«На меня напали в электричке, вся жизнь пронеслась в голове, как фильм на перемотке, и я отчетливо поняла, что все это может закончиться прямо сейчас на этих рельсах… “И что? И это всё?!” Примерно в это же время я потеряла родителей и осознала, какой была их жизнь и как она закончилась для них. Произошла разморозка и полная переоценка ценностей».
Татьяна, гид и художник
«Я вела учет всех расходов и как-то раз обнаружила, что затраты на уменьшение стресса от работы (такси до офиса и обратно, бары по пятницам и субботам, заказ еды на дом и спонтанные траты, чтобы себя порадовать) съедали 70 % зарплаты».
Ольга, психолог, художник
Очень часто в такой ситуации мы осознанно или неосознанно обесцениваем то, что было нами сделано прежде. Логика проста и понятна: если сейчас мы ощущаем, что пришли не туда, значит, весь предыдущий путь был ошибочным.
Но кризис – не доказательство ошибки. Он означает, что вы прошли еще не все уровни и пока не достигли финальной точки своего пути.
Триггер № 3. Сигнал «с другого берега»
Может быть, в нас пробудится какой-то новый интерес или мы встретимся с человеком, который находится там, где нам тоже захочется быть.
Ирина, финансовый менеджер, однажды отправилась на круглый стол по Big Data (управление большими данными) и увидела там профессионала, который «просто воплощает все, что меня вдохновляет: он занимается интересной темой, консультирует крупные компании и часто становится хедлайнером на международных конференциях».
Яна, специалист по обучению персонала и эксперт-сомелье, рассказала о судьбоносной встрече на винном мастер-классе, сертификат на который ей подарили друзья. «Девушка-сомелье говорила о винах в наших бокалах, и это было круто и непонятно, но невероятно интересно! Я сидела и думала, какая же классная у нее работа – рассказывать о вине!» Именно тогда Яна поняла, что карьера свободного профессионала, который много путешествует, востребован и занимается интересной темой, – это то, чего она хочет для себя.
Дмитрий, менеджер по маркетингу, посетил конференцию, где услышал интересное выступление специалиста по поведенческой экономике. И это стало сигналом, что «я и не заметил, как далеко ушел мир, и пора двигаться дальше, в новую тему».
Как видите, все начинается с некоего сигнала, проникающего в нашу жизнь.
На что это похоже?
На начало путешествия героя. Схему этого путешествия описал Джозеф Кэмпбелл в книге «Тысячеликий герой». Гарри Поттер, Одиссей, Нео, Будда, Рагнар Лодброк и Элли из Канзаса – все эти герои прошли путь, имеющий похожую структуру, и все начиналось с зова или события, изменившего все.
Путешествие героя – это про вас
В упрощенном виде схема Джозефа Кэмпбелла выглядит так.
Посреди обычной жизни вдруг происходит некое событие, удивительная встреча или героя посещает мысль о том, что можно все изменить (зов к приключениям). Ураган, который унес домик Элли в волшебную страну, как раз из разряда таких событий.
Следующий этап – отрицание зова. Герой не сразу принимает вызов судьбы и поначалу готов оставить все как есть.
Но если он решает действовать, то на пути ему непременно встретятся помощники: высшие силы, добрые существа, наставники и соратники.
Герою предстоит преодолеть первый порог – то есть перейти из знакомого ему мира в новый, неведомый и полный опасностей. Это переход от стабильности к неопределенности.
За этим порогом и начинается собственно путешествие, и, чтобы прийти к своей цели, герою потребуется не просто уцелеть, но и справиться со всеми опасностями. Герой подвергается испытаниям, встречает союзников и одолевает врагов, проходит через точку смерти – момент, когда может ничего не получиться, сталкивается со своими самыми большими страхами и, конечно, узнает о самом себе много нового.
В конце пути герой получает награду – сокровище либо суперспособность, а затем отправляется обратно. По дороге домой его снова ждут испытания.
