Ирина Соковня

Неболейка

Цель книги - помочь родителям и воспитателям привить ребенку основные гигиенические навыки, научить его самостоятельно поддерживать организм в здоровом состоянии, дать понятие о переживании страха, освоить вместе с ребенком простейшие методы оказания первой помощи, помочь осмыслить основополагающие правила существования в коллективе.

Занимательная форма изложения материала, игры, загадки помогут ребенку усвоить необходимые навыки и сделают его путешествие в страну Здоровья познавательным и интересным.

Давай знакомиться! Меня зовут Неболейка.

Как хорошо, что мы встретились!

Узнав мое имя ты, конечно, сразу догадался или догадалась, что я закаленный, сильный, что у меня всегда хорошее настроение. А ещё я люблю помогать другим статновиться такими же, как и я.

Думаешь я хвастаюсь? Вовсе нет!

Дело в том, что я не всегда был таким здоровым и крепким.

Раньше я ужасно боялся простудиться, не любил двигаться, одевался так тепло, что даже летом носил меховую шапку. Звали меня Куталка и жил я в Стране Ватных Одеял. Все жители нашей страны были такими же как и я незакаленными, вялыми и пугливыми.

Неизвестно, что бы с нами стало, если бы не мальчик Петя и его друзья. Однажды они проходили мимо нашей страны, заглянули к нам в гости и помогли стать Неболейками.

А сами отправились дальше, навстречу невероятным приключениям. Ты хочешь знать каким? Ну что же, я расскажу тебе. Начнём всё по порядку.

Однажды ночью...

Глава 1

В которой Петька спит и не знает о том, что происходит

Сон был крепкий, легкий и веселый. Звали его Петин Сон. Здоровье в нем так и булькало. Он сидел у Петьки на подушке, пуская время от времени легкие сонные пузыри. Они напоминали мыльные, но глаза не щипали. В каждом было что-нибудь интересное. Сначала над Петькиной головой пролетел пузырь с белой лошадью. Петьке приснилась цирковая арена, лошадь танцевала вальс, изящно перебирая длинными ногами. Во втором пузыре покачивался плот с пестрым парусом. Петька поплыл на нем вдоль маленькой речки. Теплый ветер шевелил парус, позади оставались люди и деревни, впереди ждала Неизвестность. Что может быть лучше! Петин Сон решил, что его другу Петьке совсем не вредно покачаться на волнах и следующий пузырь выпускать пока не стал.

Чтобы не скучать от безделья, пока друг плавает, Сон уселся на подушке поудобнее, вытащил маленькую дудочку и принялся наигрывать сонную песенку:

Сонный месяц влез в окошко,

В башмаки обуты ножки:

Он несет с собой лукошко

Кислой ягоды морошки.

Под простынкой дремлет кошка

И мурлычет понемножку.

С молоком ей снится плошка

Или мышка на дорожке.

Месяц сел среди дорожки,

На руках качает кошку.

Мышка сны несет в лукошке,

В башмаках у мышки ножки.

Из открытого окошка

На пол сыплется морошка.

Дальше нужно было опять петь про молоко, про то, что его немножко в плошке, но тут скрипнула дверь. Трусливо озираясь, в комнату пролезло тощее существо со злющей физиономией. Желтое платье незваной гостьи поблескивало кусочками битого стекла и торчащими во все стороны иголками.

- Ангина! - в ужасе воскликнул Петин Сон, спрятал дудочку, загородил собой Петьку и приготовился к бою.

- Я самая, - гостья злобно улыбнулась. - Сейчас укушу тебя, а у Петьки стащу здоровье.

Сон булькнул и выпустил на волю пузырь с золотисто-зелеными лимонами.

- Не хотите ли лимонного сока, ваше болезненное величество? - спросил он.

Ангина попятилась.

Петин Сон что было сил дунул на пузырь. Тот перевернулся в воздухе, наткнулся на колючее платье, лопнул, капли сока брызнули во все стороны. Ангина съежилась, сморщилась, запищала и отползла в угол.

- Надо знать слабые места своих врагов, - важно пробубнил Сон, вытаскивая дудочку. - Ангина боится лимонного сока. Капнем на неё этой волшебной жидкостью - и победа за нами.

На радостях он выдул огромный пузырь, в котором поместился целый музейный зал. В стеклянных витринах стояли старинные греческие вазы. По их черным бокам бежали, прыгали, бросали копья и неслись в высоких колесницах древние спортсмены-олимпийцы.

