Каждый ребёнок хотя бы раз сталкивался с насмешками и агрессией в детском коллективе. Никто не знает, когда смешные дразнилки и пальцы, указывающие в твою сторону, теряют безобидность и превращаются из невинной игры в опасную психотравмирующую ситуацию. Поэтому важно научить ребёнка конструктивным моделям поведения в подобных случаях. И здесь на помощь придёт наша книга.

Сборник терапевтических сказок позволит рассмотреть проблему травли среди детей с разных сторон. Читая сказки вместе с детьми, вы ответите на многие вопросы, касающиеся непопулярности у сверстников, и подготовите ребёнка к различным ситуациям школьной жизни. Эта книга – возможность найти подход к разным детям, помочь тем, кого обижают, и достучаться до задир. Обсуждение с ребёнком сказок раскроет детский внутренний мир, поможет настроиться на разговор и донести важные и правильные мысли.

Если ребёнка обижают в детском коллективе.

Если это случилось с вашим ребёнком, всё вышло из-под контроля: садик или школа воспринимаются им как место угнетения и издевательств. Первое, что вы должны сделать, – это спокойно выслушать ребёнка, без обвинений и упрёков. Даже если у него сложный характер; он легковозбудимый или слишком пассивный, неуверенный в себе или чувствительный. Он всегда нуждается в вашей поддержке! Важно показать, что вы его услышали и на его стороне, что он больше не один на один со своей проблемой. И вы обязательно ему поможете.

Любое дитя уникально, обладает своими достоинствами и заслуживает уважительного отношения. Вы должны встать на защиту ребёнка, иначе бездействие скажется на самооценке, успеваемости и его душевном состоянии.

Прежде всего, следует разобраться в его непопулярности и устранить причину. Может, он выглядит неопрятно и несовременно? Подберите вместе модные в его кругу вещи, привлекательную причёску или стрижку. Слаб физически? Заинтересуйте каким-нибудь видом спорта. Плохо учится? Наймите репетитора или сами подтяните знания по предметам. Недооценивает себя? Помогите обрести уверенность в своих силах и способностях, отведите ребёнка к детскому психологу. А сами при каждом удобном случае подчёркивайте его достоинства: не скупитесь на похвалу, восхищайтесь своим чадом и не забывайте, что ребёнок смотрит на себя вашими глазами.

У маленького человека не всегда получается сразу показать свои сильные стороны. Особенно трудно раскрыть способности, если он стеснительный и ранимый. Пришло время стать «продюсером» талантов сына или дочери! Организуйте какое-нибудь общее мероприятие для группы или класса: детский праздник, поездка за город, поход. Другая территория, «свой» взрослый, возможность получить выгодную роль и справиться с ней – вот что нужно ребёнку, чтобы почувствовать себя в безопасности и раскрыть свои способности.

Как правильно реагировать на обзывалки задир. Обязательно расскажите своему ребёнку!

Если тебя обозвали, например, тупицей, скажи в ответ: «Ага, и что?», «И что дальше?», «Спасибо, что просветил».

Пока ты не принял и не применил к себе эту обзывалку, она остаётся с тем, кто её говорит. Тебе не на что обижаться!

Думай про себя: «Ты можешь говорить что угодно, мне всё равно. Я не хочу играть в эту игру». Если есть внутреннее спокойствие, не так важно, обзывают тебя или нет.

Пример диалога с задирой:

– Ты тупая кобыла.

– Хорошо, и что?

– Ты смеёшься, как лошадь Пржевальского!

– У меня заразительный смех, правда. Я рада, что могу быть смешной. Могу даже «иго-го» добавить, если тебя это развеселит. Тебе очень идёт улыбка.

– Да ты… Ты вообще на лошадь похожа, уродина!

– Если уродины такие, как я, то мир прекрасен.

Репетиция и отработка верной конструктивной модели поведения

Разыгрываем сцену: ребёнок – задира, мама отвечает.

Объясните ребёнку, что не нужно бояться и стесняться, пусть обзывает, как ему вздумается. Это всего лишь игра. Действуйте, как описано в примере выше. Спросите ребёнка, как он себя чувствовал, когда обзывал.

