Для Водолеев важны свежий воздух и физическая нагрузка, снимающие напряжение и восстанавливающие энергию. Однако им следует беречь икры и лодыжки. Прогулки быстрым шагом - великолепная зарядка для Водолеев, усиливающая кровообращение в ногах. Водолеям не стоит бегать, даже когда они спешат; они предрасположены к падениям. При отечности лодыжек рекомендуется лежать с поднятыми ногами; дневной сон возвращает энергию. Водолеям следует сократить потребление кофе, усиливающего нервозность.

У Водолеев рано седеют волосы; они не должны думать, что это говорит о преждевременном старении!

ЭРОГЕННЫЕ ЗОНЫ ВОДОЛЕЯ

Наиболее чувствительная область - искры и лодыжки. Прикосновение к этим частям тела, ласки и поцелуи заметно увеличивают сексуальное желание Водолея.

Как бы невзначай погладьте лодыжку, поднимитесь к икре, и вы увидите, как быстро отреагирует Водолей. Они любят, когда им потирают в ванне губкой нижние части ног и лодыжки.

В качестве прелюдии к сексу сделайте Водолею эротический массаж. Нежно поглаживайте кончиками пальцев или ногтей лодыжки, медленно двигаясь вокруг ноги. Ласкайте икры, поднимаясь к коленям. Особенно чувствительна задняя сторона икр.

Занимаясь любовью, учтите, что любое положение, при котором вы контактируете с икрой и лодыжкой Водолея, увеличит его сексуальное удовольствие.

РЫБЫ

ЧАСТИ ТЕЛА, УПРАВЛЯЕМЫЕ РЫБАМИ

Рыбы управляют ступнями, пальцами ног и слизистыми оболочками. Представители этого знака часто обладают красивыми, изящными ступнями, среди них много блестящих танцоров. У Рыб исключительно чувствительные вкусовые рецепторы и обоняние.

Как правило, Рыбы не могут похвастаться отменным здоровьем. Рожденные под этим знаком обладают слабой конституцией и низкой сопротивляемостью болезням. Они предрасположены к простудам, гаймориту, избытку воды в организме. Рыбы чувствительны и эмоциональны, их недомогания часто имеют нервную природу.

Для Рыб источником беспокойства нередко оказываются ступни. Рожденным под этим знаком трудно работать стоя в течение длительного времени. Многие Рыбы страдают мозолями и бурситом. Неудобная обувь причиняет им значительные неприятности; Рыбам нелегко подобрать обувь, подходящую для их чувствительных ног. Они обычно при первой возможности снимают туфли и ходят в тапочках или босиком. Рыбы предрасположены к грибковым заболеваниям. Подагра часто поражает пальцы их ног, также предрасположенные к травмам и переломам.

Покровитель Рыб Нептун воздействует на центральную нервную систему и особенно на зрительный бугор. Этот орган является частью мозга, через которую идут сигналы от органов чувств.

Рыбы особенно восприимчивы к окружающей обстановке. Они очень впечатлительны, часто посвящают себя творческой работе, музыке, искусству и театру. К сожалению, они легко становятся жертвами алкоголя и наркотиков.

РЕКОМЕНДАЦИИ ОТНОСИТЕЛЬНО ЗДОРОВЬЯ И ПИТАНИЯ РЫБ

Рыб привлекает красивая жизнь, что зачастую включает в себя чревоугодие, слабость к спиртному и бессонные ночи. Ключ к здоровью для Рыб - умеренность в привычках. При минимальных усилиях - сбалансированном рационе, разумной нагрузке и отдыхе - Рыбы могут сохранить привлекательный вид на долгие годы.

Клеточная соль Рыб - фосфат железа. Железо необходимо для образования гемоглобина, важного элемента красных кровяных телец; оно обеспечивает доставку кислорода из легких в другие органы. Нехватка железа в организме приводит к анемии, пониженному кровяному давлению, различным воспалениям, заболеваниям желез и неустойчивой работе сердца.

Рыбам следует включать в рацион богатые железом печень, постную говядину, баранину, яичный желток, устрицы, почки, овсяную кашу, ячмень, сушеные бобы, капустную кочерыжку, шпинат, лук, салат, изюм, финики, чернослив, абрикосы, персики, виноград, яблоки, лимоны, апельсины. Рыбы чувствуют себя лучше всего, придерживаясь белковой диеты с низким содержанием жиров и сахара. Постное вареное мясо, цыплята и рыба, сыр, йогурт и орехи - превосходные источники белка. Рыбам следует уменьшить потребление поваренной соли, ответственной за отечность, к которой предрасположены рожденные под этим знаком. Кофе возбуждает Рыб, его можно пить только в минимальном количестве.

