© Издательство «Генезис», 2017

© Безсудова Е. А., Поспелова Т. В., 2017

Во время беременности мы парим над толпой непричастных к великому – нежные и удивительные, погруженные в космос внутри нас. Представляем, каким он будет, этот новый человек. Нервничаем в ожидании результатов скринингов. Смешной пингвиньей походкой ходим по детским магазинам и часами выбираем пинетки. Выбиваем из работодателей декретные. Произносим по слогам имена и прислушиваемся, какое из них – то самое. И притронувшись к главной тайне мироздания, считаем себя самыми умными. «Поскорее бы уже родить», – вздыхаем мы, ставя на живот тарелку с арбузом. Но вот, наконец, нам показывают эту розовую прелесть с крошечными пальчиками, и мы понимаем, что мир перевернулся. И этот перевернутый мир совсем не такой, как нам обещали…

Пока младенец будет спать, вы побежите читать Комаровского, Сирсов, Гиппенрейтер и, конечно, про французских младенцев, которые не плюются едой. Окружение начнет лопаться от советов. Беби-форумы будут пугать, обескураживать, а вот помогать – очень редко. В дом, подозрительно сверкая глазами, придут консультанты по грудному вскармливанию и предложат «загнездоваться»… В эти первые нежные месяцы жизни малыша вы будете тревожны и не уверены в себе. В таком состоянии легко можно ошибиться и выбрать не свой, а чужой, навязанный окружением или модой путь. Мы не дадим вам этого сделать!

Прежде чем скачивать и покупать популярную литературу для родителей и гуглить сюрреалистичное «ребенок два месяца зеленый стул», прочитайте эту книгу. Она написана с юмором. Каждая глава построена следующим образом. В первой части солирует Елена Безсудова (мама Лена). Она искренне описывает проблемы, с которыми ей пришлось столкнуться в первый год жизни ребенка, и задает вопросы специалисту. Далее подключается психолог Татьяна Поспелова (мама Таня), которая отвечает на вопросы и дает анализ происходящего.

Нам не хочется никого поучать – у мам и без нас советчиков предостаточно. Мы не пытаемся вывести идеальную стратегию воспитания ребенка, наподобие тех, после которых у мам развивается комплекс неполноценности. Мы не приводим здесь новейшие советы по выращиванию ребенка от буддийского гуру. Зато мы попробовали выделить основные мифы о материнстве, которые в той или иной степени портят жизнь любой современной семье. Будем честно говорить о проблемах, с которыми сталкивается каждая «детная» женщина и которые не принято обсуждать. Поделимся своим опытом и своими наблюдениями, расскажем, как устроен быт и жизнь с ребенком у других мам, и попробуем ответить на самые частые и животрепещущие вопросы материнства.

Мы очень хотим, чтобы вы помнили: главный и самый дорогой человек в вашей жизни – это вы. Книга эта для вас и про вас. Ее цель – уничтожить двух главных врагов счастливого материнства: вину и сомнения.

Просто читайте. Просто живите.

Пару лет назад я пила свой утренний кофе в одном томном кафе и разглядывала уютно устроившийся рядом с белой кружкой женский глянцевый журнал. На обложке была изображена красивая шатенка в модных ray-ban’ах и безупречном брючном костюме. Одной рукой она держала кипу папок, другой ловила такси. В симпатичном рюкзачке-переноске сидел довольный щекастый младенец. Он ехал с мамой на работу.

Я разглядывала обложку и думала о том, что быть бизнес-мамой – это так же просто, легко и многообещающе, как утренний кофе в прохладном «Старбаксе». Что, когда у меня родится ребенок, я тут же посажу его в кенгуру, а сама надену тонкую белую блузку и, бодро размахивая ноутбуком, побегу вместе с ним в офис. Я представляла, как с гордостью буду рассказывать на вечеринках и в соцсетях, что не сидела в декрете ни одного дня! И была уверена, что мой малыш, едва родившись, скрутится калачиком в красивом слинге и станет жить там, пока не пойдет в детский сад. И конечно, когда ему исполнится три месяца, я приглашу для него няню, чтобы еще через три месяца уж точно выйти на работу. Да-да, я буду современной, роскошной мамашей в длинном платье в горох, которая всегда идеально выглядит (ребенок ведь не повод не следить за собой, не так ли?), разъезжает с карапузом по модным детским кафе, где затевает с такими же деловыми мамочками «бомбические стартапы» и никогда, слышите, никогда не говорит сакраментальное «Мы покакали»…

