На протеинах – так каждый сможет,
Но не хотелось стать пациентом:
Они всю печень тебе разложат,
Что хуже – сделают импотентом.
Ха-ха, народ! Меньше пейте пиво –
Ваш поставщик гормонов женских.
А вот белок из протеина
Такой же, как и в смесях детских.
Еще есть миф – качки тупые.
А ты ему в лицо скажи.
Да что ж лентяи такие злые?
Диплом из Гарварда СВОЙ покажи!
Тупые есть везде, но тот, кто понял,
Как можно дух и тело развивать,
Свой уровень познаний так же поднял,
Как научился тяжесть поднимать.
Итак. Я подведу итоги:
Спорт – хорошо, а протеин – не яд.
Неважно – пауэрлифтинг или йога –
Любой вид спорта даст правильный заряд.
10.06.2020
***
Не люблю неприкрытую лесть:
Так неловко становится вдруг.
Ни к чему она там, где честь,
Ни к чему она там, где друг.
Я внутри сокрыла дверь,
От нее спрятав ключ.
Там за ней таится зверь,
Век не видя солнца луч.
Очень зол и голоден он,
Закипает в груди жар.
Скоро вырвется, думаю, вон –
Справедливый вершитель кар.
Мой дракон очень долго ждал –
Не похоже это на змей.
Терпеливо следил, не спал,
Становясь с каждым днем все злей.
Я, пожалуй, свободу дам,
Ведь дракон этот – тоже я.
Обойдется теперь без драм:
Голова полетела… – Чья?
Он свободно взлетит ввысь,
Изрыгая вокруг пыл,
Испепеляя жалких крыс,
Кто нечестным и подлым был.
Может быть. А пока – жду,
Хоть дракон и не спит мой.
В тайной комнате скрыт во тьму,
Очень голоден, очень злой.
11.06.2020
***
"Я к вам пишу – чего же боле?
Что я могу еще сказать?"
Эх, Танька, Танька, бабья доля…
Бросай по мужикам страдать.
Ну сдался тебе твой Онегин?
Нашелся, тоже мне, пижон.
Быть пятым колесом в телеге? –
Какой тебе с того резон?
Что за манера – убиваться,
Кричать, что он один такой?
При нем, как дура, улыбаться
И измывать себя тоской?
"Я знаю, ты мне послан Богом,
До гроба ты – хранитель мой…".
Да ну, Танюх, постой немного,
Твой Женька вовсе не святой.
На нем свет клином не сошелся.
Не стоит понапрасну ныть.
С тобой он плохо обошелся,
Давно пора его забыть.
Обрежь каре, ну, я не знаю,
Найди в селе какой спортзал…
С подружкою напейся чаю,
Шитье, дизайнерство, вокал…
В конце концов, набей татуху!
Или тогда еще их нет?..
Но только не грусти, Танюха,
Не отправляй ему конверт.
Онегин – сволочь, Таня – дура.
Стандартный бытовой сюжет.
Стрела не меткого Амура
Ох сколько натворила бед.
11.06.2020
***
Собравшись дружною компашкой,
Подруги стали обсуждать:
Катюху, Светку и Наташку,
И список можно продолжать.
Кто как оделся, сделал брови,
Какой у них есть целлюлит,
Гадание по группе крови,
А главно – это кто с кем спит.
Делились дружно новостями,
Безостановочно галдя,
С чужими вошкаясь костями,
За каждой пристально следя.
Раздав всем звание: толстуха,
Подруги разошлись домой,
Наташку, Светку и Катюху
В тот день встречая по одной.
И как давай им комплименты
Про внешний вид их говорить
И про подруг своих моменты
Подробно слишком приводить:
Кто растолстел, сменил кто мужа,
А кто летает отдыхать,
Одна настолько неуклюжа –
Сломала палец об кровать.
Вот бабский трёп… Невыносимо!
Тебе трындит кто про других,
Запомни, тот неисправимый,
Тебя обсудит, как и их.
12.06.2020
***
Сейчас в эпоху толерантных,
Боишься уже что сказать.
Названий всяких непонятных –
Откуда мне их все узнать?
Меньшинств теперь вокруг так много,
Что они стали большинством.
Как после дождика грибного
Заполонили все кругом.
Мне все равно, вот правда, кто ты,
Кем ты родился, а кем стал.
Хватает мне своей заботы.
Мне ни к чему такой скандал.
Прошу – обычных не гнобите,
Мы старомодные, увы.
Как вы хотите, так живите
И будьте трижды хоть правы –
Нам все равно. Но коль рискнете
Вы нас отправить не в удел,
На себя лишнего возьмете
И разведете беспредел,
Тогда уж на себя пеняйте.
Мы вам не сборище терпил.
Добром не злоупотребляйте,
Чтоб между нами мир царил.
Чтоб никого здесь не обидеть,
Давайте вместе мы поймем:
Нельзя друг друга ненавидеть –
Мы каждый для себя живем!
12.06.2020
***
Три девицы под окном
Семки грызли вечерком.
"Кабы я была царица, -
Говорит одна девица, -
Я б ввела такой указ:
Не сводить с меня всем глаз.
Все афиши и билборды
Были б только с моей… улыбкой,
Эталоном был мой стайл –
– улыбающийся смайл.
Все, кто носит мои бренды,
Непременно будут в тренде.
В Инстаграме я под фото
Чтобы сбилась с лайков счета.
Я же как-никак – царица!
Светской нарекаюсь львицей!"
"Кабы я была царица, -
Говорит ее сестрица, -
Я бы обязала всех
Исправлять в себе огрех.
Чтоб не вышла из светлицы
В мире ни одна девица
Без мейк-апа и ресниц,
Как у всех других девиц.
Чтобы губы всем исправить,
Кому надо – грудь добавить,
Нарастить ногтей, волос,
И заснять все на видос.
Собрать лайки в Инстаграме:
Как из многодетной мамы,
Председателя колхоза
Превратилась она в розу".
"Ты прекрасна, спору нет…" –
Ой, пардон, не тот куплет!
"Кабы я была царица, -
Третья молвила девица, -
Я, как фемена комбат,
Возвела б матриархат.
Чтобы даже милый царь,
Светлоокий государь,
Если мне угодно будет,
Звезду с неба раздобудет.
А не сможет, что ж, дружок,
Изотру я в порошок.
Пыл его легко остудит
Мой высокий каблучок.
В Инстаграме, между прочим,
Буду бдеть я днем и ночью,
Чтобы никакой мужик
