Я предлагаю своему читателю, добавить к своим личным знаниям правил личной безопасности мои советы и правила безопасности. Тем самым Вы будете лучше подготовлены и сумеете в необходимых случаях защитить себя и близких Вам людей от опасности.

Самозащита в наши дни стала животрепещущей темой. Нам слишком часто приходится узнавать из средств массовой информации об угрозах, разбойных нападениях и изнасилованиях. Между тем, знания лишь некоторых правил и приёмов самозащиты может быть достаточным для того, чтобы не пополнить ряды жертв. С ростом преступности увеличивается интерес к самозащите и к специальной литературе по безопасности.

Знания правил и приёмов самозащиты не дают основания для заявления о вашей полной защищённости. Но всё же, их знание помогут вам в трудной ситуации. Да и ситуаций таких у вас будет гораздо меньше, если вы обратитесь к этой моей книге, полистаете её, прочтёте что-либо из моих советов по самозащите. Я основной упор в книге делаю на «Советы», которые Вы можете принять, а можете и отказаться от них и, которые не требуют выраженной физической подготовки, а всего лишь потребуют некоторого Вашего внимания, желания и маленького усилия не оказаться в числе потерпевших.

Люди приходят в ужас при мысли о том, что они могут оказаться жертвами того или иного преступления, особенно, если оно связано с насилием.

Я представляю всем, кого это интересует и кому это надо, советы по самозащите.

Знание правил самозащиты и физических приёмов защиты помогут Вам заменить страх и покорность на уверенность в себе, твёрдость и компетентность. Я даю практические советы, как избежать неприятности раньше, чем она возникнет. Представленные методы самозащиты не требуют особой силы и физических данных. Дело в том, что люди, промышляющие в нашем обществе разбоем, грабежами и воровством, обычно выбирают своими жертвами тех, кто значительно меньше и легче их самих; в большинстве случаев невинными жертвами преступников и хулиганов оказываются женщины.

В книге я максимально придерживаюсь основных принципов энциклопедического изложения. А именно, я постарался быть предельно кратким, чтобы не утомлять читателя излишней информацией, лишними предложениями и словами. Старался предложения в текстах строить кратко.

В книге Вы найдёте ответы в самой краткой форме по многим вопросам обеспечения личной безопасности и безопасности близких Вам людей.

Самозащита – это комплекс приёмов, как физических, так и нефизического характера, разработанных для обеспечения безопасности и благополучия человека, который является объектом нападения или может подвергнуться таковому, а также для человека, который ощущает, что складывающаяся ситуация угрожает превратиться в реальную опасность.

Кто больше нуждается в защите и самозащите? Обыкновенный скромный гражданин! Почему? Потому что он:

Не любит насилие и не хочет ему учиться.

Не имеет и не хочет иметь навыков в боевых искусствах, а также не стремится накачивать силу мускулов и заниматься спортом как таковым.

Не имеет специальных учебников по самозащите написанных таким, как он.

И вообще, он занят другими полезными для общества и для своей семьи делами.

Предлагаемые приёмы помогут вам в следующем:

Замечать возможную опасность и избегать её.

Нейтрализовать или сводить до минимума последствия личного на Вас нападения за счёт использования как нефизических, так и физических методов.

Оставаться невредимым.

Обучить изученным приёмам защиты близких Вам людей.

«Знать наперед намерения противника – это, по сути, действовать как Бог!» – в свое время изрек стратег китайской мудрости Сунь-цзы. А знать надо не многое, а нужное. Противниками могут выступать и хулиган, и ушлый мошенник, и опытный преступник. Взаимоотношения при этом могут оказаться до крайности безжалостными и неэтичными.

Любые знания способны быть восприняты полярно: знаниями нередко пользуются и те, кто совершают преступления, и те, кто ловят этих преступников.

Не надо забывать, что убивает не оружие, а люди. И запомните, что проще всего побеждать тех, кто не воспринял Вас всерьез!

Главное внимание в книге я уделяю упреждению неприятности, что является лучшим методом самозащиты.

Вымогательство

Нападение на сексуальной почве

Бытовое насилие

Вымогательство

Вымогательство или ограбление обычно случается, когда нападающему хочется завладеть чем-то, что принадлежит Вам. Нападение такого рода, как правило, происходит на улице, хотя с тем же успехом его можно ожидать как дома, так и в любом другом месте. Грабитель обычно избегает «честного поединка» и чаще всего выбирает в качестве жертвы добычу полегче.

Как правило, отдавая то, что принадлежит вам, вы тем самым уменьшаете риск получить телесные повреждения, хотя покорность при вымогательстве отнюдь не гарантирует избегание каких-либо телесных повреждении.

Советы:

Хотя возможность вариантов вымогательства не меньше, чем самих вымогателей, надо рассматривать отдачу принадлежащей Вам вещи как возможность избежать столкновения. Помните, что любую вещь можно купить, Вашу жизнь – никогда.

Никогда без необходимости не носите при себе ценные вещи.

Старайтесь прикрывать украшения, если они производят впечатление дорогостоящих.

Возвращаясь домой, не срезайте дорогу закоулками и избегайте неосвещённых, безлюдных мест и подземных переходов.

Не «голосуйте» и не пользуйтесь услугами незнакомых водителей.

Всегда идите навстречу движению, чтобы автомобиль не мог подъехать к Вам неожиданно сзади.

Носите сумочку прижатой к телу и помните: если кто-то выхватывает её у Вас – отдайте. На всякий случай носите ключи, кошелёк, кредитные карточки в кармане, а все наличные деньги старайтесь раскладывать по разным карманам.

Не облегчайте карманникам их «труд». Носите бумажник или кошелёк во внутреннем кармане, если это представляется возможным.

Пользуйтесь сигналами личной тревоги, которые отпугнут нападающего, особенно если Вы имеете обыкновение задерживаться на улице допоздна или вынуждены проходить по безлюдной местности.

Нападение на сексуальной почве

Как и большинство нападений вообще, нападения на сексуальной почве весьма разнообразны как по своей природе, так и по их целям. Этот вид посягательства подразделяется на две категории:

1-я: случаи, когда нападающий знаком жертве (здесь важную роль играют словесные и другие нефизические приёмы);

2-я: случаи, когда жертва захвачена насильником и совершенно ей не известна.

В случае нападения на сексуальной почве решение уступить сопряжено с определённой опасностью. В случаях, когда жертва была незнакома с насильником, те женщины, которые давали отпор, фактически удваивали свои шансы не быть изнасилованными и почти не увеличили риск получить травму. Поэтому вопреки бытующему представлению о том, будто насильник всегда одерживает верх, доказано, что около 70 % женщин, оказывающих сопротивление, избегают насилия.

Если Вы когда-нибудь, не дай Бог, окажетесь в подобном затруднительном положении, Вам придётся решать самой, и притом очень быстро, каким образом следует действовать. Но не подлежит сомнению тот факт, что чем искусней и уверенней защищаетесь, тем больше у Вас шансов вне зависимости от того, какое решение Вами принято.

Разумеется, Вы имеете право уступить – сдаться и делать, как велит насильник. Хотя этот выбор не слишком привлекателен, уступчивость может оказаться единственным способом остановить физическую расправу. Однако даже если чувствуете, что капитуляция даст Вам больше шансов остаться в живых, необходимо по-прежнему искать любые возможные лазейки для бегства или контратаки.