые только начинают жить. Они разочаровываются в любви, в друзьях, в самой жизни. Большинство из них уходило из жизни только потому, что у них не было никого, кто бы их поддержал. Это было написано для каждой девочки от лица близкого человека, которой нужна поддержка в трудную минуту.

То, что должна была услышать от папы, брата, мамы, но этого не произошло.

Доброе утро, солнышко. Как тебе спалось?

Не позволяй никому заставлять тебя плакать.

Лучший друг всего один – тот, кто будет всегда за тебя. С тобой вместе и погрустит, и посмеется. Который всегда тебя поддержит. Не осудит за твои ошибки. Всегда предупредит об опасности.

Есть несколько людей, которым ты нужна, но ты можешь не знать об этом.

Знай, что ты красивая. Все, что говорит тебе внутренний критик, это неправда. Не слушай этот голос.

Твоя совесть – твой ориентир в жизни. Голос критика тебя разрушает, голос совести – помогает не совершить ошибку.

Кстати, об ошибках. Ты будешь ошибаться, и это совершенно нормально. Ты живешь впервые, ошибайся. Не бойся.

Пожалуйста, перестань брать в руки лезвие. Я волнуюсь за тебя.

Если хочешь что-то начать – начни прямо сейчас. Хочешь что-то сделать – сделай прямо сейчас. Только подумай о последствиях. Они не должны делать тебя несчастной.

Будь собой. Живи всегда в гармонии с собой, несмотря на то, что говорят люди.

Какой бы ни была твоя семья, знай, что лишь они по-настоящему любят тебя, и дом – единственное место, куда ты можешь всегда вернуться.

К слову, твоей семьей могут быть не только родные. Семья – это люди, с которыми тебе тепло. А дом – то место, где ты чувствуешь себя в безопасности.

Рисуй, если тебе хочется, но ты не умеешь. Творчество станет твоим лучшим другом на многие годы.

Оценки ничего не значат, просто знай это. Не плачь из-за двоек, не волнуйся из-за ЕГЭ. Это не самое важное, что будет в твоей большой жизни.

Будь сильной. Это скоро пройдет.

Я не буду просить тебя не плакать. Плачь. Через слезы выходит боль.

Не обращай внимания на людей. Не принимай их слова близко к сердцу. Они часто бывают злыми, голодными и невыспавшимися, и все время говорят о деньгах. А еще чаще говорят глупости.

Не кури так много, прошу тебя.

Если тебе плохо сегодня, и ты хочешь остаться дома – так и сделай. Только сегодня.

Доверяй себе и своей интуиции. Если чувствуешь, что не нужно идти в какое-то место – не иди. Если чувствуешь, что нужно подождать, прежде, чем выйти из дома – сделай так. Это все не просто так.

Ты не обязана слушать всех подряд. Ты не обязана принимать все советы, которые тебе дают. И следовать чьему-то совету – тоже только твой выбор.

Алкоголь – это не решение проблемы. Он помогает забыться, но помни, что забыться помогают также книги, фильмы и музыка.

Проводи время с людьми, которые тебе действительно нравятся и которым ты действительно нравишься. Поверь, времени не так много.

Не говори "нет", когда хочешь сказать "да" и не говори "да", когда хочешь сказать нет.