Существует много неправильных представлений о людях, которые часто заикаются. Во-первых, они не так умны и хорошо приспособлены, как не заикающиеся. Это происходит главным образом из-за их трудности в самовыражении. Однако люди, которые заикаются, не так неразумны, как могут показаться. Заикание и интеллект не имеют ничего общего друг с другом.
Чтобы узнать больше и понять, что такое заикание и как оно проявляется у детей и взрослых, вы должны изучить симптомы этого речевого состояния. Изучение симптомов позволяет вам принять немедленные меры, как только вы подтвердите, что у вас есть нарушение речи.
Проблемы с выработкой речи являются первыми симптомами заикания. Наиболее очевидным признаком заикания является повторение слогов, звуков или слов. Обычно это происходит в начале слова. Нерешительность – еще один симптом. Человек, который заикается, продлевает или задерживает определенные звуки в начале слова на несколько секунд. Заикающиеся также добавляют определенное слово или звук к своему предложению вместо слова, которое застряло у них на языке.
Другие симптомы нарушения речи проявляются, когда человек пытается контролировать свое заикание. Во время речи заикающегося можно заметить несколько движений тела. К ним относятся резкие движения головой, быстрое моргание глаз, плохой зрительный контакт, дрожание губ и челюсти.
Некоторые симптомы труднее увидеть, чем физические симптомы заикания. Эти симптомы связаны с эмоциями, которые могут быть распознаны самим заикающимся. К худшим из всех симптомов заикания относятся страх перед самим состоянием, неспособность ясно выражать свои мысли и избегание ситуаций, в которых человек должен говорить. Сильный страх быть осмеянным и смущенным довольно распространен среди людей, которые часто заикаются.
Заикающиеся также склонны злиться и расстраиваться из-за своего состояния и реакции на него других людей. В результате самооценка и самооценка человека, который заикается, резко падают. Все эти эмоциональные симптомы приводят к новому циклу симптомов заикания, тем самым усугубляя речевые трудности человека.
Все симптомы заикания варьируются на протяжении всей жизни человека. Они могут увеличиваться или уменьшаться в зависимости от физического и эмоционального состояния заикающегося. Симптомы могут уменьшаться, когда человек шепчет, поет, разговаривает с домашними животными, говорит вместе с другими или копирует манеру говорить другого человека.
С другой стороны, симптомы ухудшаются из-за определенных ситуаций, таких как повышенная тревожность и нервозность, когда человек должен выступать публично или говорить по телефону. Кроме того, существуют определенные лекарства, которые вызывают или усугубляют симптомы заикания.
Процесс модификации заикания
Это программа интенсивной интервальной терапии для людей, которые заикаются. Впервые проведенная в 1987 году в Германии, эта терапевтическая программа была названа в честь Ван Рипера, у которого она взяла несколько основных принципов лечения.
Программа Ван Рипера называется интенсивной интервальной терапией. Он называется интервальным из—за своей системы блочного расписания-пятидневной продолжительности сегментов с шестью-восемью неделями между сегментами. Его называют интенсивным из—за его длительного периода сеанса во время сегментов-около восьми часов в день.
Основные принципы этой программы включают предпочтение и использование подхода модификации заикания по сравнению с подходом формирования беглости речи. Он также рассматривает мотивацию и рецидив как основные трудности во многих методах лечения заикания у взрослых. Кроме того, он считает, что терапевт играет меньшую роль в большинстве методов лечения заикания у взрослых.
Программа Ван Рипера проводится в группе-около 12 пациентов с двумя терапевтами. Это часто проводится в церкви-гостевой дом-интернат. В Германии к терапевтам относятся Андреас Штарке, Анжелика Энгерт и Бернд Коппенхаген.
В общей сложности на это уходит пять недель. Первая неделя посвящена идентификации. Две основные цели этой первой недели-улучшение понимания заикания каждого пациента и понимание пациентами основных понятий речепроизводства. Этот сегмент включает в себя видеозапись каждого пациента и записанную десятиминутную разговорную речь и пятиминутное чтение. Далее следуют лекции по продуцированию речи и анализу видеозаписей.
Вторая неделя посвящена десенсибилизации. Основная цель этого сегмента-снизить чувствительность пациентов к ожиданиям и переживаниям заикания. Эта фаза включает упражнения на поддержание зрительного контакта, анализ реакций на заикание и восстановление контроля в случае заикания. В этой фазе пациенты, как ожидается, будут вносить изменения в свои реакции на заикание, такие как избегание, междометия и отсрочка.
На следующей неделе используется процедура отмены по методике Ван Рипера с процессами введения и практики. Эта стадия обучает пациентов с замедленной речью, уделяя внимание точному продлению естественной скорости производства и использованию пауз. Записи показали, что частота заикания имеет существенное снижение у большинства пациентов.
Помимо введения и практики, четвертая неделя теперь использует подтягивания, разработанные Ван Рипером. Это проще, чем процесс на предыдущем этапе. Пациенты обучаются контролировать заикание, таким образом завершая слово медленным движением. Большинство пациентов редко испытывают трудности в достижении этого процесса. Часто они находят такой процесс приятным.
Кроме того, четвертая неделя включает в себя меньше активного отдыха и телефонных сессий. Однако для обеспечения их беглости в качестве упражнения проводится 15-20-минутная публичная речь.
Наконец, последняя неделя больше не включает в себя никаких упражнений. Это скорее пересмотр последовательности терапии и указание пациентам работать в обратном направлении. Кроме того, терапевты дополнительно объясняют источники рецидива и обсуждают специфические особенности жизни человека, который заикается.
В недавнем исследовании этот процесс модификации заикания был успешным до сих пор у многих пациентов.
Советы по борьбе с заиканием: как остановить заикание
Более трех миллионов американцев заикаются. Заикание обычно возникает у детей в период их речевого развития. Однако, если вы взрослый человек и все еще заикаетесь, то вам нужно что-то с этим делать, прежде чем ваша жизнь превратится в полную катастрофу.
Говоря медицинским языком, люди заикаются, когда их естественное течение речи затруднено повторением слогов, звуков или слов. Некоторым людям, которые заикаются, трудно начать говорить. Это речевое расстройство может сопровождаться такими симптомами, как дрожание губ, челюсти или того и другого, а также быстрое моргание глаз. Если его не лечить, это состояние может вызвать побочные эффекты, которые могут испортить работу человека в социальных ситуациях. Люди, которые обычно заикаются, боятся говорить в присутствии многих людей или даже простых взаимодействий, таких как разговор по телефону.
Так как же вы контролируете свое речевое состояние? Вот несколько способов:
Глубоко вдохните, прежде чем говорить. Таким образом, слова и звуки будут плавно вытекать из вашего рта. Кроме того, Научитесь выдыхать во время разговора. Чтобы помочь себе расслабиться, прежде чем начать говорить, вам нужно научиться некоторым дыхательным или релаксационным техникам. Контролируемое дыхание имеет решающее значение в лечении нарушения речи. Йога и медитация оказываются полезными для этой цели.
Воздержитесь от давления на себя, чтобы говорить свободно. Чем больше вы давите на себя, тем больше тревожитесь. И беспокойство помогает увеличить ваши шансы заикаться.
Прежде чем произносить слова, сначала подумайте о них. Будьте уверены, какие слова вы хотите сказать, прежде чем выпалить их. Проецируйте слова, которые вы хотите сказать, в своем уме так, чтобы они пришли ясно, как только вы говорите. Чтобы сделать это немного легче для вас, попробуйте визуализировать буквы каждого слова, которое вы собираетесь сказать.