Рыбы подвержены отрицательному воздействию спиртного, способного состарить их быстрее, чем представителей других знаков. Рыбы должны принимать лекарства только под наблюдением врача.

Для сохранения своей ограниченной энергии Рыбам необходимо много отдыхать. Великолепно подойдут плавание и танцы - они помогут Рыбам обрести отличную форму. Им следует уделять особое внимание своим ступням и носить удобную обувь. Теплая ножная ванна перед сном способствует расслаблению и крепкому сну. Рыбам не следует ходить с мокрыми ногами или сидеть на пляже во влажном купальнике.

ЭРОГЕННЫЕ ЗОНЫ РЫБ

Ступни Рыб особенно чувствительны к эротическим ласкам. Существует теория, согласно которой ступни представляют из себя человеческое тело в миниатюре, а их различные части соответствуют частям человеческого тела. Поэтому массаж и прикосновения к ступням могут возбуждать все тело. Если эта точка зрения справедлива, она особенно применима к Рыбам.

Вы можете массировать ступни Рыб как для расслабления, так и для обострения сексуального желания. Вот метод для релаксации: 1) сжав все пять пальцев, поверните их к лодыжке, а затем в противоположную сторону. Повторите это десять раз. 2) Большим и указательным пальцами слегка потрите подошву, а затем верх ступни. 3) Несильно ущипните и потрите ахиллесово сухожилие. 4) Обхватите ступню обеими руками и осторожно покрутите её из стороны в сторону, поднимаясь от пальцев к лодыжке.

Лучше всего начать эротический массаж с теплой ароматизированной ножной ванны. Затем нанесите крем для кожи на ступни и пальцы, уделив особое внимание подошвам. Кончиками пальцев или ногтями нежно погладьте пятку и подъем. Возле лодыжки движения пальцев должны быть круговыми. Спуститесь вдоль верха ступни к пальцам. Потирая пальцы Рыб подушечками ваших пальцев, вы посылаете партнеру сексуальные сигналы.

Рыбы часто используют свои ступни, занимаясь любовью. Женщины нежно мастурбируют любовника подушечками пальцев. Мужчины испытывают дополнительное возбуждение, потирая ступней вагинальную область.

ЧАСТЬ ВТОРАЯ

МЕНЕЕ ИЗВЕСТНЫЕ ВЛИЯНИЯ

ГЛАВА ПЯТАЯ

ЛУНА В ЗНАКАХ ЗОДИАКА

Каждый человек - это луна с её темной стороной,

Которую он скрывает от всех.

Сибил Лиик

Положение Луны в вашем гороскопе - второй по значению фактор после положения Солнца. Знак Солнца - это та ваша сторона, которая обращена к миру и видна окружающим. Знак, в котором находится Луна - это та ваша сторона, которую видите вы.

В астрологии Луна отвечает за эмоции, инстинкты, бессознательное. Если Солнце представляет вашу сознательную волю, то Луна - ваши инстинктивные реакции. Эванжелина Адамс, самый знаменитый астролог нашего века, писала, что Солнце определяет индивидуальный облик, а Луна - внутренний мир личности. Другие астрологи утверждают, что Солнце - это жизненная сила, а Луна - бессознательное начало. Можно сказать, что Луна представляет ту часть вашей души, которая реагирует прежде, чем вы успеваете подумать.

Астрологическое различие между влияниями Солнца и Луны - предвестник теории Зигмунда Фрейда о эго и ид, компонентах человеческой личности. По Фрейду, эго - сознание человека (символизируемое в астрологии Солнцем), а ид - его инстинкты (символизируемые Луной).

Во многих отношениях лунная сторона вашей личности - это та, которую вы скрываете. Люди склонны осуждать инстинктивное поведение. Мы называем его нецивилизованным, диким, животным. Поэтому в определенном аспекте лунная личность - это ваша сторона, которая причиняет вам беспокойство, глубинная сущность, состоящая из ненависти, ревности, грусти, страха и фантазий, часто не признаваемых даже вами.

Конечно, это не полная картина влияния Луны на вашу личность. Другая часть вашей лунной стороны спонтанно испытывает и выражает радость, наслаждение, реагирует на эмоциональные воздействия. Это та ваша часть, которая воспринимает чувственные элементы жизни - ароматы цветов, запах травы после дождя, приятные ощущения, которое вы получаете от долгого горячего душа. Луна неразрывно связана с тем, что можно назвать вашей реакцией на окружение, поскольку эта планета покровительствует пяти чувствам - зрению, слуху, вкусу, обонянию и осязанию.