Потому что они супер-герои? Да, но вдохновляют на создание персонажей обычные люди. Что же особенного в тех людях, которые справляются с неудачами любой сложности? Нет, они не обладают супер-силой, их особенность, это отношение к неудачам.
Да, у нас у всех в жизни бывают неудачи, потери, несчастья и болезни. Но именно ваше отношение к произошедшему определяет ваши дальнейшие действия в жизни. Можно сложить руки, впасть в уныние или злость, объявить «для меня все кончено, других путей нет», а можно все силы на направить на то, как исправить случившееся, или по крайней мере, какой урок из этого можно извлечь. И в последнем случае вы справитесь с любой проблемой, потому что ваше внимание будет направлено на поиск ее решения.
Но если все так просто: необходимо просто не складывать руки, а верить в себя, то почему так мало людей это делают? Я теперь убеждена, что всему виной «установка» с которой вы живете. И убедило меня исследование Кэрол Дуэк, автора книги «Гибкое сознание».
Для меня наконец стали понятны причины, почему после неудачи мне так плохо.
Первая установка, это установка на данность. Это, если события в своей жизни вы принимаете как данность. Поставленные оценки в школе становятся вердиктом вашим умственным способностям. И тогда зачем стараться, я же троечник?
К. Дуэк говорит так же о том, что люди с установкой на данность часто ждут того, что хорошие события произойдут сами собой. Что проблемы в отношениях с любимым человеком решатся во имя любви, или же «мы не созданы друг для друга, расстаемся!», так же в других сферах жизни ждут «манны небесной», а если случается не так, как они рассчитывают, то это вгоняет их в злость, стресс, фрустрацию.
В то время, как люди с альтернативной установкой – установкой на рост, испытывая такой же спектр эмоций: печаль, боль от произошедшего, извлекут из этого урок, и предпримут какие-то действия.
Установка на рост – это привычка преодолевать трудности. Вспомните, когда у вас случается неудача, и все ваши старания идут насмарку, какой будет ваша реакция?
Установка на данность, это, когда вам либо дано что-то либо нет, вы либо умный/талантливый/красивый, либо нет. И не верите, что это можно поменять своими силами. Поэтому, когда у вас что-то не получается, ваш мир рушится.
Взрослые часто хвалят детей за талант, за врожденное качество, а не за достижение, сделанное силами ребенка. Признание другими вашего таланта лишает возможности на ошибку. Человек, ощутивший себя особенным, почувствовав, что имеет какую-то привилегию над другими в своем таланте затем несет бремя ответственности за свой талант. Встречаясь с неудачей, в страхе ударить в грязь лицом и заставить окружающих усомниться в своей «особенности» этот человек предпочтет не рисковать вовсе. Вот почему так много людей «зарывают» свой талант, порой, действительно выдающийся, не делая с ним ничего вообще.
Когда случается неудача или позорная неприятная ситуация, для творческих людей с установкой на данность «все кончено» нет пути, кроме как «отпраздновать свой провал» слезами, одиночеством, или, еще хуже, попыткой отомстить.
Туда же в область закрепощающих установок на данность относится утверждение, что: «настоящим гениям усилий прилагать не нужно». Ты либо рождаешься гением, либо нет, .
Исходя из этой логики люди говорят: «Я не могу заниматься музыкой, потому что я не гений, я не настолько талантлив как …»( и имя известного музыканта на которого они равняются).
«Я не буду браться за рисование, потому что у меня не получится так же талантливо, как у…» (и имя известного художника)
«У меня есть идея, но я не претворю ее в жизнь, потому что кто-то уже делал нечто подобное»
И, наконец: «я не могу, потому что…»
Тогда как человек с установкой на рост скажет «если я не могу что-то сделать, то я должен понять как мне научиться/что сделать для того, чтобы смочь».
А для вас неудача означает облажаться?
Или понять в чем вы не правы и стать лучше?
