Психология в фотоискусстве

Привет! Я пишу книгу, обращаясь к тебе, мой читатель, на «ты». Так мы сокращаем дистанцию и просто болтаем. Так информация становится понятнее и легче. Я поделюсь своими мыслями, знаниями и умениями, а ты сможешь получишь удовольствие от новых смыслов, идей и психологических приемов.

Эта книга про психологию, фотографию, смыслы и людей. Книга-теория и книга-иллюстрация. Книга-сборник психологических приемов для работы с моделью и получению самых глубоких настоящих эмоций в кадре. В книге представлены портреты, полученные мной при использовании описанных психологических приемов для работы с моделью. Модель – это любой человек, сидящий перед нами. Тот, в чей внутренний мир мы войдем с фотоаппаратом в руках. По ходу книги я буду приводить примеры из опыта работы как с клиентами из своей психотерапевтической практики, так и с моделями, сидящими перед моей камерой. В этом случае мне сложно разграничить понятия «клиент» и «модель», поэтому клиенты, модели, клиенты-модели для нас – это те люди, с которыми мы работаем.

На фотографии видно, как моя модель погружена в процесс обсуждения вопроса ее ближайших целей, я уточняю важность этих целей в контексте жизненного пути и успеваю ловить самые искренние моменты.

На этом кадре моя модель работает по технике метафорических карт (описана в книге далее), рассматривает образы, находит ответы на свои вопросы.

В чем миссия книги?

Все ради взаимопонимания! Я за общение, взаимный интерес и настоящие эмоции. Чем лучше мы понимаем друг друга (ну, или хотя бы честно хотим понять!), тем большей эмпатией, уважением, принятием проникаемся. Все мы разные, но вместе, как паззлы, складываемся в картины: семейную картинку, картину коллектива или огромный холст всего человечества. Мы вместе привносим в цифровой мир живые чувства.

Этот кадр возник в тот момент, когда модель рассказывала о своих творческих шалостях и экспериментах.

Психологическое фотоискусство: как повысить качество фотографий и жизни?

Участие в съемках психологического портрета дает много интересных эффектов:

– можно узнать новые грани своей личности: какой я, когда удивлен, мечтателен, озадачен, счастлив… Увидеть себя так, как видят тебя люди, чтобы улучшить взаимоотношения;

– приобретение навыка видеть и раскрывать истинное в себя и людях, подмечать тонкости в эмоциях, быть более эмпатичны;

– взгляд в будущее – я вижу, к чему мы идем в психотерапии и могу отразить на фотографии. А взгляд в свое прошлое, помогает отпустить проблемы, посмотреть на них со стороны;

– это вызов себе: трансформация, которая видна. На сеанс перед камерой мы фиксируем моменты психологических изменений, и они становятся реальностью;

Психологический фотопортрет – это грусть и радость, смятение и восторг, ожидание и задумчивость, которые можно увидеть, изучая себя и расширяя свой эмоциональный интеллект. Психологический фотопортрет – это умение быть живым и настоящим. Душа на фотографии: мысль видна в глазах. Как важно ее разглядеть, понять и запечатлеть.

Здесь мы с моделью выполняли психологическую технику по наведению порядка в разных сферах жизни. Видно, как мой клиент сам себе пытается доказать правильность своих решений.

Книгу адресую:

– фотографам – повысить уровень профессионализма, как работать с моделью легко и по-человечески

– всем кто хочет выглядеть на фотосессиях интереснее

– тем, кто любит фотографию

– тем, кому интересна психология – как выглядят чистые эмоции, а еще можно «заглянуть» на сеанс к психологу и увидеть, что там творится и как реагирует клиент на изменения.

– тем, кто стремится к саморазвитию

– ценителям искусства на пересечении жанров

Модель вспоминает переломный момент жизни, который определил ход ее биографии.

Я не фотограф. Я психотерапевт. Который усиливает свою работу путем фиксации состояния в кадре. Хочу популяризировать психологическую помощь: «смотрите, психолог – это не страшно!» Личная трансформация бывает необходима. Жаль, когда люди затягивают поход к психологу. При этом откладывают жизнь на потом.

Про меня. Я по профессии – врач-психотерапевт. Помогаю людям быть счастливее и здоровее. Моей профессией было преподавание, песочная живопись, методическая работа, научная деятельность и проведение курсов для специалистов-медиков. Я как врач-психотерапевт, много работала с клиентами и научилась видеть их настоящие эмоции. И не только видеть, я могу эмоции вызывать. На это у меня есть множество психологических техник. Такая работа с клиентом трансформирует его эмоции, взгляды, мысли. И так хочется ему это показать. Ему и всем, кто интересуется работающей психологией.

Хочу поделиться своей страстью: только представьте, заходит ко мне клиент с подавленностью, под грузом проблем. Его тело, мимика и слова – все говорит об этом. А в процессе выполнения психологической техники он оживает, плечи расправляются, мелькает улыбка и голос становится увереннее. Потому что изменения отлично слышны и видны со стороны: и я, руководствуясь своим опытом, умею подмечать то, что творится в душе клиента. Так хочется показать эти изменения самому клиенту, наглядно и честно. Представляете, какие изменения мы увидим через 10, 20, 100 встреч с психологом? Или подумайте, как плотно человек врастает в свою работу или увлечение, буквально становясь сотканным из своих навыков. Так хочется это запечатлеть, показать людям, особенно, в нашем мире скорости и цифровых технологий.

Я за честное фото. При работе с клиентами в психотерапии отталкиваюсь от запроса клиента, о его потребностей и чувств. При работе с фотоаппаратом хочу нажимать на спуск только тогда, когда вижу правду. Все, что происходит – это не постановка. Это психотерапия. Это работа с собой. Это жизнь.

Мой снимок был сделан случайно, в коридоре фотостудии. И для меня, кадр олицетворяет то, как случайные события могут раскрывать нас, отражая разные грани личности.

Осмысленность психологических приемов для фотоискусства представлена через идиографический подход к фотографии. Идиографическая психотерапия – терапия через отражение и познание индивидуальных (своих и видение чужих) психологических черт на фото. Идиографический подход или метод (от др.-греч. ἴδιος – своеобразный + γράφω – пишу) – поиск индивидуальных особенностей человека, когда описываются отдельные факты и внимание уделяется частным признакам, а не общим законам. В центре моего внимания конкретный человек. Здесь и сейчас. А как бы ты назвал свой подход в творчестве?