Поменяйтесь местами: теперь вы задира, ребёнок отвечает. Начинайте с простых, не самых обидных слов. Если ребёнок затрудняется ответить, помогите ему, но не отвечайте постоянно за него! Спросите, что он чувствовал, когда вы его обзывали, а он отвечал: «И что?», «И что дальше?», «Спасибо, что просветил».

Вариант для чувствительного обидчивого ребёнка, которому сложно не принимать такие вещи на свой счёт: придумываем шифр к частым обзывательствам, с которыми встречается ребёнок. Чем смешнее и нелепее аббревиатура, тем лучше.

УРОДИНА

Улитка Раз Объелась До Икоты Нежных Артишоков

КОБЫЛА

Кучерявое Облако Безмятежно плЫло, Любуясь Автомобилями

Наша задача – снять с обзывалки обидную нагрузку. Чем больше придумано расшифровок, тем безболезненней и даже смешнее становятся издёвки сверстников. Ребёнок станет спокойнее и легче реагировать, проговаривая в уме смешные аббревиатуры. Поменяйте эмоциональный окрас слова, снизьте его ценность у ребёнка, и оно перестанет воздействовать на его чувства.

Ещё один отличный ход – переключение внимания.

Поиграйте с ребёнком в игру «Задом наперёд», например, УРОДИНА – АНИДОРУ.

Когда ребёнка обозвали, пусть мысленно прочитает слово наоборот и сразу скажет его обидчику. Это вызовет замешательство у задиры, а сам ребёнок переключится с эмоциональной сферы на сознательную. Мозг активно заработает, и будет время выбрать дальнейшую тактику действий.

Верный вариант: переключить внимание на самого задиру. Это просто! Всё, что требуется, – внимательно смотреть на нос задиры и ждать появления маленькой блошки. Да, да, это не опечатка. Именно блошки, которая вот-вот появится и начнёт нашёптывать задире на ухо всякие гадости. Не верите? Тогда скорее читайте сказку «Фонарик»!

Почему это работает? Задира сам не уверен в себе. Достаточно смотреть внимательно на переносицу, и ему начнёт казаться, что с ним что-то не так. Ещё для нужного эффекта при этом можно заметить: «Мне кажется или у тебя что-то на носу?»

Другой способ перевести внимание на задиру – задавать обидчику наводящие вопросы: «Почему ты сказал это?» или «Почему ты захотел сказать мне, что я тупой, толстый или ещё какой-то там, и обидеть меня?»

Если ситуация зашла слишком далеко, ребёнка постоянно унижают, портят его имущество, избивают – немедленно реагируйте! Прежде всего, оградите его от общения с обидчиками, не отправляйте в школу. Важно помочь ребёнку пережить полученную психическую травму. Поэтому, после работы с психологом, его необходимо перевести в другой класс или поменять школу. Ребёнку понадобится время, чтобы научиться не бояться и доверять ребятам.

Надеюсь, родительский и профессиональный взгляды, которыми я поделилась в этой статье, помогут оградить детей от травли, остановив всё на безобидных дразнилках.

Ещё больше информации читайте в моём Инстаграм @psyhope.mamam и аккаунте наших друзей @travlinet

Надежда Лустина. Детский психолог, сертифицированный сказкотерапевт, автор курса «Воспитание сказкой» и проекта «Детский мир без задир»

Елена Данина @elena_kirka

– Мамочка, поздравляю вас с прибавлением!

Врач Хрюна Докторовна вручила счастливой маме конвертик.

– Не может быть! Какой зелёный пятачок! – воскликнула мама. – А назову-ка я тебя Зеленушкой. Хрюшечкой Зеленушечкой.

Вот с этого всё и началось.

Я росла такой же, как и другие поросята: валялась в грязи, строила песчаные замки и мечтала о друзьях. Но со мной никто не хотел играть. Стоило подойти поближе, как на меня тыкали пальцем и называли грязнулей, или ещё обиднее – зеленоносое страшилище. А Хавронья, хрюшка из соседнего дома, и вовсе старалась побольнее ткнуть мне в пятачок копытцем. Что тут поделаешь? Ведь я и правда некрасивая. Я даже пробовала намазать пятачок мамиными румянами.