Пузырь взлетел над Петькиной головой, и Петька увидел себя возле витрин вместе со старшим братом - пятиклассником Антоном. Антон уже прошел в школе историю Древней Греции. Петька с жаром теребил брата, расспрашивая про древние Олимпийские игры. Однако Антон отвечал на удивление вяло и все оглядывался, ища скамейку. Он был бледен, ему хотелось сесть.

- С Антоном неладно, - сказал себе Петин Сон. Дунул. Олимпийцы исчезли, а Петька снова очутился на плоту под пестрым раздутым парусом.

Сон же приложил к губам дудочку, но уже не заиграл, а свистнул. Никто не отозвался. Он свистнул погромче. На соседней кровати что-то шевельнулось. Из-под одеяла вылез Антошкин Сон и сел на край подушки. Он был тяжелый, скучный, здоровье в нем еле поскрипывало.

- Что с тобой? - спросил Петин Сон.

- Вчера Антон выпил холодного кваса. Застудил горло и теперь...

Договорить не удалось. Из угла с визгом выскочила Ангина, набросилась на Антошкин Сон, схватила здоровье и, позвякивая стекляшками, вылетела в окно.

- Ты что же не защищался? - возмущенно закричал Петин Сон.

Где мне после холодного кваса! Сил нет, - Антошкин Сон вяло повалился на подушку.

Маленькое облачко в черную и белую клетку поднялось и задрожало в воздухе.

Антон застонал, но не проснулся.

- Плохо дело, - вздохнул Петин Сон. - Надо маму звать.

Он снова приложил к губам дудочку. Тихие звуки полетели в соседнюю комнату. Чуткий Мамин Сон сразу все понял и спрятался под кровать. Мама открыла глаза, быстро встала и вошла в комнату к детям.

Задание

Отгадай загадку

Отпугнет ангину он

Кислый, желтенький... (лимон)

Глава 2

Куча неприятностей

День начался с пропажи. Ну ладно бы, носок пропал или ботинок куда завалился. Рубашка в конце концов! Но не обнаружить рано утром на соседней кровати родного брата - это уже слишком. Умываться пошел? Как же! А одеяло? А подушка?

- Мама! - закричал Петька. - Где Антон?

- Тише, - сказала мама, - захворал Антон, горло ночью заболело, температура высокая. Я его в большую комнату переложила.

Она на всякий случай посмотрела и Петькино горло, убедилась, что все в порядке, и пошла звонить на работу. Предупредила, что не придет, с больным сыном останется.

Петька встал и нехотя начал делать зарядку. Вообще, он любил как следует поразмяться утром. Любил побегать вместе с папой и братом вокруг дома, если, конечно, погода хорошая. Но сегодня Антон лежал больной, папа был в командировке, а в одиночку дело шло совсем плохо. Петька помахал руками, кое-как присел и собрался уже натягивать костюм для бега, да случайно взглянул в окно. А там! Небо затянуто серыми тучами, на дороге грязное месиво из тающего мартовского снега, моросит колючий весенний дождь. Серый день, слякоть! Бег отменяется! Настроение совсем испортилось.

- Ну нет, - одернул сам себя Петька, - ишь навалилась куча неприятностей! Не сдамся! Папа говорит, что с ними нужно бороться!

Он выпрямился, вдохнул полной грудью и сделал зарядку по всей форме. Потом подошел к окну, показал язык слякотной погоде и побежал в ванную.

Душ, завтрак, ранец на спину - и в школу. Был последний день третьей четверти. Ученику 2-го класса "Б" Петру Лыкову предстояло вечером порадовать маму пятеркой по чтению. Когда такая радость - уроки летят быстро.

Из школы он шел один, мучительно соображая, чем бы заняться.

"В цирк билеты пропадают - это ясно. Они на сегодняшний вечер. Мама Антона не оставит, папа в командировке, идти не с кем. Эх, жаль, лошадь белую не увижу. Клоунов жаль, фокусников. Канатоходцы - ладно. Я на них все равно никогда не смотрю, только хлопаю, когда вниз слезут. А вот лошадь... - Петька вздохнул. - Может, по телевизору что хорошее покажут? Сказку волшебную дочитаю, да ещё доски для плота найти надо!" - вспомнил он и принялся внимательно глядеть по сторонам.