Я и сама в своей жизни часто бывала заложницей утверждения о том, что неудача означает облажаться. Когда-то моей мечтой было начать петь на большой сцене. Мое желание исполнилось неожиданным и чудесным образом: мне просто в социальные сети написал молодой парень, который был менеджером одной музыкальной группы. Я ничего не слышала об этой группе раньше, но, как оказалось, они были довольно известные. И вот, этот парень устраивал вечеринку, в честь открытия концертного клуба и пригласил меня спеть с его группой в качестве приглашенной солистки. Мне было 18 лет, и в тот момент его сообщение означало для меня все. Это было как будто зеленый свет в музыкальный мир.
Я была в восторге, хотя, признаться честно, я ожидала чего-то подобного, что в моей жизни просто появится кто-то и скажет: «да у тебя же талант! Давай сделаем из тебя звезду!» И когда это случилось, я приняла это как данность, признание моего таланта.
Он спросил, смогу ли я подготовить несколько известных песен и сделать каверы вместе с группой. Конечно я могла! Как можно было сказать нет такой возможности, и через пару дней я уже оказалась на прокуренной и темной репетиционной точке на окраине города. Но главное, я оказалась среди настоящих музыкантов, взрослых парней, которые жили своим делом, репетициями, выступлениями, гастролями. Стоит ли говорить, что для меня было вообще ново, попасть в чисто мужской коллектив талантливых увлеченных интровертов.
Я была как Алиса в стране чудес, случайно попавшая в новый для себя мир. Теперь, после своих занятий в колледже, я торопилась на репетиции, чтобы петь в настоящий микрофон.
И вот, настал день концерта Я купила наряд специально для этого дня и солнечные очки, чтобы слепящим апрельским солнцем выглядеть «круто» пока иду по улице на свое выступление.
Я волновалась ужасно, весь спектр признаков волнения – трясущиеся коленки, срывающийся голос. Это было так заметно, что мне предложили выпить чего-нибудь крепкого, чтобы расслабиться. Я отказалась. Но вот наступило время открытия и собрался полный зал молодой жаждущей толпы. Я собралась и начала петь. Волнение не уходило от песни к песне. В одной из песен барабанщик сбился с ритма, в другой я перепутала слова в куплете, но этого все равно никто бы никогда не заметил. Только мои музыканты, возможно, расстроенные из-за этих косяков, а может быть они всегда так делают – собрались молча после выступления и поехали по домам.
И никто не сказал мне ничего о том, как я спела. В 18 лет живешь не только иллюзиями, но и своей неуверенностью в себе. Я абсолютно четко решила для себя, что спела я ужасно, и прощения мне нет. Я знала, что мой голос был далек от совершенства. Потом я посмотрела видео-запись с мероприятия и, услышав свой голос в записи окончательно «убедилась», что петь мне не стоит.
Я приняла это событие в своей жизни, как неудачу, и не просто неудачу, а неудачу, ставящую крест на моем стремлении петь на сцене. У меня же не получилось!
Я не извлекла должного урока, я не стала работать над своим голосом, вместо этого, утонув в чувстве стыда, я прекратила петь совсем. Я сказала себе, что вся эта затея была слишком наивна, и мне нужно получать свою профессию, искать достойную работу и т.п., а уж точно не думать о сцене.
Следующий раз, когда я начала серьезно задумываться о пении наступил только через четыре года.
Этого времени мне хватило для того, чтобы упоиться своей неудачей, и осознать, что еще не поздно работать над собой!
Действительно, установки, особенно те, которые мы дали сами себе, имеют на нас огромное воздействие. Я всерьез полагала, что музыке либо обучаешься с детства, либо не учишься совсем, поэтому у меня нет больше шансов выучиться петь и когда-либо выступать на сцене.
Ну чтож, все мы ошибаемся, просто не давайте своим неудачам ставить жирную точку на вашем творчестве.
Позднее я поняла, осознавая свой жизненный опыт, что какое бы решение я не принимала, какая ситуация не случилась бы, без всех этих вещей я не была бы тем, кем я являюсь сейчас. В конечном итоге я понимала, что именно то что случилось, было лучшим вариантом, для того, чтобы я извлекла нужные уроки из своих ошибок, которые помогли бы мне вырасти.
