Дмитрий Коваль
Большая энциклопедия целительных точек от 1000 болезней
Домашний доктор для всей семьи! Столько полезного, нужного и важного, да еще и в одной книге! Неоднократно проверяли на себе эффективность и акупунктуры, и су-джок, и массажа. Спасибо автору за его труд.
Мария, учитель Воронеж
Всем всегда говорю: не спешите глотать таблетки, если почувствовали недомогание. В большинстве случаев с болью можно справиться за несколько минут более безопасным способом. Нужно только научиться быстро пользоваться этой книгой – она действительно «энциклопедия» здоровья!
Софья, менеджер Тверь
Как многодетная мама обо всех методах и способах лечения знаю не понаслышке. Была очень рада появлению книги, в которой наконец-то собрано все «в кучу». Научила старших детей пользоваться книгой – теперь дома все как огурчики. К тому же точечный массаж – это не только полезно, но и очень приятно.
Зинаида, домохозяйка Москва
Скептиков относительно методов лечения китайской народной медицины хоть отбавляй. Сам до недавнего времени был одним из них. В пору юности пробовал кое-какие приемы, но то ли лечить тогда было особо нечего, то ли так хорошо приемы были описаны – в общем, толку не увидел. А сейчас попала в руки отличная книга. Все подробно, детально, четко. Все приемы работает на 5 баллов!
Михаил, водитель Екатеринбург
Как давний поклонник Востока, уже много лет пользуюсь приемами и способами лечения, описанными в книге. Не могу сказать, что узнал что-то новое, но главное-то в другом – теперь вместо 10 книг на полке стоит одна. Ее и на дачу с собой взять можно, и в отпуск – скорая помощь всегда под рукой.
Виктор, инженер Краснодар
Знаю точку – знаю путь к здоровью
Любой живой организм природа устраивает заботливо и предусмотрительно, наделяя возможностью самостоятельно восстанавливаться в случае «неполадок». Человеческий организм, пожалуй, – самая сложная биологическая система. Поэтому и средств для исправления у нас много, стоит только ими овладеть!
Вам приходилось наблюдать за тем, как помогают себе наши четвероногие братья? Животные знают, как погреть больную лапу, вылизать рану языком – способы лечения заложены у них на уровне рефлекса. Человек тоже чувствует, что больное место нуждается в надавливании, растирании, массаже, и пользуется этими волшебными возможностями на начальном уровне. Руки так и тянутся к болезненной зоне, потому что прикосновение – самый естественный способ лечения. Недаром говорят «как рукой сняло боль», то есть легко и быстро!
Традиционная восточная медицина преуспела в использовании возможностей тела. В ней многое построено на знании исцеляющих точек и зон. Древние целители определили, что каждая система или орган имеет «выход» или проекцию на поверхность тела. Такие проекции связаны с жизненными органами тысячью нитей разной природы, прежде всего, энергетической. Поэтому воздействие рукой на определенную зону на поверхности тела посылает импульс соответствующему органу – будто рука дотянулась до почки, сосудов, лимфатических узлов, сердца. Что бы у вас ни заболело – ищите связанную точку и учите свои руки правильно воздействовать на нее.
Исцеляющие точки способны на многое, прежде всего они восстанавливают правильное функционирование органов или систем. Лечебные точки и зоны прилегают друг к другу очень плотно. Активный десятиминутный массаж больших пальцев стопы равноценен «обработке» всех болезненных зон в области носовых пазух. Врач в поликлинике нас совершенно справедливо предупреждает: при воспалениях горла и носа прогревание головы (в том числе за счет массажа) опасно! А против легкого массажа связанных точек на туловище – возразить нечего!
Интересно, что и на поверхности рук есть проекции внутренних органов и костей скелета. Когда руки массируют определенные точки на груди, на спине, на ноге, они и сами получают импульс воздействия. Точки на руках «срабатывают» и перенаправляют импульс исправления к связанным органам. Во время самомассажа «неожиданно» понемногу изменяется общее состояние: уходит напряжение в спине, в голове, спадает пелена с глаз. И это все благодаря вашим рукам, задействовавшим и «чужие», и «свои» лечебные зоны при остеохондрозе, например.
Что же делает рефлексная терапия? Какова ее природа? Давление пальцем или массаж активных зон передает к больному органу импульсы, которые исправляют энергетику органа. Восстанавливается нормальное движение частиц внутри ткани на самом тонком уровне. Вероятно, это трудно представить теоретически, зато на практике применить – очень легко!
Воспользуйтесь возможностью восстановить здоровье собственными руками, если болезнь перешла в хроническую форму. Излечивая ее, вы попутно проделаете огромную профилактическую работу для всего организма, потому что задействуете десятки лечебных зон.
Обязательно проверьте, как работает «скорая помощь» собственных рук в критических ситуациях: избавьте себя от ломоты в спине, приступа мигрени, чтобы затем в удовлетворительном состоянии начать основательное лечение. Снимите зубную боль до посещения врача. Нет смысла подвергать нервную систему изнурительному воздействию боли, когда спасение в собственных руках!
Наша энциклопедия вам подскажет, где расположены лечебные зоны и точки тела, научит технике точечной акупрессуры, которая не имеет нежелательных побочных действий. А об эффективности лечения вы сможете судить сами – и довольно скоро!
Инструмент лечения – всегда с собой!
Древние способы воздействия на активные зоны и точки были остроболевыми. Современные способы воздействия на кожу – очень щадящие и даже приятные. Исключительно врачебные процедуры, такие как иглоукалывание (или акупунктура), мы использовать не должны. Мы практикуем только массаж и его разновидности: акупрессуру (надавливание пальцами) и простукивание точек (ладонью). Для продленного воздействия используем прогревание точек посредством втирания эфирных составов.
Чем же удобна акупрессура для работающих молодых людей и для людей преклонного возраста, которым трудно всерьез разбираться в тонкостях восточной терапии:
Инструмент для воздействия всегда при себе – это наши руки.
Никакого инородного воздействия, способного ранить кожу, занести инфекцию, не требуется.
Акупрессура не вызывает испуг, боль, нервную нагрузку. Наоборот, она является способом снять стресс у себя.
Знание биологически активных зон поначалу может быть весьма приблизительным. Воздействие «не на ту» точку не вызовет никаких осложнений. Постепенно нужный объем знаний придет.
Противопоказания к лечению
Любой массаж имеет ограничения. У акупрессуры ограничений меньше, чем у обычного массажа. Но мы должны быть внимательны к себе, чтобы не изменить главному врачебному правилу «Не навреди!».
Противопоказания к массажу, акупрессуре и простукиванию таковы:
• Тяжелые формы сердечно-сосудистых заболеваний.
• Онкологические заболевания.
• При беременности не используют точки, близкие к животу, и некоторые точки, имеющие специальные противопоказания (даны в описаниях к точкам).
• При заболеваниях кожи, таких как фурункулез, грибковые поражения, ссадины, ожоги, не используется массаж, но точечная акупрессура практикуется успешно.
• При тромбофлебитах вен стопы и голени нельзя массировать активные зоны на стопах, чтобы не спровоцировать отрыв тромба.
Глава 1
Знание, которое поможет преодолеть многие беды
Мы ищем альтернативные способы лечения, когда болезнь перешла в хроническую форму и походы в обычную поликлинику месяцами и даже годами не приносят желанного облегчения. Поэтому чаще всего врачом для самого себя становится пациент среднего возраста, отягощенный стандартным набором хронических изменений.
