Круто, то есть два денька поболеть и очиститься? Нет, фигушки, тут мой взгляд падает дальше:
Углекислый газ табачного дыма, полностью выведется из крови через 24 часа после последней затяжки;
Через 3 дня улучшится дыхание. Но чтобы оно полностью пришло в норму, а легкие очистились от смол и сажи, может пройти период от 6 месяцев до 3 лет;
Кровообращение нормализуется через 3 – 4 месяца;
Нормальное функционирование пищеварительной системы возобновиться через 6-12 месяцев.
Что же, это вполне мне по силам. Вот только нужно немного потерпеть.
Пересиливаю себя и заставляю думать об Оксане Евгеньевне. Это на какое – то время отгоняет мысли от сигарет. Брошу ради неё, ради наших будущих детей. Улыбаюсь этой приятной мысли. Затем сосредотачиваюсь на приготовлении пищи.
Вкус + 0,1 %
Обоняние + 0,2 %
Еда кажется другой. Вроде тоже самое, но какой-то более глубокий вкус. И я не совсем наедаюсь, приходится брать ещё одну порцию. После макарон с сосисками курить хочется с такой силой, будто я умираю и последние мысли только о затяжке. Никогда не понимал этот навязанный художественный штамп – человек отдает Богу душу и, вместо того, чтобы сказать что-то нужное, вечное, доброе – всего лишь молчаливо затягивается. Сценаристы круто экономят на диалогах, зато актеры должны показать гамму чувств, которые у них бушуют на душе.
Вот снова думаю о курении. Надо отвлечься. Отжаться от пола, что ли? От одной только мысли об этом становится плохо. Нет, надо чем-то себя занять. Позвоню-ка Гарику.
– Привет! Как сам? Ещё живой?
– Да, шпилюсь в «Танчики», хочешь – подтягивайся, – отвечает бодрый голос.
– Не, я лучше пока дома. Решил курить бросить, вот теперь переживаю никотиновый голод.
– Круто, молодец, а я сейчас курю. Потом расскажешь о результатах. Может, тоже брошу.
– Давай-давай, вместе веселее. Будем друг другу жаловаться.
– Ага. Ладно, у меня сейчас бой загружается. Если хочешь, то подкатывайся, если нет, то пока.
– Игру на друга променял?
– Ё-моё, ты всего полдня не куришь, а уже такой зануда. Покеда!
Короткие гудки. Друг называется. Ладно-ладно, вот выпадут у тебя зубы, я тебе кашу жевать не буду. Утешаю себя такой мыслью и звоню родителям. Почему-то возникла тяга к социальному общению.
– Привет! Как дела?
– Привет, Боря! У нас нормально, как у тебя? Чего расскажешь? – отвечает мамин голос.
– Я тоже ничего. Вот курить бросил.
– Это ты молодец, может, ещё и отца заставишь. Вдруг тоже бросит, а то завалится с друзьями на кухню и начинают чабарить – хоть топор вешай. Все занавески прокурены, потолки от дыма уже желтые.
– Ну да, это у них не отнять. Они и в могилах будут дымить, – вклиниваюсь я в материнскую скороговорку.
– Да-да, а я сейчас сериал смотрю. А ты чего в это время звонишь? Обычно кричишь, что днем работы полно, и чтобы тебя не отвлекали…
– Вчера с другом в спортзал сходили, сегодня подняться не смог. Вот и отпросился на денек.
– Всё нормально? Ничего не потянул?
Обожаю эту мамину заботу. С детства беспокоится – не упал ли, не ушибся ли, не обкакался ли? Папа в этом плане более рационален: «Обосрался? Ну, тут два выхода, или идешь домой и подмываешься, или продолжаешь дальше гулять и пахнуть!»
– Не, всё нормально. Давно не занимался. Вот так и получилось.
– А-а, ну хорошо. Когда к нам заглянешь?
– Может, на выходных. Если сегодня не помру.
– Да ну тебя. Тогда деньги не трать. Встретимся на выходных.
