Дружелюбность
Проявляя дружелюбное отношение, вы производите приятное впечатление на окружающих. Помните, что теплые чувства холодного или закрытого человека не видны остальным. Открытое поведение говорит о том, что вы хотите стать, быть и оставаться другом другого человека. Под таким поведением подразумеваются соответствующие действия, выражения, тон голоса и даже поступки по отношению к другому. Благожелательность также важна, когда друга нет рядом. Никто не любит двойственность.
Справедливость и честность
Справедливость – это источник дружбы. Если друзья чувствуют, что оба честны, то могут доверять мнению друг друга и поддержке. Если вы заметили в действиях друга несправедливость, следует отметить это. Расскажите, что именно считаете несправедливым и почему, объясните, что настоящий друг так не поступает. Рассказывая об испытанной обиде и предлагая конструктивные решения вместо того, чтобы грустно промолчать, вы заботитесь о дружеских отношениях. Вот так дружба может восстановиться и развиваться.
Вежливость
В любых отношениях надо стремиться к вежливости. Другу можно уступить в очереди или дать кусочек торта побольше. Научитесь говорить другу комплименты. Не следует пытаться изменить друга. Еще одно хорошее правило – стоит молчать, если о друге нечего сказать положительного. Будучи грубым, вы отталкиваете от себя других и кажетесь злым. Если вы вежливы, к вам приблизятся с удовольствием.
Позиция друга
В дружеских отношениях должно присутствовать желание обогатить жизнь друга. Как я могу быть лучшим другом для этого человека здесь и сейчас? Бывают времена, когда друг нуждается в большей поддержке. Иногда вам самим нужна помощь. Только взаимная дружба растет и крепнет, та, в которой каждый дает и получает что-то. Трудный человек – это тот, кто все время оценивает и подсчитывает, получает ли он достаточно взамен. Он заставляет других испытывать чувство вины. Лучше всегда быть приятным и думать о том, что сам можешь дать друзьям.
Что может сделать родитель?
• Хвалите ребенка и побуждайте его играть с другими детьми.
• Убедитесь, что ваш ребенок имеет возможность общаться с другими детьми.
• Хвалите и поощряйте друзей своего ребенка.
• Рассказывайте о том, как можно подружиться в разных ситуациях.
• Рассказывайте о навыках дружбы и о том, как стать другом.
• Обсудите со своим ребенком, каким должен быть хороший друг и какие качества лучшего друга у него есть.
• Обсудите с ребенком ситуации, в которых дружба проходит испытания, и придумайте вместе решения.
Тактично поощряйте дружеские отношения ребенка, т. к. это путь обучения, за которым взрослый должен наблюдать, просто находясь рядом.
Поощрение и поддержка
Поддержка друга – очень ценная штука. Довольный своей жизнью человек счастлив и добр к близким. Друзья оказывают друг другу взаимную поддержку, вместе достигают поставленных целей. Трудная ситуация не кажется такой уж сложной, если за спиной стоит друг с приободряющими словами. Они всплывают в памяти и помогают в трудные минуты, даже когда вы один.
Выражение уважения и заботы
Если друг никогда не показывает свои чувства, о них невозможно догадаться. Эмпатию стоит выражать словами и жестами, потому что они приятны. Каждому нужно и сочувствие, и одобрение. Они важны, особенно когда вы совершаете ошибку или сталкиваетесь с неприятностями. Когда вы радуетесь за успехи друга или слушаете, не перебивая, его важный рассказ, проявляете уважение и заботу. Если вы еще не научились этого делать, было бы хорошо потренироваться. Повзрослев, вы должны уметь различать, что сами хотите от дружбы и чего желает ваш друг. Следует научиться распознавать любовь, дружбу и их сочетание, что и называют партнерскими отношениями. Друга можно встретить неожиданно, на любом этапе жизни. Порой вы увидите, что находящийся рядом знакомый выражает крепкую дружбу и преданность, ведет себя как настоящий друг.
1. Напишите свои правила дружбы. Как вы реализуете их на практике?
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
2. Нарисуйте карту своих друзей. Отметьте себя в середине, а вокруг запишите имена тех, кого считаете друзьями. Самых близких размещайте рядом со своим именем.
