Когда задумывалась эта книга, многие мои знакомые замучили меня старым бородатым анекдотом про силу женьшеня и импотенцию. И только один пожилой профессор медицины отмалчивался. Но однажды ему надоело слушать шуточки о корне жизни, и он рассказал о своем опыте применения силы женьшеня.

В молодости Иван Игнатьевич работал гарнизонным врачом на границе с Китаем. Там-то он и познакомился с корнем жизни благодаря местному населению.

Приехали с товарищами к какому-то старику. Местные говорили, что он великий человек, живет на свете больше 90 лет и все на свете знает. Принял нас он хорошо, предложил с дороги умыться и попить чаю. Товарищи сразу отметили странный вкус чая. Старик пояснил, что в чай добавляет женьшень, дескать, он-то и помогает ему так долго жить. Во время беседы выяснилось, что у старика было три жены и от них есть 15 детей, из которых младшему четыре года. Мы засомневались, решили, что шутит – откуда у 90-летнего деда такая сила? А старик снова говорит, что это чай ему помогает. Мы, конечно, не поверили. Поговорили со стариком еще немного, и стали прощаться. Он каждому вручил по мешочку сухих корешков и сказал, что скоро сами убедимся в силе женьшеня. И обязательно наказал не только самим пить, но и женам давать.

Посмеялись мы с товарищами, да и разошлись по домам. А дома моя жена схватилась за мешочек. Оказывается, местная старуха-знахарка сказала ей, что женьшеневый чай – лучшее средство от бесплодия. А женаты мы, надо сказать, к тому времени уже лет пять были, и все никак не получалось обзавестись детьми. Уж кто виноват был, не знаю. Я, конечно, не поверил рассказам жены, но чай с женьшенем покорно начал пить. Через четыре месяца моя супруга забеременела и в положенный срок родила сына. Женьшень она и потом пила, только уже в меньших концентрациях, да и сейчас пьет. Наверное, потому и сохранила свою красоту».

И действительно, 60-летняя Вера Ивановна, жена профессора, не выглядела на свои годы. Все, кто не знал ее возраста, считали, что ей никак не больше 40.

Вот такая поучительная история. Позже я переспросила у профессора, в каких пропорциях делался чай с женьшенем, и что кроме этого они применяли. Все эти сведения вы найдете в главе, посвященной роли женьшеня в лечении бесплодия и планировании пола ребенка.

Женьшень, будучи средством традиционной китайской и корейской медицины, издавна рекомендовался знахарями от всех болезней.

Китайские врачи назначали его при разных болезнях, а старым людям – в качестве эликсира для продления жизни. «Исцеляющее действие сказочного растения скажется немедленно и в тех случаях, когда настой его корней отведает человек, уже впавший в предсмертное забытье», – говорится в одной из древних фармакопей.

Как же оценивается женьшень современной медициной? Его относят к средствам неспецифического действия, т. е. к средствам, оказывающим влияние на весь организм. Врачи рекомендуют настойку, порошок, пилюли, настой при истощении, усталости, пониженной работоспособности, быстрой утомляемости, анемии, общем ослаблении организма, наступающем при различных хронических заболеваниях (диабете, туберкулезе и др.). Доказано положительное влияние женьшеня и при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Примечательно, что водные препараты женьшеня помогают при гипертонии, а спиртовые настойки – при гипотонии.

Рецепты этих и других лекарств вы найдете в моей книге. Вы узнаете, как правильно использовать женьшень на благо вашего здоровья. Садоводов-любителей, я думаю, заинтересует глава, посвященная выращиванию женьшеня на приусадебном участке. Конечно, это долгий и кропотливый труд. Но поверьте, это того стоит. Ведь благодаря женьшеню вы сможете вернуть здоровье, укрепить его и помочь выздороветь своим близким.

Где найти источник вечной жизни и молодости – вот, пожалуй, один из самых древних вопросов, тревожащих все человечество. А есть ли он, этот источник? Есть, скажу я и поведу вас в ближайший лес. Посмотрите вокруг себя – вот он, ваш лучший косметолог и фармацевт! Это природа! Именно она, и никто другой реально способна вернуть вам утраченное здоровье и, соответственно, улучшить внешний вид. Задумайтесь, ведь именно болезни лишают нас молодого и цветущего вида. Избавьтесь от них, и мигом похорошеете.

Поверьте, человек, светящийся здоровьем, выглядит намного моложе своего истинного возраста.

В поисках исцеления от болезней наши предки изначально обращались к природе. На протяжении многих веков было обнаружено огромное количество лекарственных растений. Люди учились друг у друга, из поколения в поколение передавали опыт применения препаратов, приготовленных из лекарственных растений и других натуральных продуктов.

С развитием человечества развивалась и медицина. Так, на смену знахарским средствам пришли таблетки и микстуры. Но если лечебные препараты, полученные из растений, при правильном применении не оказывают побочных действий, то лекарства, полученные синтетическим путем, зачастую отрицательно влияют на другие системы нашего организма.

И конечно, необходимо отметить, что большинство растений, в отличие от таблеток, могут не только излечивать целый ряд заболеваний, но и применяться в профилактических целях.

В стеблях, цветках, листьях и корнях растений содержатся алкалоиды (гликозиды, сапонины и др.), вся гамма витаминов, фенольные соединения, эфирные масла, жирные масла, антибиотические вещества, минеральные соли и прочие элементы, которые необходимы для здоровья живых организмов.

Расскажу немного о минеральных веществах, которые необходимы человеческому организму.

Начну с йода, поскольку очень часто наш рацион недостаточно им насыщен, а это значит – нарушен основной обмен веществ, нет стимуляции половой функции, возможно расстройство функций щитовидной железы.

Но не надо думать, что нет выхода из этой ситуации. Ешьте морскую капусту, свеклу, белокочанную капусту, землянику, помидоры, чеснок. А вот еще один полезный совет: вечером помойте ноги (если не противопоказано, то и попарьте) и смажьте пятки йодом. Если кожа на стопах грубая, смажьте не только пятки, но и стопы. За ночь весь йод впитается и на коже его не останется. Так смазывайте 7–8 дней. На 9–10-й день йод утром останется на пятке – сделайте 10–15 дней перерыв и снова повторите.

Организм возьмет столько йода, сколько его не хватает. А суточная доза йода для взрослого человека составляет 100–150 мг.

Недостаток марганца отрицательно влияет на рост и развитие организма, вызывает анемию, нарушение минерального обмена костной ткани.

Марганца много в цветках клевера лугового, в мяте луговой и перечной, тысячелистнике, петрушке, корне родиолы розовой, женьшене, яблоках, сливах.

Соли натрия укрепляют мускульную систему, стенки сосудов, регулируют водный обмен в организме. Суточная потребность в солях натрия у взрослого человека 4–6 г, но необходимо помнить, что избыток натрия в организме нарушит минеральный обмен и может привести к заболеванию гипертонией. Достаточное содержание натрия в огурцах, свекле, моркови, шпинате, зернах овса, землянике, грецком орехе, женьшене.