Сергей Пермяков
Семь правил счастливого детства
Посвящается…
Дорогая моя, Кристин!
Эту книгу я посвящаю тебе и нашей дочке! Ещё предстоит большая работа над её продолжением, но основная часть уже завершена. Надеюсь, это послужит тебе вдохновением для твоих творческих и научных свершений и укреплению нашей и так дружной семьи!
Всё что ты прочтёшь в этой книге, мы с тобой уже неоднократно обсуждали и применяем как само собой разумеющееся, однако много семей живут по-другому, надеюсь, ты не против раскопировать наше счастье на сотни тысяч других семей. И наконец, эта книга официально оформит наши тысячи часов обсуждений вопросов современной психологии счастья.
Беззаветно люблю! Ваш в.к. Сергей Александрович
От Автора
Данная книга написана по одной простой причине – мне искренне хочется, чтобы как можно больше детей, да и взрослых тоже, в нашей стране были счастливы!
Эта книга является квинтэссенцией двадцатилетнего обучения и извлечения знаний из десятилетнего опыта практического психолога и психотерапевта, десятков исследований и проектов. Однако она не перегружена профессиональными терминами и теориями. Книга написана простым, понятным языком для широкого круга читателей. При этом любители психологии и профессионалы найдут для себя интересные моменты и подходы.
Эта книга была задумана в ту пору, когда я ещё работал в школе руководителем психолого-медико-социально-педагогической службы, так как именно то, что здесь написано мне и не хватало для рекомендации родителям в качестве простой и доступной литературы по детско-родительской психологии.
Безусловно, существуют великолепные книги, которые я сам всегда советую своим клиентам, однако, порой, в них отсутствуют лежащие на поверхности моменты, так тяжело уловимые в обиходе жизни.
Поэтому «Семь правил счастливого детства» станет прекрасным дополнением к существующему списку незаменимых книг.
Введение
Однажды всемирно известный певец Стинг спел песню, в которой были слова: «I hope the Russians love their children too», что переводится как «Я надеюсь, что Русские тоже любят своих детей».
Отвечу господину Стингу, что мы Русские очень любим своих детей и очень хотим, чтобы они были счастливы.
Однако, только одного хотения для счастья мало. Важными для ощущения счастья оказываются ещё многие психологические аспекты. Например, такие как: психологически грамотное общение, принятие ребёнка как личности, освоение социальных навыков, позитивная позиция и другие вещи о которых Вы наверняка уже слышали.
В этой книге я опишу семь правил, которые, на мой взгляд, являются основой для счастья любого ребёнка.
Условием для выполнения семи правил счастливого детства, не побоюсь быть банальным и повторить слова сотен психологов – это любовь и безусловное принятие.
Ребёнок – это биологический смысл существования человечества, почему бы это не сделать одним из психологических смыслов и любить ребёнка, как саму жизнь, только за то, что он есть.
Если Вы чувствуете проблемы в отношениях с ребёнком, это возможно отражение ваших нерешённых проблем, которые следует терапевтировать с профессиональным психотерапевтом.
Вернёмся к нашей теме. Рабочим названием книги является «Искусство воспитания и семь правил счастливого детства».
Почему эта книга так называется? Решение назвать книгу таким образом было принято, потому что в ней разбираются наиболее типичные ситуации и взгляды на описанные проблематики. Слово искусство здесь присутствует не напрасно, так как мы, разбирая феномены, которые возникают в детстве, будем рассматривать через призму психологии и преобразовывать их в культуральные явления. Пойдём мы этим путём намеренно, что и будет являться искусством в его классическом психологическом понимании. В конце нашего размышления мы выведем формулу и для её упрощения в применении, постараемся определить правило. Что и облегчит запоминание выведенной формулы.
Почему именно семь? В классической психологии есть исследования, которые показывают, что объём памяти составляет семь плюс минус две единицы. Исходя из этого, мы берём рабочий объём памяти среднестатистический, то есть семь правил – это то количество единиц, которое можно запомнить и держать как рабочий инструмент. А я в свою очередь постараюсь наполнить этот объём важной, неизбитой, но при этом ценнейшей информацией, которая нужна каждому родителю в процессе воспитания ребёнка.
Сразу хочу отметить, что многие теории и результаты исследований в тексте я буду опускать, просто приводя пример, как это принято в практике психолога, и не буду погружаться в долгое и унылое описание психологической науки. Да простят меня мои преподаватели!
Тема: качели
Туда и обратно, туда и обратно…
Ведь это, пожалуй,
Мозги заболят!
/А. Барто/
В своей практике я постоянно встречаю ситуацию, которую мы с коллегами называем «качели». Суть этой ситуации и правда напоминает качели, когда ребёнок сидит на детских качеликах, а мама и папа встают с двух сторон и раскачивают ребёнка. В этой метафоре в ролях раскачивающих могут выступать не только мама и папа, это могут быть бабушки и дедушки и конечно значимые взрослые, проживающие с семьёй в одном жилом помещении.
Давайте для примера возьмём классическую ситуацию, когда мама и папа занимают разную позицию в отношении к воспитанию ребёнка.
Вам уже стало понятно, что «качелями» в данном случае называется противостоящая позиция родителей, между которыми раскачивается поведение ребёнка.
Часто у родителей могут не совпадать взгляды на воспитание детей и на этой почве нередко могут произрастать многие конфликты между заинтересованными сторонами. А если происходит так, что родители не могут договориться, то, что же делать ребёнку, когда он становится заложником обычной для него ситуации развития?
Соответственно, описанная ситуация – это поле для неосознанных манипуляций, которые приводит к всё более новым и глубоким конфликтам, ведя ситуацию к психологической катастрофе. В соответствии, поведение ребёнка будет становиться всё более манипулятивным, местами возможно неадекватным или даже неуправляемым.
Однако, нужно понимать, что это не вина ребёнка, это ситуация в которой он живёт и развивается и проявляет неадекватные симптомы поведения в соответствии с условиями в которые он погружен.
Что делать если Вы узнали себя или близких в подобной ситуации?
И первое правило!
Что значит держать равновесие?
Мама и Папа, и конечно другие участники воспитательного процесса, должны выработать единую позицию и поддерживать друг друга, даже если они где-то не согласны. Для ребёнка это лучше, чем ситуация конфликта и неопределённости. Слово взрослого должно быть значимым, а значимым оно будет, если окружающие взрослые будут поддерживать сказанное и ни в коем случае не прибегать к нивелированию слов другого взрослого.
В освоение этого правила очень важны некоторые психологические нюансы. Например: если Вы вспылили и ошиблись, признайте ошибку и извинитесь. Это просто, стоит только начать, но этот подход может решить многие неприятные и потенциально конфликтные ситуации. Если Вам кажется, что Ваш близкий перегибает палку, подождите и сформулируйте, что Вам в этом поведении кажется излишним, поговорите об этом спокойно в подходящий для этого момент. Постарайтесь мягко привести ситуацию в равновесие!
Держать равновесие крайне важно для нормального развития личности ребёнка, развития его когнитивных функций, способностей и конечно для ощущения счастья!