Часть III
Любовь как часть сексуального развития ребенка и подростка
Вызывают ли у вас мысли о сексе какие-либо неприятные ассоциации: риски, вред, расстройства, заболевания, менструальные боли, эректильная дисфункция, аборт, сексуальное насилие, ВИЧ, порнография, изнасилование, роды? Возможно, ваше сексуальное просвещение было связано с такими словами. Может быть, вы видели свою сексуальность через призму этих понятий? Это суровое и одностороннее представление.
Помните, что у вашего ребенка есть своя чистая сексуальность, полная невинности и неопытности. Еще в бутоне, но все-таки она существует и развивается по мере взросления. Вы можете повлиять на то, как ребенок будет ощущать себя в интимных отношениях. Возможно ли поддержать его?
Подумайте, сколько всего хорошего сексуальность может дать! Позитивное самопознание, самооценка и навыки дружбы обеспечивают позитивную сексуальность. Каждое любящее прикосновение укрепляет образ тела и понимание его. Близость и полученное от нее удовольствие могут даже устранить боль и повысить продолжительность и качество жизни.
Сексуальность – это возможность, а проявление ее зависит от возраста.
Близость. Нежность. Безопасность. Волнения. Приключения. Мечтания. Флирт. Радость. Пылающий огонь любви. Привлекательность. Беспокойное восхищение. Необузданное желание. Ласки. Щебетание от удовольствия. Миры взрывного наслаждения. Чувственные пики. Сплоченность. Самооценка. Благополучие и здоровье.
Мы расскажем, как поддержать все это в вашем ребенке. Наша книга дает советы, как бережно развивать и защищать детей и подростков на разных ступенях сексуальности.
Ступени сексуальности в соответствии с возрастом (как укрепляется познание своего тела)
Сексуальность – это сложносоставное понятие. Она дает радость и высокую самооценку на многих этапах жизни. Положительный образ тела укрепляется на протяжении всего развития.
На ступени «Ты прекрасный!» – ребенок с энтузиазмом представляет свое идеальное тело, а также с любопытством рассматривает других.
Одобряющие взгляды, прикосновения, похлопывания, одевание и раздевание говорят o нежности родителей по отношению к своему ребенку. Детям важно слышать, что бывают разные тела и каждое по-своему прекрасно.
За любимым другом бегут играя, чтобы поцеловать. Полученный поцелуй и объятия – это большая награда и огромное удовольствие. «Любовь к другу детства» кажется приятной.
На ступени «Желанный родитель» нежное объятие или поцелуй родителя приносят безопасность, хорошее самочувствие и утешение всему телу.
На ступени «Кумиры» многие обретают радость баловать себя, когда собственное тело становится новым приятным поставщиком наслаждения. Включая воображение, ребенок теперь может в своих мечтаниях отправиться в приключение в объятиях любимого человека.
«Тайная влюбленность» доставляет всему телу электрическое напряжение и открывает новые возможности тела. Теперь в ребенке или подростке просыпается неуверенность в пригодности собственного тела. Он очень нуждается в одобряющих прикосновениях и словах друзей и членов семьи.
Когда «влюбленность раскрывается», каждое слово лучшего друга или родителя драгоценно. Ребенок или подросток пытается преодолеть неуверенность и нуждается в одобрении и поддержке близких. Для подростка важно услышать, что у любого человека есть свое очарование и в каждого можно влюбиться.
Чтобы передать сообщение “Ты мне нравишься”, часто требуется поддержка друга или семьи. В то же время близкие укрепляют веру подростка в то, что он и его тело достаточно хороши.
На ступени ”Рука об руку» быть увиденными вместе – большое дело. «У меня есть партнер» – чудесная мысль, которая укрепляет чувство собственного достоинства. Иногда для молодого человека важнее иметь фотографию в соцсетях, набравшую много лайков, чем восхищение партнера. Тем не менее прикосновение возлюбленного удивительным образом заставляет все тело осознать присутствие другого человека.
«Восторг поцелуев» укрепляет веру в себя. Самооценка становится сильнее с каждым поцелуем.
Ступень «Приятные ласки» позволяет убедиться в красоте своего тела. Молодой человек жаждет одобряющего и восхищающего прикосновения любимого на каждом сантиметре тела и предлагает то же самое взамен.
Когда приходит время для «Любви и секса», используется понимание своего тела. Тогда уже не нужно беспокоиться о его пригодности. Можно доставить удовольствие партнеру и самому насладиться приятными ощущениями.