Вот сколько раз ей говорил, что у меня корпоративная связь, и я могу не беспокоиться о телефонных звонках… Всё равно, привыкла к тому, что за всё надо платить и теперь экономит на звонках, на походах в магазин, на встречах. Экономия на себе, на муже, на ребенке. Экономия на жизни. Так живет большая часть России.
Блин! Как же хочется курить!
Отвлечься. Надо отвлечься. Я же герой! Неужели позволю сломать себя маленькой сигарете? Неужели я очередная жертва калибра 7,62? В какой-то статье вычитал, что в случае войны все сигаретные заводы легко переориентируются на изготовление патронов. И каждая сигарета это патрон в мои легкие.
Пробую зайти в «WoW», но всё бесит и раздражает. В конце концов паладин ложится после очередного файербола мага средней руки, и я в бешенстве бью клавиатурой по столу. Давно меня так не унижали. Кнопки кариозными зубами разлетаются по столу, падают на пол. Поперек клавиатуры идет трещина. Поиграл, блин!
Оказывается, так трудно отогнать от себя мысли о сигаретах… Надо отвлечься. Ещё и черепаха скребет по ламинату своими коготками. Нажралась и теперь скребет. Вот ей везет – она-то не бросает курить. Рептилия посматривает на меня своими черными безумными глазками и улыбается. Издевается, зараза такая. Сварить из неё суп, что ли? Будет знать, как попадаться под горячую руку.
– Вот сварю из тебя суп и съем. И не отведаешь больше салатовых листьев и не будешь больше гадить под кроватью, – говорю я ей и осекаюсь.
Голос звучит как-то звонче. Нет привычной хрипотцы. Я откашливаюсь, но голос звучит всё также. Ладно, буду косить под молодого студента. Вот что делает отказ от курения. А как всё-таки хочется затянуться.
Нет, я не должен об этом думать. Надо перетерпеть… Надо настроиться… Надо просушить сигареты…
Что???
Я ловлю себя на том, что вытягиваю из мусорного ведра сырую пачку сигарет. К пачке прилипли шкурки от сосисок, подсолнечная шелуха, картофельная очистка. И я её тащу из мусорки!!!
Неужели я опускаюсь до такой степени? Я фиксирую момент унижения в памяти и сминаю в руке скользко-мерзкую пачку. Чтобы не было соблазна. Чтобы не вытягивал табак и не высушивал его на газовой плите.
Я выдержу! Я смогу! Это моё будущее и оно будет без сигарет!
Дополнительный квест изменен – выдержать никотиновое голодание
Награды получены:
Выносливость + 0,5 %
Скорость + 0,5 %
Ловкость + 0,5 %
Бодрость + 0,5 %
Осознанность + 0,2 %
Сила воли + 0,5 %
Самоконтроль + 0,5 %
Уровень «выживание» пройден: 1000/1000
Ваш новый уровень – устойчивое существование: 10/2000
Странное чувство овладевает мной. Только что я был на точке срыва, но смог удержаться и теперь гордость пополам с триумфом заливают моё внутреннее пространство. Неожиданно приходит ощущение того, что я справлюсь, что я и в самом деле смогу. Несмотря ни на что: насрать на курильщиков в фильмах, насрать на дымящих следователей в книгах, насрать на чадящих в курилках.
Я выдержу! Я смогу! И это не аутотренинг, это твердая уверенность в завтрашнем дне. Я знаю, кто мой враг и знаю, как легко его победить. Как же просты и банальны слова о победе над курением: для того, чтобы не курить, надо делать лишь одно – не курить. Нервы останутся, проблемы никуда не денутся, но они некуда не деваются и при сигаретах. А без них они решатся лучше и действеннее.
В этот миг просветления хочется кого-нибудь обнять и поцеловать. Вредная черепаха ловит моё настроение и делает небольшую лужу. Понятно – целовать и обнимать её не буду.
Надо отвлечься и попробовать ещё разок покопаться в своем интерфейсе.
Я ложусь на диван и заглядываю в смайлик. Он уже не такой умирающий, как был недавно, и даже пробует улыбнуться. Выскакивают силуэты, и я вглядываюсь в синий. Проношусь вглубь его, минуя латинские названия влетаю ещё в одно окно.
Здоровье
Структура:
Зрение 0,8 D