Человеческое тело представляет собой многофункциональную систему, где каждый орган выполняет индивидуальную задачу. Одной из сложнейших структур, существующих в человеческом организме, является нервная система. Пучки нервных волокон охватывают весь организм, но их расположение нельзя назвать равномерным: в одних зонах нервных окончаний больше, в других меньше. Зоны, в которых количество нервных окончаний преобладает, характеризуются повышенной чувствительностью: это эрогенные зоны – участки на коже или слизистой, при стимуляции которых возникает сексуальное возбуждение. Локализация эрогенных зон у большинства людей идентична – к наиболее чувствительным участкам можно отнести область шеи, соски, слизистую половых органов. При этом эрогенные зоны могут располагаться в необычных местах, поскольку человеческой физиологии свойственна индивидуальность. Так человек может оставаться равнодушным к классическим сексуальным ласкам, но испытывать возбуждение от массажа ступней или поцелуев в сгиб локтя. Невозможно сказать наверняка, где находятся эрогенные зоны у конкретного человека, однако разгадать этот секрет легко, достаточно сантиметр за сантиметром изучать тело партнёра.

Существует мнение, что женское тело более отзывчиво к ласкам, чем мужское, поскольку женская физиология предполагает развитую чувственность. Это не так: женщины и мужчины получают одинаковое удовольствие от эротической стимуляции, но локализация эрогенных зон на женском и мужском теле может различаться.

Но как узнать о расположении эрогенных зон на теле сексуальной партнёрши? Самый верный способ выяснить, к каким манипуляциям женщина наиболее чувствительна – спросить её об этом лично. Откровенный разговор о сексуальных предпочтениях поможет пролить свет на многие вопросы: что сильнее прочего возбуждает конкретную женщину, а что она категорически не приемлет, на какие эксперименты согласна и чего ожидает от партнёра. В ходе такой беседы получится не только обменяться необходимой информацией, способствующей тому, чтобы оба партнёра получили удовольствие от секса, но и стать ближе друг к другу, установив в отношениях новый уровень доверия.

Случается, и так, что мужчине хочется самостоятельно находить эрогенные зоны на теле возлюбленной. При таком сценарии обнаружение чувственных участков может оказаться приятным сюрпризом как для мужчины, так и для дамы, ведь иногда женщина даже не подозревает, насколько эротически чувствительным может оказаться тот или иной участок её тела. Более того, при близости с чутким любовником, к которому дама питает искреннюю симпатию и страсть, практически все участки женского тела могут выступать в качестве эрогенных зон, приобретая небывалую до этого момента чувствительность.

Сложно сохранить хладнокровие при долгом и чувственном французском поцелуе, ведь именно в этот момент возникают первые искры сексуального желания. Однако уничтожить эротический флёр довольно просто, поскольку далеко не всегда мужчины догадываются, как следует правильно целовать женщину и, в попытках продемонстрировать себя страстными любовникам, допускают нелепые ошибки. При поцелуе язык должен быть игривым и подвижным, его кончиком следует ласкать язык и губы партнёрши. Не стоит пытаться исследовать языком всю ротовую полость женщины, щекотать им нёбо и касаться дёсен – настолько активные манипуляции вызовут, скорее, недоумение, чем страсть. Также не следует увлекаться, предпринимая попытки ласкать языком лицо дамы. Бесспорно, некоторым женщинам подобные жесты нравятся, но большинство дам испытают, скорее, недоумение и неприязнь, и вряд ли захотят продолжения.

