тивные изменения в самом себе, что прнногит удовлетворе-
ние, повышает степень самоуважения, способствует становле-
нию зрелой личности. Основные понятия, используемые при
реализации этого метода, отражают содержание предмета
взаимодействия клиента и психолога: самоэксплорация, вер-
бализация, положительная оценка и эмоциональная теплота,
самоконгруэнтность, самовыражение.
Самоэксплорация-это мера включенности клиента в бе-
седу, содержание субъективной модальности в предмете вза-
имодействия с психологом.
Вербализация — словесное описание эмоциональных пере-
живаний пациентов психотерапевтом.
Положительное отношение, положительная оценка, эмо-
циональная теплота — признание ценности личности другого
человека и забота о нем как о самостоятельном человеке, го-
товность к сопереживанию с ним.
Самоокнгруэнция — совпадение внешней, словесной аргу-
ментации и внутреннего состояния человека — клиента или
психолога.
Самовыражение-акцентирование на личных пережива-
ниях мыслях, чувствах, действиях, желаниях в высказыва-
ниях психолога или в высказываниях клиента.
Гештальт-психология, гештальт терапия — часто пони-
мается как набор эффективных методов воздействия
205
(Ф. Перле). Основная их цель-увеличить потенциал лич-
ности, повысить ее силы, ЕОЗМОЖПОСТИ человека путем ин-
теграции и развития. Основной психотерапевтической про-
цедурой является создание для клиента условий пережива-
ния контакта с самим собой, с окружением, повышение осоз-
нания различных установок, способов поведения и мышле-
ния. которые ззг\релилис1 в прошлом и сохраняют устойчи-
вость в настоящем, а также проверка, каковы их значеппе
и функции п настоящее время.
Главная форма работы-добровольное участие в группе,
где психолог индивидуально, поочередно работает с каждым
членом группы много внимания уделяя преобразованию рас-
сказа в действие клиента. Приемы гештальт-терапии делят-
ся на принципы и игры.
Принцип <здесь и теперь>-это главный принцип R геш-
тальт-терапии. Клиента просят определить, что он делает в
настоящее время, что чувствует в настоящее время, что ду-
мает в настоящее время, что хочег в настоящее время. Со-
бытия прошлого просят излагать так, как будто они развора-
чиваются сегодня.
Принцип непрерывности (конткниум сознания) — наме-
ренная концентрация на спонтанном потоке содержания со-
знания, содержания переживаний, отчет себе в том, что про-
исходит в данную минуту. Таким образом происходит пере-
нос акцента на анализ <что и как,) происходит от анализа
<почему> это происходит так, а не иначе. Особенности про-
цесс действий (<что и как>) имеют важное значение, т. к.
их осознание и переживание создаю i более непосредственные
предпосылки для их понимания и попытки управления ими.
Игры-вторая группа процессов, которые организует ге-
штальт-психолог. Это упражнения, направленные на конфрон-
тацию клиента со своими переживаниями, дающие ему воз-
можность экспериментировать с собой и другими людьми.
Это, например, игры <незаконченные дела>, <у меня есть
тайна> и другие. Существенное место занимает работа со
сновидениями. Сновидения обычно анализируются в форме
рассказа от первого лица в настоящем времени, так опреде-
ляется актуальность переживания. Сон оценивается как ак-
туальное, а не прошедшее явление. Работа над сном может
быть похожа на театральное дейстипе, если в ней принимают
участие несколько клиентов, которые разыгрывают различ-
ные части сна.
Клиенту предлагается домашнее задание, после их вы-
полнения он анализирует представленность в предмете взаи-
модействия с другими людьми содержания его субъективной
модальности. Психолог задает клиенту вопросы, например, о
^06
том, говорит ли он о то?";, что чувствует и чувствует ли он то,
что говорит.
Трансактны^ г^ализ Э. Берна. В его концепции личность
описывается пере." -1алй':ке трех состояний <Я>, которые объ-
ективно диагнг. сткруются по высказываниям клиентов. Это
состояния <Я>, котпрмс харзктери:<уютс. я как Родитель, Ре-
бенок. Взрослый.
Если в психике человека преобладают гепетическп запро-
граммированные ':-мо;?! — ''онзл;;'ь'е реакции и плечения (ра-
дость, гнев удоволоСТЕие, боль и другие), то оп находится в
состоянии ребенка.
Ребенок проявляется? тосх видах: естественный Ребенок
бунтующий и приспособившийся.
Естественный Ребенок не позволяет себе поведения, ко-
торое не соответегкует ожидсниям и требованиям родителей
(из-за страха потерять их). Бунтующий ребенок отрицает все
нормы, авторитеты, дисциплину. Пр^способкзшийся Ребенок
кокформен, неуверен в себе, в общении со значимыми лица-
ми, робок, стыдлиз.
Ребенок днагносткруйтся по высказываниям клиента, в
модальности чувств, мыслей, действий, желаний.
Состояние <Я>, которые называют Родителем, связано с
наличием нормативных и оценивающих воздействий как па
сгбя, так и на другого человека — угроз, запрето"', правил по-
веде1:ия. Родитель может Сыть в виде контролирующего Ро-
дителя, зоспитыБающего или в виде жесткого Внутреннего
Критика.
Состояние Родителя диагностируется в модальности дей-
ствий: должен, мсжпо, следует, обязан и т. п. Высказывания
часто выражают раздражение, желание унизить, возмущение.
Третье состояние <Я> — Взрослый. Это приобретение в те-
чении жизни, это "'от позитивный потенциал навыков, спо-
собностгй, помогающий объективно оцепить действительность
и себя. К этому содержанию психолог обращается во взаимо-
действии с клиентом. У каждого человека ость эти три сос-
тояния, которые Э. Lep'i называет пойнцияки. дпадный кон-
такт (трансакция) можно рассматривать как случайное ис-
пользование каждого iii этих состояний участниками взаимо-
действия. Таких трансакций всего девять, они представлены
в виде схемы следующим образом: Рд — родитель, В — взрос-
лый, Рб-ребенок.
Пересекающаяся трансакция обладает высокой конфликт-
1юстыо. Содержание межличностного взаимодействия описано
Э. Берном через характер игр со скрытой мотивацией. Игра
скрывает мотивы (<Я хочу>) от всех ее участников, вы-
полняя компенсатор. чые функции для людей с чувством не-
полноценности.
Основная цель чрансактного анализа в удовлетворении
потребности клиента в контакте, где предмет взаимодействия
включает псе характеристики внутреннего мира, все модаль-
ности психического. Благодаря этому клиент приходит к по-
ниманию причин позникковения неконструктивных для него
личностных игр. Психолог обучает клиента понятийному ап-
парату трансактного анализа и пользуется им в своей ра-
боте.
Морита-терапия, ее основы были изложены в книге Мори-
та, изданной в Японии в 1921 г. Исходные теоретические по-
ложения этого метода связаны с пониманием всеобщей зави-
симости людей. Условием целесообразного поведения стано-
вилось необходимость производить хорошее впечатление на
окружающих. В таких обстоятельствах у человека может воз-
никнуть боязнь отношений людей.
В механизмах развития патологических расстройств боль-
шое значение приобретает механизм <порочной спирали>,
усиливающий симптомы страха людей.
Метод Морита заключается в следующем: первая ста-
дия — период абсолютного покоя при постельном режиме
(4–8 дней). Результатом этой стадии является желание дей-
ствовать. Вторая сгадия (5-10 дней) — легкая работа без
