Совет.

Оденьте резинку на руку и бейте себя тогда, когда будете думать о плохом. Для того, чтобы перестроить мозг и заставить думать себя позитивно! Носите её в течении месяца, а потом по желанию.

Секрет

2 – Возьми ответственность за результат на себя!

Только вы отвечаете за свою жизнь! Винить других в своих неудачах – значит упустить возможность извлечь урок из ошибки и использовать этот опыт в дальнейшем.

Почему взрослые решения и ответственность за них – это синонимы

Ответственность – это из главных параметров взрослого человека. Если человек не несет ответственности за принятое решение, за передачу опыта подрастающему поколению, если он раз от раза уходит от принятия кардинальных решений, то вряд ли в этом случае можно говорить об осознанности.

Взрослея, вы учитесь думать и принимать жизненно важные решения, взвешивать риски и факторы, которые влияют на них. Взрослый человек смотрит на многие вещи с позиции оптимиста, независимо от прошлого и отрицательного опыта. Он не тянет в свое будущее и будущее своих детей негативный багаж. Каждый из нас, является носителем «слабых звеньев» прошлого, но только от нас зависит, что с ними делать. Преобразовать их сильные и крепкие звенья одной цепи или наоборот сидеть и горевать о том, что не додали в детстве и искать виноватого во всех неудачах. Правильно и грамотно перебирая звено за звеном, можно в итоге построить красивую и яркую жизненную цепь.

Взрослые люди бывают разные. Одни, имея в запасе отличное здоровье, крепкую родительскую семью, финансовую поддержку, находятся постоянно в состоянии агрессии и апатии, в позиции обиженного. Но есть и другая категория людей, которые преодолевая проблемы со здоровьем, не имея поддержки со стороны ни моральной, ни финансовой, твердо и уверенно идут к своей цели и добиваются ее, не теряя веры и оптимизма. Можно быть богатым финансово, но бедным эмоционально, можно не иметь валютного счета в банке, но при этом быть успешным и востребованным. Считать, что за наше будущее ответственен кто-то, изначально проигрышная позиция. В поисках виноватого за неудачи настоящего, мы теряем жизненную энергию и силы.

В качестве примера хочется привести семью, в котором выросло два мальчика близнеца. У них одни и те же родители, одно и то же воспитание, жизненные установки. Повзрослев, они получили разное настоящее. На вопрос о том, что или кто повлиял на такой исход, братья отвечают тоже одинаково: «родители и воспитание». Но при этом оба имеют разный подтекст, один в своих неудачах винит родители, а другой – благодарен родителям за опыт и знания.

Какой бы ни был старт, взрослый человек сам несет ответственность за свое настоящее и будущее.

Какие бывают виды перекладывания ответственности

Первый вид характеризуется перекладыванием ответственности на чужие плечи, т.е. человек оправдывает себя и свои действия, придумывая различные отговорки относительно своих неудач, обвиняет другого во всех ошибках. Как вы думаете, если он продолжит вести себя подобным образом и делать виновными в своих бедах других людей, достигнет ли он успеха в своем начинании? Дело в том, что в этом случае он не анализирует причины провала. И пока некий урок не будет усвоен, грабли, видимые и невидимые, будут возникать на пути с «завидной» периодичностью. Рассчитывайте только на себя! Возьмите ответственность за свой результат полностью! Принятие ответственности за свою жизнь – это стартовая площадка для осуществления позитивных перемен.

Второй вид – перекладывание ответственности на обстоятельства, которые не сложились должным образом для достижения твоей цели. Допустим, у вас есть контракт на 1 миллиард долларов, вы договорились о встрече на 16:00, и случается так, что задержалось такси, либо возникла пробка, в конечном итоге сделка срывается, естественно, многие обвинят в этом такси. То, что он поехал неправильно, то, что медленно ехал и так далее. Тем самым упуская возможность сделать вывод и принять собственную ошибку, а не водителя! А ведь делая вывод можно понять то, если выйти на 30 минут раньше, то можно было успеть и заработать эти деньги! Правильно? Вывод очевиден, нужно выходить раньше! Прекратите обвинять обстоятельства и события. Я призываю вас взять ответственность за свою жизнь!

Будьте честны перед собой

Сами того не замечая, мы часто говорим себе неправду. Причины, по которым люди лгут, достаточно разнообразны. Но хуже всего из этого то, что мы врем и обманываем самих себя. До тех пор, пока мы так делаем, упускаем шанс добиться успеха.

Как правило, никто не планирует становиться обманщиком. Истинная проблема человека в том, что он мало действует и постоянно придумывает оправдания, при этом никак не продвигаясь вперед. Убеждать себя в чем-то, значит уходить от действительности. К примеру, вы говорите, что не можете выходить на утреннюю или вечернюю пробежку, потому что нет времени. Если бы вам платили 1000 долларов хотя бы за полчаса, то наверняка нашлось бы на это время. Вы не считаете это важным и нужным и просто не хотите этого делать. Человек всегда находит оправдания для временного бездействия.

Прекратите заниматься самообманом! Отбросьте объяснения и оправдания. Начните говорить себе правду о себе и своей жизни. Признайте, что только вы сделали себя таким: бедным или богатым, больным и одиноким или счастливым и здоровым. Итог не врет, результат не обманешь. Поэтому, раз и навсегда запомните, что ваши действия – результат твоего выбора. Вы можете стать победителем, если начнете управлять собой! Вы победите и нечего бояться! Жизнь уходит безвозвратно, миг за мигом, день за днем, поэтому не забывайте о том, что в этой жизни второй попытки не будет.

Защита мозга

Одним из важных и уже неотъемлемых изобретений человечества стал телевизор. Он забирает очень большое количество времени. Если говорить на чистоту, то мы уже просто не можем обойтись без него. Проанализировав ответы многочисленных людей, ученые сделали неутешительный вывод: обычный человек расходует от двух до шести часов в день за просмотром телевизионных программ. Это наибольшая часть свободного времени. Из всего вышесказанного следует, что телевизор можно приравнять к алкоголю и курению, потому что он вызывает зависимость! А все зависимости надо лечить.

У большинства людей утро начинается именно с телевизора. Его включают при сборах на работу, завтракая. Вечером после тяжелого дня, сидя на диване, ничего не хочется делать и мы машинально ищем пульт от телевизора, даже не осознавая этого.

Я решил расписать вам главные последствия постоянного просмотра телевизора:

1. постоянные передачи и новости, освещающие негативные стороны жизни, такие как насилие, предательства, странные рекламы и много-много остального;

2. просмотр всевозможных телепередач отнимает ваше свободное время;

3. телевизор перегружает ваш мозг совершенно ненужной и бесполезной информацией;

4. также данный аппарат неблагоприятным образом воздействует на нервную системы и вызывает зависимость;

5. телевизор только укореняет вашу лень. Он буквально привязывает вас к дивану, и вы смотрите программы про успешных людей, хотя уже дано могли бы встать и начать добиваться своих целей!

«Боитесь пропустить важные новости и события?»

Такая фраза занимает первое место из числа всех отговорок. Я вас уверяю, что если произойдет что-либо грандиозное, то вы об этом обязательно узнаете. Ведь кроме телевизора существует масса способов информирования! Это и СМИ, и новостные ленты в интернете, и даже обычные окружающие вас люди. И уж если вы интересуетесь какой-то проблемой, вы всегда сможете узнать о ней больше, сами изучив различные источники. Это самая частая отговорка, которую мне приходится слышать.