*
Данный материал создан в рамках проекта «Конспект Новой Жизни». Содержит описание практических средств для решения обозначенной проблемы. Все права на указанные методики принадлежат автору. Копирование, распространение или использование данного материала запрещено без письменного разрешения автора.
Как упасть в депрессию: 5 шагов достижения
Уйти в туннель
Все мы люди и, случается, нас одолевают негативные мысли. У меня, так вообще, сознание устроено таким образом, что прежде всего обращает внимание на плохое, а не на хорошее. Мне кажется, все мы немного пессимисты по своей натуре. К этому склоняет нас современное общество.
Понимаете, дело в том, что наш мозг устроен таким образом, что работает постоянно. «Переваривает» любую вводную информацию, анализирует или «прокручивает» возможные варианты событий. Он любит ощущать. От этого он (мозг) получает удовольствие. Любое новое явление, новый звук, новая картинка вызывает у нашего мозга море любопытства. Помните, как ведет себя, к примеру, кот весной, когда на улице вновь появляется множество запахов, каждый из них инстинктивно вызывает внимание кота. Да, наш мозг во многом походит на этого кота. Он «принюхивается» к каждому новому проявлению и стремится разобраться в нем, ощутить его. А изучив, получает удовольствие.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