Когда же через три месяца после родов я отправилась на интервью, равнодушно прикрывая айпадом желтые пятна от какашек, виновник которых был тревожно и с большой неохотой оставлен бабушке, то поняла одну вещь: художник, рисовавший картинку к той летней обложке, развел меня как девочку. Дорогие мечтательницы и перфекционистки, будьте готовы к тому, что все советы и напутствия родивших подруг, выложенные в Instagram фото младенцев, которые спят в ресторанах, реклама и статьи в журналах – ложь. Но обо всем по порядку.

Итак, вчера я родила прекрасного четырехкилограммового человека и возлежу в палате в состоянии эйфории. Герман третий час спит в кувезе. Мне звонит коллега и спрашивает, не желаю ли я пройти собеседование на позицию главреда корпоративного издания одной транспортной компании.

– Конечно, почему нет, я же уже родила! – бодро отвечаю я. И уже представляю, как рьяно возьмусь за новый проект, пока малыш будет, как мне все обещали в книгах для молодых родителей, спать 20 часов в сутки и время от времени есть.

Всю беременность мы только и думаем о том, как бы поскорее родить. Кажется, что после родов все вынужденные ограничения, визиты к врачам, проблемы со здоровьем, страхи и тревоги должны закончиться. На самом деле заканчиваются лишь изжога и одышка. Все остальное только начинается. По приезде из роддома мой бизнес-день выглядел примерно так. (Точнее будет сказать, что это был бизнес-день Германа, а я выполняла функцию его бессменного секретаря.)

9.00. Подъем.

9.00–10.00. Водные процедуры, чистка носика заранее скрученными турундочками, массаж.

10.00–12.00. Ношение ребенка по квартире на руках с минутными остановками в укачивающих гаджетах.

12.00–15.00. Сон, совмещенный с прогулкой. Герман, как, впрочем, и многие младенцы, спит, только когда коляска находится в движении. То есть о чтении книг на лавочках в парке приходится забыть.

15.00–15.15. Завтрак-обед, пока ребенок досыпает в коляске.

15.15–16.15. Грудное вскармливание в компании с айпадом, где я гуглю «ребенок один месяц постоянно плачет».

16.15–18.15. Ношение ребенка на руках с остановками в качелях и укачивающем центре.

18.15–19.15. Короткий сон, позволяющий матери душ и мороженое.

19.15–22.00. Ор.

22.00. Скручивание новых турундочек. Отбой.

Спешу заметить, тут я привела режим идеального дня. А ведь были дни и недели, когда Герман спал по 15 минут, вскакивал в шесть утра, спал только на руках или целый день висел на груди… Ну вы понимаете, что о работе без помощи постоянной няни, тем более над новым проектом, в первые месяцы жизни малыша стоит забыть. А беременность вспоминать, как отдохновение перед марафоном. Конечно, я думала, что когда Герушка чуть подрастет, то все станет проще, он будет сам играть на коврике в машинки, как и положено маленькому ребенку, а я смогу вернуться к своим баранам, то есть журналам. Ведь у других это так легко получается!

Мама – это работа с графиком 24/7! Моей дочери сейчас полтора года, и она постоянно требует внимания. Но это не значит, что я отказалась от любимого дела. Я работаю, пока мы гуляем: Эмма бегает по дорожкам, наблюдает за голубями, а я в это время вдохновляюсь московской архитектурой, фантазирую, наполняюсь идеями. Мы много ходим по кафешкам, где я пью латте и придумываю что-то новое, пока дочь рисует. Когда я работаю над эскизами, она активно принимает участие и создает собственные «шедевры». Довольно часто пролитая ее краска или милые каракули рождают интересные решения, которые я использую в проектах.