На тренинге одна клиентка, молодая одинокая мать, слушая истории про кризис в этом возрасте, громко вздыхала и постоянно силилась что-то сказать. Сделав паузу, я предоставила ей слово. «Я вот все слушаю и думаю, ну почему так происходит? Ведь все уже известно, и про возраст, и про кризисы и задачи, но почему об этом не пишут? Ведь если бы кто-нибудь мне сказал, что в это время надо перетерпеть всего один год и все изменится, я бы тогда не развелась. И семья полная была бы, и у дочки был бы не приходящий отец, а близкий человек. Ведь сколько людей, а особенно женщин, наделали глупостей, только поддавшись эмоциям!». Я ей обещала, что сделаю все возможное, чтобы издать книгу и рассказать, как можно большему количеству людей, а особенно женщин на кризисных этапах, о том, что нужно делать, чтобы неприятности вас не достали. Как видите – я держу свое слово.

Кризис в возрасте 35 лет происходит тогда, когда человек по окончании ревизии понимает, что не добрал, не доказал, не состоялся, не сделал, т. е. не созрел. На фоне окружающих сверстников, которые «состоялись». Это не просто сложный, а опасный период. Подрастают дети, совершая свои ошибки и приобретая жизненные установки. Человек уже многое понимает и видит, во многом разбирается, его трудно обмануть. Если выбор в профессии и в личной жизни был неверен или неточен, то это становится очевидным. Что может повлечь за собой неудовлетворенность жизнью, усталость, неуверенность в завтрашнем дне, обиде на бесполезно прожитые годы, на судьбу, родителей или детей. В этом возрасте, по статистике, появляются неизлечимые болезни, являющиеся следствием глубоких внутренних проблем. Нередко в это время люди увлекаются эзотерикой, иногда даже магией, чтобы исправить положение, которое, так не устраивает.

Руководитель отдела одной из компаний, занимающейся торговлей на рынке B2B[3], оказавшись в этом возрастном кризисе, обвиняла весь коллектив в подсиживании, сплетнях, лени, безалаберности, безответственности и т. д. Виноваты были все, кроме нее. Мне долго не давалось решение – брать ее на сопровождение или нет, но поддавшись ее искренней уверенности, что все получится, решилась. Первым этапом работы, как вы уже понимаете, шел блок по «Пересмотру личного и профессионального прошлого». Все шло хорошо, и к 6-й сессии клиентка чувствовала себя не 13-летней девочкой в коллективе, а гораздо старше, опытнее, видела результаты своих жизненных достижений, понимала, что обвинения других – подростковое желание снять с себя ответственность. Оставалась последняя сессия в этом блоке работы, и через месяц мы могли совершить рывок по совершенствованию ее профессиональных и личных жизненных целей. Но на седьмую встречу она пришла не в духе и с порога заявила, что все бесполезно – работай над собой не работай, все равно эти идиоты – подчиненные, коллеги и руководители – и далее продолжила теми же словами, которые я слышала от нее при нашем знакомстве.

Никто не спорит, тяжела ноша – совершенствование себя, но когда человек погружен в собственный эмоциональный кризис и не может перенаправить негативные эмоции в контролируемое русло, лучше такую работу не начинать. Потому что болезненные переходы из возраста в возраст становятся хроническим ощущением неудовлетворения. Кризис возникает у людей, продолжающих доказывать себе и окружающим свою состоятельность, не имея ее.

На пороге перехода в зрелый возраст, после сорока лет, любой застой, любая стабильность напоминают о приближении старости и покоя. Много по-настоящему великих писателей, актеров, поэтов и художников именно в этом периоде уходили из жизни. Кажется, что это пик достижений и дальше пойдет снижение, связанное с большими потерями, моральными и материальными.

Природа знает, что следом за полным расцветом наступает увядание. В зрелом возрасте начинаются гормональные перестройки организма, замедляются процессы обмена веществ, изменяется тело и его функции. Эти изменения приводят к новому пониманию себя и своего места в жизни.

Люди в этом возрасте переживают нелегкие события, так как то, что аукалось в юности (как хорошее, так и плохое), теперь откликается, а связь между этими событиями улавливается редко. Человек хочет внести в свою жизнь динамику изменений, он ощущает настоятельную потребность, но смена социальных ролей, семьи, работы кажется уже невозможной.

Возникает жизненная потребность создавать свой безопасный круг общения, в котором человек может подтвердить свою значимость и ценность. Человеку требуется поддержка людей, находящихся в одном возрастном периоде и в том же положении, что и он сам. Это новые дружбы, новые связи, качественно новые отношения с противоположным полом.

В следующих переходах хронический кризис, неудовлетворение только обостряются в различных видах.

С 48 до 49 лет возрастают искушения, связанные с накопительством и стремлением провести остаток жизни в развлечениях. Не хочется обременять себя обязанностями, а хочется «пожить для себя». В это время, как никогда, нужно обретение равновесия и гармонии, чтобы справиться с нахлынувшими искушениями.

Особенно опасный возраст с 54 до 56 лет. В это время много мыслей о смерти и прожитой жизни. Хронически недовольный человек может стать скупым и занудным, вечно жалующимся на жизнь. В совокупности с мрачными идеями конца и бренности бытия такие люди делают просто невыносимым существование не только других, но и свое собственное. В этот период если не работать над собой, не избавляться от балласта прошлых обид и промахов, то можно полностью потерять почву под ногами и растеряться, упустив многие возможности.

В 63 года постоянное пребывание в неге и достатке человека расслабляет и лишает желания развиваться и изменять свою жизнь. Длительное торможение в конце концов приводит к деградации.

К 70 годам, если начать капризничать и «попивать» из молодых родственников энергию, упрекая их в неблагодарности или шантажируя наследством, можно впасть в детство или другой маразм.

В 77 лет поверхностность, равнодушие к чужим проблемам, эгоизм и жадность разрушает все, к чему человек прикасается. Если вовремя не опомниться, можно нажить множество серьезных болезней, которые в этом возрасте трудно излечиваются, например переломы костей.

К 84 годам упрямство и внутренняя глухота и слепота вместо душевного покоя и гармонии с собой и миром окунает человека в одурманивающее желание пожить еще, во что бы то ни стало. Даже ценой счастья и здоровья близких людей. Бывает, что в этом возрасте заводят себе молодых супругов. Только это уже не любовь, это «пища». Человек превращается в монстра, пожирающего все вокруг. Но все можно изменить, и монстр может освободить близких от нависшей потенциальной опасности. Может превратиться из чудовища в мудрого старца, подающего пример молодым!

Рис. 2. Кризисы при переходе из возраста в возраст

Мистическое перерождение человека, смерть и воскрешение на новом, духовном, возвышенном уровне возможно! И для этого не стоит ждать конца, можно исправить все самому и начать свое возрождение прямо сейчас.

Если прочитав о кризисах, вы пометили какие-то из них, то вы можете вспомнить, произошли ли какие-то кардинальные изменения после описываемых кризисов? Например, вы уехали на другое место жительства, ушли из вуза или перешли в другую группу, развелись или, наоборот, нашли свою половину и т. д., и т. п. Таким образом, вы можете понять, насколько полезны для вас проживаемые кризисы. Если после них жизнь изменяется к худшему, то надо разбираться с причиной. Если жизнь изменяется к лучшему, то ваше развитие по спирали идет в соответствии с планами Провидения и вашей успешной судьбы, остается только придать этому развитию смысл.