Поскольку Привереды воротят нос от всякого блюда, можно было бы предположить, что ожирение им не грозит. Ан нет. Есть они не едят, зато пробуют без конца. Походят-походят - и опять к миске, "снять пробу": действительно несъедобно или мне только показалось? Так кусочек за кусочком и набирается.

Наш совет Привередам - постарайтесь придерживаться такого распорядка, чтобы рандеву с миской повторялись не каждые четверть часа, а раза два-три в день. Другой помощи вам, пожалуй, и не требуется.

Сложнее будет перебороть себя Жевалам. Работая челюстями, вы забываете обо всем на свете, в том числе и о калориях. Как же бороться с этой вредной привычкой? Да никак. Наоборот, обложитесь всякими соблазнительными финтифлюшками и жуйте на здоровье. Может статься, в один прекрасный день, жуя старый ластик, вы так увлечетесь, что пропустите даже час обеда.

Но труднее всего совладать с собой Всеядинам. Как ни прискорбно, большинство котов относится именно к этому типу. Оно и понятно: какому-нибудь кастрированному бедолаге или невольному затворнику, которого не выпускают из дома, только и радости что покушать.

Пополнение своего интеллектуального багажа и работа над собой - надежный залог благополучия. Поэтому, прочтя эту книгу, вы узнаете, как избавиться от последствий переедания. Но если и тогда вы не сумеете обуздать свой аппетит, остается один выход: диета.

"Сядешь тут на диету! А если хозяин заставляет меня объедаться?" пожалуются некоторые.

Что правда, то правда. Люди живут по одним законам, а нас принуждают жить по другим. Сами, что ни день, изобретают себе новую диету: то им подавай только волокнистую пищу, то они не едят ничего жирного, то устраивают себе разгрузочные дни. Но если им покажется, что "кисонька" теряет аппетит, они приходят в такой ужас, будто девятикилограммовый котище вот-вот протянет лапы с голодухи, и принимаются пичкать его всякими разносолами - ну как тут устоишь? Попав в такую переделку, вспоминайте Девятое Правило Кошачьего Преуспевания:

"Никогда не поддавайтесь на уговоры хозяина

даже если ваши желания совпадают".

Более того, попытайтесь повернуть дело так, чтобы хозяин не только прекратил ставить вам палки в колеса, но, напротив, сам помог вам ограничить свой рацион.

Как этого добиться? Ну хотя бы так.

Выклянчивайте у хозяина то, что терпеть не можете. Когда по телевизору станут передавать рекламу сухой кошачьей жратвы, об которую все зубы обломаешь, завороженно уткнитесь носом в экран и разразитесь жалобным мяуканьем (слишком надрываться ни к чему, поэтому особенно легко справятся с этой задачей Затюканные Мурзики). Поняв намек, хозяин примется с утра до ночи потчевать вас неудобоваримым харчем, и так несколько дней кряду.

Покажите хозяину, до чего довело вас переедание. Когда хозяин направится к весам в ванной, обгоните его, вспрыгните на весы и с изумлением уставьтесь на стрелку. Неплохо также побродить по комнате, а потом вдруг бухнуться на бок и полежать так, пыхтя и отдуваясь, - дескать, не с моим весом совершать такие походы. Если и это не поможет, дождитесь, когда хозяин разляжется в постели с книжкой, и вскочите ему на живот, да еще и попрыгайте на нем.

Но если и тогда хозяин не образумится - что ж, остается только более разборчиво отнестись к своему питанию и разработать собственную диету. Вот, например, какие продукты с успехом заменят высококалорийную пищу в вашем рационе.

Трава. Для желающих похудеть - вещь незаменимая: у нее отвратительный вкус, калорий она практически не содержит, к тому же действует не хуже рвотного порошка. Основной компонент Волокнистой Диеты, в которую можно также включить продукты с большим содержанием натуральных волокон. В каждом доме таких продуктов навалом: шерсть, вата, солома. Калорийность их еще и снижается благодаря физической нагрузке, которую вы испытываете, раздирая ковер, разматывая рулон ваты или грызя соломенный половичок.

Мышатина. Мышь - мелкая дичь нижесредней упитанности. Пища малокалорийная, к тому же охотиться за ней весьма занятно. Ешьте сколько влезет.