Уши, выступающие в качестве эрогенной зоны, предполагают множество экспериментов. На человеческом ухе огромное количество участков, стимуляция которых разожжёт эротическое желание. Мочка – самая мягкая и нежная часть уха. Легкий массаж мочек ушей подушечками пальцев поспособствует тому, что женщина расслабится, а поцелуи и нежное посасывание этого участка настроят даму на сексуальный лад. Хрящевая часть ушной раковины хоть и обладает твёрдой формой, но не становится от этого менее чувствительной. Лаская её, можно провести кончиком языка по кайме и завиткам уха. Чувствительностью обладает и более сокровенное место – наружный слуховой проход. Ласкать этот участок следует аккуратно, задействовав кончик языка. Играя с ухом партнёрши, стоит воздержаться от громких возгласов, ведь даже самые приятные слова, произнесённые в полный голос рядом со слуховым отверстием, скорее, отвлекут от пикантных ощущений. Если в процессе изучения ушных завитков возлюбленной очень хочется выразить восхищение её сексуальностью, лучше всего сделать это шёпотом. Кроме мотивов, продиктованных заботой, следует помнить также о том, что многие женщины находят мужской шёпот невероятно сексуальным.

Ещё одна эрогенная зона представляет собой трио: плечи, яремную впадину и ключицы. Стимуляцию этого участка следует осуществлять тем же образом, что и стимуляцию шеи: начиная с легких поцелуев, переходить к более пикантным действиям, например, покусыванию. Лаская женские плечи, можно комбинировать массаж и поцелуи. Массируя плечи партнёрши и желая усилить приятные ощущения, нелишним будет воспользоваться ароматическим массажным маслом с разогревающим эффектом.

Закончив с плечами дамы, следует плавно спуститься к одной из самых чувствительных зон, расположенной на женском теле, – груди. Грудь можно целовать, поглаживать, сжимать в ладони и массировать. Особое внимание стоит уделить ареолам и соскам: стимуляция сосков губами и языком вряд ли оставит какую-нибудь женщину равнодушной. Мужчине, в свою очередь, будет приятно ощущать, как твердеют от его ласк соски партнёрши. С женской грудью можно играть разными способами: посасывать, щекотать кончиком языка, прикусывать. Правило только одно: уделять этому участку тела максимум внимания и нежности.

Кончики пальцев скрывают в себе огромное количество нервных окончаний и обделять эти участки вниманием было бы совершенно несправедливо. Но чувственное посасывание пальцев нравится далеко не всем: одни женщины при подобной стимуляции получают удовольствие, другие же вовсе не испытывают пикантных ощущений. Однако эта эрогенная зона обладает бесспорным преимуществом – доступностью. Её стимуляцию можно осуществлять практически в любом месте, например, массируя и целуя кончики пальцев возлюбленной в кинотеатре или в кафе, поскольку для таких невинных ласк не требуется уединение.

Живот нуждается во внимании и ласке ничуть не меньше, чем другие эрогенные зоны. Женский живот можно гладить раскрытыми ладонями, можно долго и чувственно целовать, можно массировать кожу на этом участке, используя разнообразные ароматические масла.

Исследуя женские эрогенные зоны, невозможно не упомянуть чрезвычайно важный участок – вульву. Центральным органом вульвы является клитор – наиболее чувствительная точка на теле женщины. Клитор скрывает в себе порядка 8000 нервных окончаний. Стимуляцию головки клитора можно осуществлять множеством способов, комбинируя различные техники, например, задействовав как пальцы и язык, так и разнообразные секс-игрушки. Лаская этот участок, стоит помнить о том, что клитор – невероятно чувствительный орган, не терпящий грубого воздействия. Стимулируя головку клитора подушечками пальцев, следует начинать с легких поглаживаний, при этом необходимо поинтересоваться у партнёрши, какая степень нажатия доставляет ей наибольшее удовольствие. Не стоит пытаться ласкать клитор сухими пальцами: это не только не принесёт желаемого удовольствия, но и может привести к потертостям на нежной поверхности слизистой. Если естественная смазка ещё не успела выделиться, желательно воспользоваться лубрикантом на водной или силиконовой основе, чтобы улучшить скольжение. Интимные лубриканты можно приобрести в аптеке или в секс-шопе. При оральной стимуляции также следует избегать грубых манипуляций. Лучше начинать с лёгких касаний клитора губами и языком, постепенно увеличивая силу нажатия и скорость движений.