Вам нужно представить, наблюдая со стороны, как вы открываете дверь, заходите внутрь, садитесь за руль, вставляйте ключ в замок, включайте мотор и начинаете рулить. Машина набирает скорость, и вы едете. Вы чувствуйте звуки, которые она издает, ощущаете запах кожи и испытываете эмоции и радость от достигнутой цели. Хорошо носить с собой артефакт, который связывает вас с этой целью. Это может быть брелок в виде ключей, игрушка, которую вы повесите потом в салон автомобиля или что-то другое. Визуализируйте эту картину на протяжении 2–3 недель.

После того, как вы сформировали цель, необходимо проверить насколько желание достичь её истинно и исходит из сердца. Оно должно создать внутри вас гармонию, когда между разумом и сердцем нет разногласия.

УПРАЖНЕНИЕ 1

Вы можете закрыть глаза, расслабиться и представить или подумать о конечном результате вашей цели. Прислушивайтесь к ощущениям своего тела. Если цель ваша, то вы сможете почувствовать тепло, легкость, полет, присутствие внутреннего огонька и желание ее реализовать. Это равносильно, что внутри зажглась лампочка, которая должна все время гореть до завершения цели.

Цель должна соответствовать вашему уровню, а также учитывать интересы Духа. У людей успешных уровень достижения цели соответствует месту, времени и высшим задачам. Когда задача исходит Свыше, происходит некая вспышка, озарение. Наше тело передает нам эти сигналы и, ощущая их, мы можем уверенно двигаться вперед. Для определения стратегии вы должны обосновать, почему вы выбрали именно эту цель. Какие у вас аргументы, какая мотивация? Что стоит за этим решением: накопленный опыт, знания, талант, озарение? Если вы убедились, что цель ваша, старайтесь осознанно вызвать в себе состояние, которое способствует ее достижению. Это состояние надо удерживать ежедневно.

Что поможет вам в этом?

Благодарность

Вы должны замечать и ценить то, что имеете, а не фокусироваться на том, чего у вас нет. Любая благодарность сбалансирует вас и приблизит к победе. Каждое утро или перед сном вы должны перечислить, кому и за что вы благодарны. Проанализируйте неприятные ситуации и найдите в каждой из них позитивную сторону. Преобразуйте негативную энергию в позитивную и направьте ее на достижение цели.

Действие

Если поставить цель и размышлять о ней, долго бездействуя, то это убьет вашу мотивацию. Чтобы успешно прийти к цели, необходимо постоянно действовать, задавать движение вашему проекту. Нужно, чтобы закрутилось колесо и затем удерживать его вращение до завершения цели. Самое главное не останавливаться, доводить любое начатое дело до конца.

Концентрация

Для сохранения мотивации нужно сосредоточиться на главной цели. Все второстепенные дела необходимо перенести на второй план. Важно не браться за несколько дел одновременно и не распылять свою энергию по мелочам.

Сила воли и терпимость

На пути к достижению цели необходимо убрать суету и желание любой ценой получить быстрый результат. Завышенное желание и нетерпение приводит к обратному результату. Помните, что чрезмерный полив растения не ускоряет его рост, а может убить.

Важно находиться в умиротворенном состоянии и всегда оказываться в нужное время в нужном месте. Для этого нужно концентрироваться на настоящем моменте, быть здесь и сейчас. Сосредоточьтесь на процессе, а не на результате.

Умение радоваться успехам других

Когда вы радуетесь успехам других, вы притягиваете удачу в вашу реальность. Вы мотивируете себя стать лучше и добиться большего. Если вместо радости у вас возникает зависть, то вы переключаете ваше внимание с благополучия на то, чего у вас нет. Человек, который завидует успеху другого, тратит свой потенциал и притягивает его негативные события на себя. Чтобы зависть не поселилась в вашем сознании или подсознании, ее нужно контролировать и вовремя отпустить.

Роль Веры на пути к цели

Вы определили стратегию, и теперь необходимо все выше изложенное закрепить Верой. Вера станет неким фундаментом, на который вы будете опираться все время. Если вы сами в это не верите, то вы лишаетесь основы. Без фундамента теряется устойчивость, что затруднит ваш путь к достижению данной цели. Если вы сами будете верить, делать все с любовью, и надеяться только на лучшее, то результат гарантирован.

Как закрепить цель на подсознание

Чтобы ваше подсознание помогло вам, необходимо зафиксировать на него вашу цель.

1. В зависимости от масштаба цели выбирайте сроки кратные трем – три дня, три недели, три месяца. Если цель глобальная сроки увеличиваются. Число достижения цели необходимо фиксировать.

2. Составьте визуализацию цели. Найдите фото, картинки конечного результата, соберите картину и повесьте ее на видном месте.

3. Выявите вторичные выгоды, которые могут препятствовать достижению цели. Большинство хронических болезней – это следствие второй выгоды, которое мешает оздоровлению.

4. Выявите ограничивающие убеждения и замените их позитивными.

5. Настройте подсознание на поиск возможностей для достижения цели.

6. Старайтесь вызвать положительные эмоции от достижения цели.

Меры защиты и безопасности

Одна из самых главных мер, исключить все ожидания и не ждать быстрых результатов. Помните – «Чрезмерные усилия приводят к обратному результату»

Наш мозг устроен таким образом, что если после определенных усилий нет результата, то энергия перераспределяется на перепроверку правильности действия и ищет допущенные ошибки. Когда получаем результат, то в крови выделяется гормон счастья «эндорфин», который снимает напряжение и создает положительные эмоции. Если вы не зацикливаетесь на неудачах и не ждете быстрый результат, то накопленные положительные эмоции сами ускоряют процесс. В результате вы сохраняете свой баланс и притягиваете самые приятные события. Постоянно нужно контролировать свой внутренний диалог и свои мысли. Научиться мыслить позитивно. На результат оказывает влияние и ваше близкое окружение.

УПРАЖНЕНИЕ 2

Напишите список людей из вашего близкого окружения, не меньше 5 человек. Проанализируйте успехи, достижения, уровень мышления и другие характеристики каждого из них оценивая по 10 бальной системе. Ваш уровень будет средним арифметическим. Проведите анализ и убедитесь, насколько эти связи важны для вас. Выразите намерение больше общаться с успешными людьми.

Любое желание есть энергия, а у энергии есть частота. Когда мы выражаем намерение, мы излучаем и переводим энергию намерения на нашу частоту, а этот сигнал в свою очередь передается во Вселенную. Там он вступает в резонанс, с такой же частотой и с усилением возвращается к нам обратно. Человек мощный передатчик во вселенной и, фокусируя энергию с помощью мысли, он магнетически притягивает это к себе. Мы знаем, что энергия управляется мыслью, а мысль обладает материальной силой. Это понимание расширяет наше сознание и открывает широкие перспективы на пути к достижению целей. Становится понятно, что мы, и только мы несем ответственность за наши мысли, слова, эмоции и действия. Чтобы больше энергии направить в цель, необходимо очистить мысли от негатива, убрать суету, расслабить тело. Для лучшего сосредоточения успокойте душу, сбалансируете свою энергию, чтобы получить доступ к информационному полю. Существует множество практик и техник для достижения баланса и внутренней гармонии. Я использую для себя и своих клиентов Технику балансировки Электромагнитного поля, с которой вы можете познакомиться на сайте www.harmonyway.ru

Для любителей медитировать рекомендую уникальную медитацию. Практикуйте и получайте удовольствие.