Доверие же к миру – складывается из корзинки, в которой живут «страхи», «неудачи», а также из того, на что ты опираешься, чтобы чувствовать себя расслабленной и гармоничной. Те, кто нашел внутренний покой, знают – мир снаружи не добрый и не злой – он нейтральный. Ты можешь сражаться с ним, защищаться от него, отвергать его проявления, а можешь жить в гармонии и улучшать его, нести в мир красоту и заботу. Чем больше ты доверяешь миру и заботишься о нем, тем больше сила твоего духа. Чем больше ты сражаешься и ставишь защиты – тем ты слабее.

Оцени свою силу духа по этим двум показателям, отвечая на вопросы, по шкале от 1 до 10

1. Насколько я принимаю себя такой, какая я есть? (1 – никак, 10 – полностью)

2. Насколько я доверяю миру? (1 – не доверяю, 10 – доверяю полностью)

Суммируй оба ответа

1. Если у тебя от 2 до 9, то это не есть хорошо. Прежде чем преступить к более серьезным техникам, нужно будет поднимать силу Духа.

2. Если от 10 до 15, то все хорошо, но недостаточно, посмотри какой вопрос вызвал у тебя больше дискомфорта. Подумай, можно ли тут что-то увеличить?

3. Если у тебя от 16 до 19 – ты умница и скорее всего мои уроки будут для тебя легкими и приятными, твой Дух готов.

4. Если ты поставила себе 20 баллов, то давай попрощаемся. Ведь у нас с тобой доверительные отношения, ты помнишь? Я открываю тебе свои тайны, а ты мне – свое сердце. Я принимаю тебе любую, уставшую, заплаканную, с болью и неуверенностью. Давай попробуем еще раз. Вернись к вопросам и ответь откровенно…

Тебе нравятся результаты? Хотела бы ты их улучшить?

Подумай неспеша, а я оставлю тебя ненадолго….

***

Стихии и темперамент

Подумала? Тогда пойдем дальше.

Чтобы лучше понять стихии, давай вспомним теорию о темпераментах.

Ты знаешь какой у тебя темперамент

Если сравнивать в стихии в таком ключе, то получается относительно точная взаимосвязь. Однако, все же, есть исключения. Например, я – Воздух, но по всем тестам определения темперамента я – Холерик. Все люди разные – с разными темпераментами, силами Духа, привычками и предпочтениями, врожденными и прокаченными стихиями, умениями слышать себя и строить мостик между собой и внешним миром. Поэтому если чувствуешь несовпадения по темпераменту – это нормально.

Чувствую у тебя назрел один вопрос… -

***

Зачем нужны «не твои» стихии?

Вопрос вполне логичный, зачем мне менять свою природную сущность, если все, что нужно, уже есть с рождения. Почему же тогда некоторые ситуации выбивают нас из колеи? Почему мы иногда не справляемся? Почему какие-то вещи даются нам легко, а что-то кажется недоступным. Ты говоришь: «– Я не смогу, я не такая», даже не подозревая, что ты – можешь, если у тебя будут Ключи. Одним из таких ключей может стать Расширение.

Овладев Расширением, ты сможешь быстро работать, хотя от природы ты медлительна. Ты сможешь зажигать своим красноречием зрительные залы, хотя от природы молчалива. Будешь привлекать внимание мужчин, хотя от природы скромна.

***

Сила и ее цена

После того как ты выйдешь в люди после этой книги, ты сможешь

– Прокачивать свои стихии и восполнять силы из чистых стихийных источников

– Помогать другим при длительной практике

– Определять какая стихия у людей, выстраивая на основе этого гармоничные отношения с окружающими, понимая их природу, сильные и слабые стороны

– Подружишься с разными стихиями, почувствовав их в себе. Станешь более гармоничной и сильной личностью

– Навсегда избавишься от чувства одиночества и скуки, получив практики взаимодействия с внешним миром

– Сможешь нейтрализовать некоторые отрицательные стороны родной стихии, за счет грамотного управления другими состояниями

Согласись, звучит заманчиво.

Но есть чудесные слова: «Жизнь – это большой супермаркет, бери что хочешь, но не забывай касса впереди, за все придется платить».

***

Что же нужно отдать, чтобы я тебя научила

Время и усилия

Не скрою, не все получится с первого раза, некоторые практики потребуют не одного часа, прежде чем они будут работать на полную силу. Крайне важна регулярность упражнений. Старайся заниматься каждый день.

Преодоление упрямства

Неспособность принять другую точку зрения, другое состояние – это мешающий фактор на пути стихий. Постепенно ты научишься быть разной, быть пустым сосудом. Научишься на время отрекаться от привычной оболочки, позволяя, по своему желанию, разным состояниям руководить собой. Такие фразы как «– Я не такая» или «– Я не смогу» – уже не будут доминировать в твоем разуме.

Преодоление Эго

У кого-то с ним все в порядке и будет легко, а кому-то придется снять «Корону» и отдать мне на хранение. Пару месяцев прожить простолюдинкой, без чувства собственной значимости. Сейчас тебе кажется, что ты важна в этом мире и многого уже достигла, но это иллюзия. Разрушение этого заблуждения будет болезненно, но необходимо. Только выйдя из панциря самозащиты и внутренних качелей, состоящих из самобичевания и самолюбования, ты сможешь выйти в Мир и взять его силу.

Связь сознания и человеческого тела

Первые уровни практик позволяют руководить процессами, не отключаясь от своей человеческой сущности. Однако, более глубокие, а, следовательно, и более мощные погружения, поставят тебя в неприятное положение, когда нужно отключится от своего тела. Положить на весы: силу стихии чистом виде или связь с человеческим разумом. Ты готова сделать выбор?

***

Тихая тактика

Чтобы пребывание в моей Избушке было для тебя полезным опытом, предлагаю выстроить работу с этой книгой. Начиная с 2-й главы, ты получишь практические упражнения и рекомендации. Чтобы их фиксировать, тебе понадобится дневник.

Самым первым шагом к началу занятий будет покупка нового дневника или его нахождение. Важно чтобы в нем не было других записей. Чтобы он был красивым и приятным на ощупь, чтобы приносил тебе удовольствие.

Зачем он нужен

– Чтобы фиксировать в нем то, что ты прочитала. Тем самым ты будешь просеивать информацию сквозь призму своего разума, что скажется на лучшем усвоении материала

– Чтобы примерно через полгода, после прочтения книги, вернутся к своему дневнику и снова попробовать то, что не получилось, на новом уровне силы

– Чтобы записывать в него свой личный опыт внутри каждой стихии

Запиши дату начала занятий – число, когда ты прочитала первую главу, впоследствии проставляй числа в каждой новой записи. Добавляй отметки в тех моментах, которые важны для тебя.

Записывай свои внутренние ощущения от практик. Какие результаты ты видишь сразу, какие практики дают более медленный эффект, а какие совсем не получаются. В конце каждой главы я буду предлагать тебе выполнять домашнее задание. Его ты также можешь фиксировать письменно. После прохождения каждой стихии ставь себе отметку насколько материал освоен.

***

Варианты погружения в стихию

Вариант 1 – Новичок

Первые пару дней используй дополнительные инструменты без практик и медитаций. Одним из инструментов является «запах». Если у тебя дома есть разные эфирные масла, то подбери подходящие на каждую неделю, если нет, то можно прикупить их заранее.