Насекомые. Рекомендуются в качестве диетического питания в Разгрызочные Дни. Кроме мух и блох в эту диету включаются рыбьи головы и бифштексы (в отношении последних - см. также Лечебно-Краденое Питание). Прыгая за мухами, выскакивая из ванны, чтобы сцапать паука, вы затрачиваете больше калорий, чем содержит ваша добыча.

Все, что плохо лежит. Лечебно-Краденое Питание идеально подходит Продувным Бестиям. Раздобревшему, неповоротливому плуту воровать уже несподручно поневоле приходится ограничивать себя в еде. Другое достоинство этой диеты упражнения, которые ей сопутствуют: прыжки со стола и на стол, кража припасов из холодильника, не говоря уже о бегстве от хозяина.

Возможно, вялым Лежебокам и взбалмошным Цапцарапам будет нелегко придерживаться строгого режима. На этот случай приводим кое-какие общие сведения, благодаря которым вы сможете исключить из рациона чересчур калорийные продукты.

Консервированная банка гастрономической бурды для кошек 300 кал.

Мышь домашняя средней величины 100 кал.*

Дрозд 100 кал.

Воробей 75 кал.

Крот, мышь-полевка или хорек 250 кал.

Змея 100 кал.

Трава 0 кал.

Валерьянка 0 кал.

Грязь 0 кал.

Блюдце молока 20 кал.

Рыбьи головы 15 кал.

Рыбьи глазки 5 кал.

Десяток муравьев 5 кал.

Крупная муха 5 кал.

Блоха средней величины 1 кал.

Клубок шерсти 0 кал.

Золотая рыбка 30 кал.

Краденая куриная ножка 200 кал.

Содержимое обычного мусорного бачка 5000 кал.

* Калорийность можно снизить, если с мышью предварительно поиграть.

Приятного аппетита!

Как прожить больше девяти жизней

Строите ли вы планы на будущее? Большинство кошек о будущем не заботится. "Вот еще - забивать голову пустяками! Ведь у меня целых девять жизней", самонадеянно заявляют они.

Как бы не так! Бессовестные враки, что кошкам-де отмерено девять жизней, распускают люди, которые живут гораздо дольше нашего. Только когда Акробахнутого Прыгуна скрутит артрит, а Беспробудный Лежебока будет мучиться от геморроя, они поймут, как быстро подкрадывается старость. Понять-то они поймут, но ведь ничего уже не изменишь.

Конечно, остановить приближение старости мы не в силах, но отсрочить ее вполне возможно. Тут-то вам и помогут диета и упражнения, о которых говорилось выше. Но еще важнее как можно реже испытывать стрессы.

Осторожно: стресс

Наблюдая, как мы мирно дремлем у камина, люди даже не подозревают, что многих из нас в эти минуты раздирают противоречия, снедают тревоги, обуревают страхи. Да мы и сами не всегда это замечаем.

Если вам не безразлично собственное здоровье, проверьте себя с помощью простого теста.

1. Хозяин принес домой аквариум с золотой рыбкой. Вы:

а) часами наблюдаете за рыбкой и любуетесь ее изумительной окраской;

б) испуганно пятитесь, заметив свое отражение, которое таращит на вас глаза;

в) столкнув аквариум с полки, с удовольствием смотрите, как рыбка трепыхается среди осколков, потом съедаете.

2. Хозяин купил вам шест на подставке, чтобы вы точили об него когти. Вы:

а) озадаченно ходите вокруг шеста, гадая, чем от него пахнет;

б) притворяетесь, что понятия не имеете о его предназначении, и пять лет подряд демонстративно его не замечаете;

в) прилежно используете его по назначению, чтобы показать хозяину, как вы цените его доброту.

3. Во время еды вы обнаруживаете в миске муху. Вы:

а) больше не притрагиваетесь к еде из опасения, что вместе с мухой в нее попали ядовитые пестициды;

б) пробуете с ней поиграть, но, убедившись, что муха, как ни прискорбно, дохлая, с досадой снова принимаетесь за еду;

в) оставляете муху на десерт.

4. На выходные хозяин уезжает из дома, а вас на это время отдает в кошачий приют. Вы:

а) возмущены тем, что вас никуда не выпускают, и в знак протеста объявляете голодовку;