Главный результат всех этих приключений – изменение. Герой вернулся к своей жизни, однако стал другим. Снова стабильность, но уже на уровень выше.
…И так до следующего зова.
Начало своего бизнеса, смена работы, перерыв с целью разобраться в себе, переход в новую сферу – все это происходит по той же схеме. Находиться в стабильности, прислушаться к зову приключений, принять вызов, отправиться в путь, одолеть страхи, раздобыть сокровище – и выйти на следующий уровень.
И так по спирали.
Это циклично
«Ну, до следующего кризиса», – говорю я иногда своим клиентам, когда мы завершаем нашу работу, чем не на шутку пугаю их: «Как??? Это будет снова???» Хорошая новость: к кризису можно подготовиться (что мы и сделаем в главе 11 и главе 12), и тогда он пройдет плавнее и интереснее, но избежать его все равно не удастся. Следующий кризис я жду года через два, и он станет не провалом, а интересным приключением.
Если развитие идет по спирали, то кризисы – просто конец очередного витка. У каждого из нас своя длина витка: у кого-то пять лет, у кого-то – семь, у кого-то – двадцать, но, на мой взгляд, длина сокращается, потому что мир ускоряется, и мы вместе с ним.
Что хорошего в кризисах
Давайте посмотрим, как профессионалы действуют в кризисе и что они ищут:
«Остановиться и расставить кубики по-другому».
«Ищу верное направление».
«Мне нужно видение того, что я делаю и зачем».
«Понять, чего хочу, от чего убегаю и почему все сейчас так, как есть».
«Это переходный период к следующему уровню осознания, и моя задача – разобраться, куда прилагать усилия».
«Сейчас мой этап как приоткрытая дверь, и главная задача – определить направление».
«Задача – глобальная чистка, чтобы понять, куда дальше».
«Правильной ли дорогой я иду, какой путь будет самым правильным для меня».
«Сейчас моя проблема в том, что я не понимаю, какую жизненную стратегию мне выбрать дальше, в голове куча вариантов».
«Нужна перезагрузка, нужен стратегический поворот, пора осознать, признаться себе и начать».
Кризис для профессионала – возможность пересмотреть собственную траекторию и скорректировать ее. И это сигнал к переходу на следующий уровень. Я не имею в виду другую должность или новую работу, но подразумеваю более высокий уровень самореализации.
Еще это возможность реализации того потенциала, который накопился за последнее время и ждет своего часа.
И наконец, это возможность добавить в свою жизнь те опыты и смыслы, которые пока не прожиты, но очень важны. Обычно их отсутствие мы ощущаем как «мое настоящее пока еще не началось», «я попал не в свой сценарий».
Отрицать кризис – не вариант
Можно игнорировать все эти сигналы. Многие так и делают, потому что не понимают их смысла и не видят выхода. Вернее, считают, что выходом должны стать глобальные изменения (об этом мы подробнее поговорим в главе 12). Боятся потерять стабильность, точнее, ее иллюзию (об этом мы с вами говорили в «Никогда-нибудь»). Поэтому ничего не меняют.
В схеме, созданной Джозефом Кэмпбеллом, отвержение зова – один из этапов, вполне закономерный с точки зрения нашей психики.
Тем не менее Кэмпбелл пугает нас не на шутку: «Отказ призыву превращает приключение в его противоположность. Погруженный в рутину, в тяжкие труды… человек теряет способность к значимому решительному действию и превращается в жертву, требующую спасения. Его цветущий мир становится пустыней, а жизнь его кажется бессмысленной – даже несмотря на то, что, подобно царю Миносу, благодаря титаническим усилиям он может преуспеть в создании прославленной империи. Какой бы дом он ни построил, это будет дом смерти: лабиринт с исполинскими стенами, предназначенный для того, чтобы скрыть от него его Минотавра. Все, что он может, – это создавать новые проблемы для себя и ожидать постепенного приближения своего краха»[1].
